Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Что такое память и как она формируется?

Что такое память и как она формируется? Недавно в комментариях одна из мамочек пожаловалась на то, что у нее стали возникать проблемы с памятью. Она забывает простые вещи, и это мешает ей в привычной жизни. Она хотела бы знать причины подобного и способы исправления ситуации. Поэтому, поговорим о том, почему может страдать память как у детей, так и у взрослых. Это важный вопрос, так как память – это одна из важнейших способностей, помогающая жить в социуме.

Важные моменты
Память – это уникальная функция в нашем организме, за нее ответственна центральная нервная система. За счет высшей нервной деятельности мы можем воспринимать полученную из окружающего мира или своего тела информацию, и храним ее в определенных, невидимых и неощутимых «файлах» головного мозга. Эта информация хранится определенное время, при необходимости извлекаясь и используясь. Если память страдает – это не очень хорошо. Так, если вы забыли имя соседа, мило болтающего с вами – это не столь опасно, а вот если не помните – выключили вы газ воду или как добраться домой – это может быть опасно!

Память – одна из главнейших функций в психической деятельности детей и взрослых, она помогает нам жить, благодаря накоплению опыта и архивированию его в памяти. Именно зная и помня, как делать или поступать, мы ведем привычную жизнь, и малейшие нарушения в памяти могут сильно тяготить, выбивать из привычного уклада жизни. Из-за этого страдает как сам человек, так и многие из его окружения. Обычно нарушения памяти воспринимаются специалистами как один из других многочисленных клинических симптомов каких-либо нейро-психических или неврологических патологий. Однако, во многих случаях патологическая забывчивость или провалы в памяти, рассеянность вследствие этого, могут быть одним-единственным проявлением болезни. На развитие такой болезни никто может длительно не обращать внимания, полагая, что человек просто такой забывчивой изначально, в силу своих особенностей.

Память человека – загадка для науки.
Память относится к одному из сложнейших процессов, протекающих в области центральной нервной системы. Она предполагает под собой восприятие с накоплением и удержанием, а при необходимости – воспроизведением полученной в различные периоды времени информации. Мы задумываемся о свойствах своей памяти чаще всего в те периоды, когда требуется освоение чего-то нового. От того процесса, каким образом и как хорошо вам удается зацепить в памяти, удерживать и воспринимать увиденное, прочитанное или услышанное, будут зависеть результаты всех ваших усилий, которые приложены были в процессе обучения, и это будет немаловажно пи выборе для себя профессии. Если же говорить с точки зрения биологи и физиологии, память можно разделить на две группы – кратковременную и долговременную.

Если информация получена мимоходом, не концентрируясь на ее восприятии, а проще говоря « в одно ухо влетает, в другое – вылетает», такой тип памяти можно назвать кратковременным. При этом типе запоминания услышанное или увиденное отложится в памяти на несколько минут, но зачастую, не имея особого смысла и содержания. Это будет всего лишь эпизод, который промелькнул и тут же улетучился. При использовании кратковременной памяти мозг ничего «обещает наперед», то есть – он хранит информацию совсем недолго, не считая ее нужной и важной. И это с одной стороны и хорошо, ведь если бы такого не было, человеку пришлось бы сохранять всю информацию в голове даже тогда, когда она ему совершенно не нужна. Эта память требуется в повседневной жизни, чтобы вести привычный и размеренный образ жизни.

Однако, при создании определенных условий и усилий человека, информация, которая попала в область кратковременной памяти, если на ней зафиксировать свой взгляд или вникнуть, прислушаться, может перейти на долговременное сохранение. Это может происходить и помимо желания и воли человека, если какие-то из эпизодов повторяются очень часто или имеют особое эмоциональное значение, они занимают в силу различных причин особенное и отдельное место в ряду других стереотипно повторяющихся явлений и действий. При оценке своей памяти некоторые из людей могут утверждать, что она у них очень короткая, поэтому практически все, что они запоминают и усваивают, пересказывается буквально через несколько суток и потом также скоро забывается.

Такое явление характерно для подготовке студентов к экзаменам, когда информацию откладывают в голове только с целью воспроизведения ее для того, чтобы получить заветный зачет в книжечке. Но стоит сразу же отметить, что при подобных случаях, если обратиться к данной теме, если она становится нужной или интересной самому человеку, он вполне легко сможет восстановить все те знания, которые казались ему безвозвратно утерянными. В этом случае говорят о том, что одно дело – если вы знали какую-то тему и забыли ее, а совсем другое – совсем не получать информации по данной теме. В этом случае все просто – приобретенные знания без каких-либо особых усилий о стороны самого человека были трансформированы в кластеры долгосрочной его памяти.

Особенности долговременной памяти заключаются в том, что мозг все анализирует, структурирует и создает объемы памяти, целенаправленно откладывая их для последующего использования в неопределенные сроки. Вот именно на долговременной памяти, собственно, и держится вся жизнь человека. Механизмы полноценного запоминания информации крайне сложны, но мы с вами настолько к ним привыкли, что это воспринимается как вполне простая и совсем естественная вещь. Однако стоит отметить, что для того, чтобы успешно осуществлять процессы обучения, помимо самой памяти важно обладать еще и вниманием. Другими словами – нужно еще и уметь сконцентрироваться на необходимых вам вещах и предметах. Людям вполне свойственно через определенное время забывать какие-либо пошлые события, если периодически они не извлекаются для того, чтобы ими пользоваться. И поэтому, не всегда неспособности вспоминать что-либо стоит относить именно к нарушениям памяти. Каждые из нас не раз в жизни испытывали на себе чувство, когда что-то крутится в голове, но никак не приходит на ум. Но это совершенно не значит, что в вашей памяти происходят серьезные нарушения и расстройства.

Почему могут случаться пробелы в памяти?
Причины различных нарушений внимания и памяти у детей или взрослых могут быть различными. Если у детей при врожденной умственной отсталости проблемы с обучением возникают сразу, то во взрослое состояние он уже приходит с наличием этих расстройств. Также по-разному могут дети и взрослые реагировать на окружающие их предметы и обстановку – психика детей более ранимая и нежная, поэтому стрессы ими переносятся тяжелее. А также, взрослые уже давно узнали и запомнили то, что только осваивает и запоминает ребенок. Влияние на мозг и процессы его работы оказывают и негативные факторы. сегодня отмечается тенденция ко все более раннему потреблению никотина и алкоголя детьми и подростками, для которых данные вещества – это сильнейший яд. Естественно, что подобные стрессы не пройдут незамеченными для памяти и интеллекта. У взрослых проблемы с памятью могут иметь свой, исключительный характер, не встречающийся у детей – развитие выраженного остеохондроза, атеросклеротические поражения мозговых сосудов, болезнь Альцгеймера и ид. Причин и видов нарушений памяти много, завтра мы подобно начнем их изучать.
Еще статьи на тему "Расстройства нервной системы":
Астения после родов. Самодиагностика астении.
Тестирование на астению, диагностика.
Лечение астении.
Профилактика и прогнозы при астении.
Инсульт - что это и чем опасно?
Признаки инсультов.
Особенности ишемического инсульта.
Ишемические атаки и геморрагический инсульт.
Основы реабилитации при инсульте.
Методы реабилитации при инсультах.
Восстановление основных функций после инсульта.
Основа профилактики инсультов.
Церебрастения - что это?
Виды астенического синдрома.
Церебрастения у детей и взрослых. Проявления.
Диагностика и лечение церебрастении.
Традиционное и нетрадиционное лечение церебрастении.
Лечение и профилактика церебрастении у детей.
Оценка психического состояния - как это проводится?
Оценка неврологического профиля - как ее проводят?
Признаки психических отклонений - как их обнаружить?
На какие признаки отклонений в психике нужно обращать внимание?
Признаки опасного поведения. Оказание психиатрической помощи.
Нарушения памяти. Феноменальная память - гипермнезия.
Типы нарушений памяти
Проблемы памяти у детей
Методы развития памяти у детей
Лечение проблем памяти у детей и взрсолых.
Болезни кожи, связанные с нервной системой
Что такое панические атаки? Откуда они?
Причины панических атак
Как проявляются панические атаки, как их распознать?
Когда панические атаки протекают тяжелее или легче?
ВСД и панические атаки, тактика поведения при атаке.
Как помочь себе при панической атаке. Как ставят диагноз?
Как справляться с паническими атаками самому или при помощи близких?
Панические атаки, лечение. Проявления у детей
Что такое эпилепсия?
Виды эпилепсии, их особенности
Особенности разных видов эпилепсии
Особые виды мигреней у детей
Что нужно при мигрени у детей?
Стрессы у малышей: причины развития
Профилактика стрессов у малышей
Методики борьбы со стрессами у малышей
Откуда берется синдром Дауна?
Как возникает синдром Дауна?
Причины энуреза у детей: почему кроватка мокрая?
Что нужно делать при энурезах у детей?
Неврологические препараты детям: когда применим пантогам?
У ребенка болит голова, что делать?
Причины болей в спине, их лечение и профилактика
Анорексия: опасность для мамы и дочки
Все болезни – от нервов
Гимнастика для позвоночника
Как вылечить повышенную потливость ног?
Причины мигрени, ее диагностика и лечение
Питание при стрессе: что стоит знать?
Причины и способы избавления от бессонницы
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135328 Рецептов 1419473 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Суфле печеночное "Детский ... Суфле печеночное "Детский ...
Хочу предложить вам ещe одно суфле. Небольшая предыстория… ...
Подробнее »
Бисквит и секрет его приготовления ... Бисквит и секрет его приготовления ...
Этот секрет бисквита я увидела в одной передаче с известным ...
Подробнее »
Квашеная капуста Квашеная капуста
Капуса по этому рецепту квасится несколько дней и получается ...
Подробнее »
Быстрое томатное пюре на заморозку ... Быстрое томатное пюре на заморозку ...
Я не люблю заниматься консервациями - нет времени на ...
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Комментарии


Пока нет комментариев.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook