 |
Группа
Будь здоров :легко и просто!Полезные советы и рецепты: натуральным и естественным путём.
Здоровый образ жизни: от правильного питания до верного подхода к вещам.
Вступление: по заявкам
Записи в группе видны: всем
|
Рубрика "ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ПРОДУКТОВ"
Тыква содержит 6,5 г углеводов в 100 г продукта, это примерно 84% всей энергии из порции или 26 кКал.
Калорийность — 26 кКал. Состав тыквы: Жиры — 0,10 г, Белки — 1,00 г, Углеводы — 6,50 г, Вода — 91,60 г, Читать далее»
Калорийность.
На 100 грамм продукта приходится около 300 калорий. Кто-то скажет что это много, но спирулину принимают максимум по 1-2 ложки, так что о количестве калорий волноваться нет необходимости. Формы спирулины. В природе существуют множество видов спирулины, однако человеком используется всего 2. В продаже можно найти спирулину в форме таблеток, порошка, а также хлопьев. Пищевая ценность 100 г: Калорийность: 290 кКал Белки: 57,47 гр Читать далее»
Хотя желатин состоит из 98-99 % белка в сухой массе, организм человека не может легко использовать его на свои нужды. Желатин отличается исключительно низкой питательной ценностью. Читать далее»
Витамины
PP 0,1 мг Бета-каротин 0,01 мг A (РЭ) 2 мкг B1 (тиамин) 0,04 мг B2 (рибофлавин) 0,02 мг B5 (пантотеновая кислота) 0,2 мг Читать далее»
КОЛИЧЕСТВО на 100 грамм
Калорийность яблока 47 кКал Жиры 0,4 грамм Белки 0,4 грамм
КОЛИЧЕСТВО на 100 грамм
Калорийность перепелиного яйца 157 кКал Жиры 11,5 грамм Белки 12,7 грамм
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
