Первые менструации: как поговорить с ребенком

Наши дети быстро растут, и вот уже маленькая девочка начинает превращаться в подростка, она значительно выросла за лето, начала расти грудь, поэтому необходимо поговорить с ней о женской половой сфере, об интимной гигиене и менструациях. Зачастую родители не знают, как начать такой разговор, чтобы понятно и просто рассказать о необходимой теме, так как этот вопрос их нередко смущает.

Половое развитие подростков
Примерно до 7-8 лет, мальчики и девочки только активно растут, а после этого возраста постепенно начинается половое созревание подростков, и уже половые гормоны вступают в силу. До месячных еще далеко, но половое созревание уже началось, это отражается в особенностях скелета и подготовке тела. Тело начинает расти в длину, в области подмышек и на лобке постепенно отрастают волосы, увеличивается грудь. Все эти изменения не происходят за один день, на это уходит примерно от одного до трех лет, и с началом менструации девочка будет способна к зачатию, из-за появления овуляций, циклических изменений матки, хотя это рассматривается чисто теоретически, важно донести эту информацию до девушек, они сейчас созревают рано. В России и Европе считается нормальным, когда менструации наступают от двенадцати до пятнадцати лет, хотя половое созревание в северных регионах идет чуть медленнее, а в южных регионах оно наступает быстрее. Если менструации начинаются до 10-11 лет, или после 16 лет, то необходимо обратиться к врачу, вернее всего, существуют гормональные проблемы.

Когда нужно рассказать?
При появлении первых менструаций у девушки могут возникнуть страх и паника, когда появляется кровь, она может предположить, что у нее появилась серьезная болезнь. Поэтому, мама должна постоянно узнавать о самочувствии и состоянии девочки, и заранее рассказать ей о будущих изменениях организма, еще до наступления месячных. Правильным будет, когда разговор придется на начало полового созревания, к десяти-одиннадцати годам девочки уже готовы воспринимать новую информацию о себе, но многие родители еще в семь-восемь лет рассказывают об этом, в доступной и деликатной форме. К началу полового созревания девушка становится стыдливой, матери нужно поддерживать это, но слишком активно не культивировать. Девушка должна быть морально устойчива и придерживаться социальных принципов, но не до крайностей. Это полезно для того, чтобы не стать очень молодой бабушкой.

Кто должен рассказать?
Конечно, мама должна в доверительной беседе рассказать о будущих изменениях в организме девочки, так как никто кроме женщины не расскажет лучше о самой женщине. Но иногда и папа может взять на себя роль рассказчика, если с дочерью у него сложились доверительные и открытые отношения, и они могут поделиться между собой самыми сокровенными секретами. Это может сделать любой близкий человек, такой как бабушка, старшая сестра, но важно не исказить информацию и подать ее так, чтобы не расстроить и не напугать девочку. Нужно объяснить подростку, что она станет более привлекательной в новом этапе ее жизни, изменится ее тело, благодаря половому созреванию, и она сможет в будущем родить малыша.

Как рассказать?
В наш современный век прогресса, к возрасту полового созревания, многие девочки знают уже многое, но родителям все равно необходимо поговорить на эту тему, чтобы выяснить, насколько подросток получил верную и неискаженную информацию. Важно систематизировать и исправить, дополнить ее, чтобы получилась объективная картина. Во время нашей юности не было уроков полового воспитания, интернет отсутствовал, а по телевизору не рекламировали женские средства гигиены. Воспитывая нас, этому вопросу родители не уделяли должного внимания, поэтому кровь на белье вызывала панику. Сегодня все намного проще в этом вопросе, дети много слышат и знают о вопросах сексуального воспитания, что тоже не очень хорошо. Поэтому, необходимо провести беседу в рамках физиологии, а позднее девушка должна узнать о сексе и сексуальных отношениях. Достаточно рассказать, что представляют собой интимные отношения, и чем могут они закончиться для нее с наступлением менструации.

Вам в помощь
Сегодня для детей и подростков напечатано много полезных энциклопедий, в которых описаны тело человека, строение и его функции. Существуют серии книг, в которых описано, как и откуда берутся дети. Там проиллюстрировано и доходчиво, ненавязчиво описаны сложные вещи, о каких неудобно или сложно рассказывать родителям. Родители могут скачать обучающие фильмы о половом созревании из интернета, но прежде чем ребенку показать их, необходимо им самим просмотреть их внимательно, и если информация слишком откровенная или искаженная, то лучше не смотреть такие фильмы. Можно вместе посмотреть фильм и сразу ответить на вопросы ребенка, если они у него возникнут. Необходимо поговорить с родственниками, чтобы они не рассказывали небылицы, когда девочка начинает задавать вопросы об отношения мужчины и женщины. Необходимо, чтобы все родственники придерживались одинаковой информации, иначе в правдивости ваших слов девочка будет сомневаться.

Нужен ли позитивный настрой?
Ваш рассказ о менструальных циклах и о половом созревании должен стать позитивным и спокойным, чтобы менструация воспринималась девочкой как естественное явление, а не как тяжкая особенность организма. Необходимо рассказать о нестабильном течении менструации первоначально, о ее длительности, предупредить, что в первые дни менструация может сопровождаться болезненными неприятными ощущениями, и объяснить, чтобы о неприятных симптомах девочка рассказывала вам, так как это иногда может послужить поводом, чтобы обратиться к врачу. Нужно, чтобы девочка не скрывала от вас ничего, а всегда могла прийти за советом или задать вопрос. Расскажите ей, как пользоваться средствами гигиены, покажите место, где они находятся, для каких дней и что нужно. Посоветуйте девочке завести календарь менструаций, чтобы в нем отмечать менструальные дни и обильность их выделений. Такой календарь поможет врачу-гинекологу, когда он проводит регулярные осмотры.

Девушке важно объяснить, что в ее жизни с началом полового созревания появится новый доктор, который называется гинекологом, который ей будет помогать в вопросах здоровья и репродукции. Девушка должна понимать, что осмотры, проводимые регулярно, необходимы для нее, это забота о здоровье и ее будущем. Из девочки в девушку - как это происходит?
Из девочки в девушку - некоторые особенности взросления.
Из девочки в женщину - менструации.
Профилактические осмотры у детей - что и когда?
Ожирение у детей. Суть проблемы
Рост ребенка и возникающие проблемы.
Борьба с болями роста у детей.
Плач ребенка - проблемы в здоровье
Здоровье и развитие девочек. Малышки
Из девочки в девушку, начало периода
Девушки - период взросления. Особенности
Физиологический насморк у младенцев
Гормональные проблемы подростков.
Избыток веса и растяжки у подростков.
Борьба растяжками у подростков и немного психологии.
Прорезывание постоянных зубов. Сроки и проблемы
Особенности давления у детей.
Измерение давления детям, какие могут быть отклонения?
Плюсы и минусы отбеливания зубов.
Когда ребенок начинает держать головку?
Если малыш плохо держит голову?
Формирование речи младенца
Как развивается речь крохи в первые месяцы
Помесячное формирование навыков речи
Навыки переворотов у детей
Почему дети не хотят переворачиваться?
Развитие ребенка до года. Первый месяц - что нужно родителям?
Что требуется ребенку в первый месяц жизни. Занятия, формирование навыков.
Развитие ребенка до года. Два-три месяца, осваиваем новые игры
Развитие детей 4-6 месяцев. Советы врача.
Развитие детей в период 6 месяца. Прикормы, занятия, аллергия.
Развитие детей в полгода, какие игры нужны?
Развитие детей в 7 месяцев, чем заниматься, во что играть?
Второе полугодие: купания, питание, игры.
Продолжаем развиваться шаг за шагом: 8-9 месяцев
Возраст 9-10 месяцев: новый этап
Занятия и игры, развитие в 10-12 месяцев
Почти годик: занятия, запреты, игры
Завершение первого года, подводим итоги
Девочка растет: половое созревание
Начало прорезывания зубов: какие симптомы могут быть
Прорезывание молочных и постоянных зубов
Проблемы в прорезывании зубов у детей
Прорезывание зубов у малышей
Что влияет на сроки прорезывания зубов у малышей?
Смена зубов у детей: постоянный прикус
Профилактические осмотры детей
Особенности сроков профосмотров у детей
Прорезывание зубов у детей: что важно?
Зрение ребенка: как оно формируется?
Развитие слуха ребенка: что важно знать?
Когда малыш осваивает навыки и как ему в этом помочь?
Адаптация к детскому садику
Какие компьютерные игры выбрать ребёнку?
Витамин Д для детей: зачем нужен?
Зрение у детей: почему возникают проблемы?
Особенности травм зубов у детей
Как лечить сколиоз у детей?
Как ребенка научить плавать?
Как развивается навык сидения?
Учимся стоять и ходить
Как успокоить плачущего малыша?
Когда начинать изучение иностранных языков с ребенком?
Особенности прорезывания зубов у малышей
Роднички у детей: норма и патологии
Распорядок дня ребенка
Сауна, зачем ее посещать?
Как уменьшить проявления климакса?