Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Профилактика стрессов у малышей

Профилактика стрессов у малышей Мы продолжаем вести разговор о стрессах у детей, возникающих в разном возрасте. Уже обсудили причины стрессов в раннем возрасте, и пора поговорить о том, какие причины приводят к стрессам в школьном и подростковом периоде.

Школьный возраст и стрессы.
У детей в младшем школьном возрасте, примерно до 10 лет могут стать причинами стресса сложные отношения с учителями школы или одноклассниками, жесткая конкуренция внутри коллектива или отсутствие успехов в учебе. В таком возрасте дети уже могут осознавать, что они могут уступать другим по каким-либо характеристикам – у кого-то не хватает таланта, у кого-то красоты. Многие дети страдают из-за отсутствия успехов в учебе или популярности среди других детей в классе. Однако, дети еще не настолько взрослые, чтобы понимать, что данное положение вещей – вполне нормальное, что нельзя быть идеальным и лучшим во всех сферах сразу. Из-за этого, большая часть детей в младшем школьном возрасте могут переживать состояние серьезного стресса. При этом, каждый из детей в своем стрессовом состоянии будет вести себя различно – кто-то сам пытается стать самым сообразительным, читая много книг и оставляя друзей.

Другие не хотят тратить силы и время на то, чтобы изменить себя, и они избирают тактику – унижать других. Поэтому, среди основных причин стрессов у детей в младшем школьном возрасте на первые позиции выходят оскорбления или издевательства внутри школы и за ее пределами. Причинами стрессов у школьников могут быть и собственные внутренние конфликты. Они мот возникать, когда дети начинают раскаиваться в совершенном негативном поступке, они начинают обвинять себя и решают, что они очень плохие, безнадежные и злые.

Нередко причинами стресса среди детей в данном возрасте могут стать просмотры шокирующих передач по телевизору или подобные же ролики в сети Интернет. Дети в младшем школьном возрасте обладают большой впечатлительностью, и поэтому, если они услышат новости о военных действиях или катастрофах природного происхождения, актах терроризма, могут начинать переживать за жизнь своих близких и свою собственную. К причинам стрессов у школьников можно отнести проведение контрольных работ или экзаменов в школе, упреки со стороны учителей или родителей за неудовлетворительную успеваемость, возрастные изменения или общение с новыми людьми. Важно внимательно следить за состоянием ребенка и своевременно отмечать у них какие-либо изменения. Это поможет вам в выявлении стрессов и устранении их.

Профилактика стресса.
Мы поговорили о проявлениях стресса у детей разных возрастов, и важным вопросом будет профилактика этих самых стрессов. Любые патологические состояния у детей проще предотвращать, чем потом лечить, особенно если вопрос касается психики и нервной системы. К общим методам профилактики стрессов могут относиться следующие методы. Родителям нужно постараться как можно длительнее оберегать ребенка от первых контактов со стрессовыми ситуациями. Важно со стороны родителей постоянно показывать их любовь к ребенку, поддерживая доверительные отношения с ним. Нужно оградить детей от просмотра по телевизору ужасающих программ или новостей, не стоит позволять ребенку самостоятельно смотреть подобные сюжеты. Родителям нужно быть внимательными к своему малышу, учиться понимать его. Если ребенку все-таки удалось посмотреть шокирующее видео или он стал свидетелем каких-либо происшествий на улице, родители должны поговорить с ребенком об увиденном.

Важно готовить ребенка морально ко всевозможным стрессовым ситуациям, не стоит полностью их ограждать от любого негатива и какой-либо ответственности. При этом не нужно знакомить детей и с самыми темными сторонами жизни, нужно придерживаться «золотой середины» в вопросах воспитания, он должен знать о возможных негативных ситуациях, но без ужасных и жутких подробностей. Родители должны активно помогать ребенку при освоении каждого нового вида деятельности, не стоит оставлять его один на один с трудностями его жизни. И также важно научить ребенка давать выход негативным эмоциям, они должны делиться с родителями, рисовать их или описывать в дневнике.

Профилактика стрессов у детей до двух лет.
С той целью, чтобы избегать стрессов у малышей в период первых лет жизни, родителям нужно постараться как можно меньшее время оставлять детей в одиночестве. Дети должны проводить с родителями как можно больше времени. Маме стоит первые годы жизни вообще неотступно быть рядом с крохой. Близкие для ребенка люди не должны сами проявлять нервозности. Ребенок в таком возрасте способен перенимать настроение его близкого окружения, и он легко поддается такому же негативу. Помимо этого, нужно внимательно отслеживать поведение и настроение самого малыша. Нужно в этом возрасте быть заботливыми и ласковыми родителями, тогда ваш грудничок не будет испытывать стрессов.

Профилактика стрессов у дошкольников.
Чтобы предупреждать стресс у детей-дошкольников, им необходимо ежедневно давать время (несколько часов), чтобы они находились в тишине. Нужно отключать компьютеры, радио и телевизоры. Хорошее средство для профилактики стрессов – это общение, нужно как можно больше говорить со своим ребенком, чтобы он мог рассказывать вам все, что его может беспокоить. Пусть он вам расскажет, что его сейчас интересует, поделится мыслями и впечатлениями. Совсем не лишним при этом будет взять ребенка к себе на колени и обнять его. Если ваш ребенок мучается от каких-либо страхов или ночных кошмаров, нужно поговорить с ним об этой проблеме, и ни в коем случае нельзя смеяться над его переживанием и страхом. Нужно постараться объяснить ему, что он рядом с вами находится в абсолютной безопасности.

Важно обращать внимание на детей и следить за их состоянием, контролировать эмоции и эмоциональное состояние, чтобы вовремя отметить первые признаки стресса и его влияния на детей. Это поможет исключить опасные осложнения для здоровья.
Еще статьи на тему "Расстройства нервной системы":
Астения после родов. Самодиагностика астении.
Тестирование на астению, диагностика.
Лечение астении.
Профилактика и прогнозы при астении.
Инсульт - что это и чем опасно?
Признаки инсультов.
Особенности ишемического инсульта.
Ишемические атаки и геморрагический инсульт.
Основы реабилитации при инсульте.
Методы реабилитации при инсультах.
Восстановление основных функций после инсульта.
Основа профилактики инсультов.
Церебрастения - что это?
Виды астенического синдрома.
Церебрастения у детей и взрослых. Проявления.
Диагностика и лечение церебрастении.
Традиционное и нетрадиционное лечение церебрастении.
Лечение и профилактика церебрастении у детей.
Оценка психического состояния - как это проводится?
Оценка неврологического профиля - как ее проводят?
Признаки психических отклонений - как их обнаружить?
На какие признаки отклонений в психике нужно обращать внимание?
Признаки опасного поведения. Оказание психиатрической помощи.
Что такое память и как она формируется?
Нарушения памяти. Феноменальная память - гипермнезия.
Типы нарушений памяти
Проблемы памяти у детей
Методы развития памяти у детей
Лечение проблем памяти у детей и взрсолых.
Болезни кожи, связанные с нервной системой
Что такое панические атаки? Откуда они?
Причины панических атак
Как проявляются панические атаки, как их распознать?
Когда панические атаки протекают тяжелее или легче?
ВСД и панические атаки, тактика поведения при атаке.
Как помочь себе при панической атаке. Как ставят диагноз?
Как справляться с паническими атаками самому или при помощи близких?
Панические атаки, лечение. Проявления у детей
Что такое эпилепсия?
Виды эпилепсии, их особенности
Особенности разных видов эпилепсии
Особые виды мигреней у детей
Что нужно при мигрени у детей?
Стрессы у малышей: причины развития
Методики борьбы со стрессами у малышей
Откуда берется синдром Дауна?
Как возникает синдром Дауна?
Причины энуреза у детей: почему кроватка мокрая?
Что нужно делать при энурезах у детей?
Неврологические препараты детям: когда применим пантогам?
У ребенка болит голова, что делать?
Причины болей в спине, их лечение и профилактика
Анорексия: опасность для мамы и дочки
Все болезни – от нервов
Гимнастика для позвоночника
Как вылечить повышенную потливость ног?
Причины мигрени, ее диагностика и лечение
Питание при стрессе: что стоит знать?
Причины и способы избавления от бессонницы
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Профилактика стрессов у малышей
  Мы продолжаем вести разговор о стрессах у детей, возникающих в разном возрасте. Уже обсудили причины стрессов в раннем возрасте, и пора поговорить о том, какие причины приводят к стрессам в школьном и подростковом периоде.
Школьный возраст и стрессы. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137106 Рецептов 1443855 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Торт на сковороде Торт на сковороде
Меня рецепт этого торnа подкупил сразу же, как только ...
Подробнее »
Салат "Оля-ля" Салат "Оля-ля"
Этот салат я неоднократно ела в гостях у подруги Оли,
Подробнее »
Конфеты "Баунти" Конфеты "Баунти"
Очень классный рецепт и очень-очень вкусный!!!
Подробнее »
Мясной пирог из лаваша Мясной пирог из лаваша
Вчера попробовала сделать сладкий пирог из лаваша...
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Комментарии


Пока нет комментариев.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook