Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Первые шаги в грудном вскармливании.

Первые шаги в грудном вскармливании. Наконец, томительное ожидание подошло к концу и вы почувствовали первые схватки, собрались и отправились в роддом… Вот оно – рождение новой жизни, вы счастливо прижимаете к своей груди новорожденного малыша, он первый раз приложился к груди и…. А что же дальше? Практически с этого момента у молодых мам начинают возникать нескончаемые вопросы, появляются первые трудности с грудным вскармливанием. Мы, консультанты по естественному вскармливанию, начинаем помогать кормящим мамам с самого начала пути, поэтому, расскажу вам об особенностях налаживания и становления грудного вскармливания, основных неприятностях, и о том, как избежать распространенных ошибок, чтобы кормить грудью легко и приятно.

А будет ли молоко?
Самое основное – что волнует новоиспеченных мамочек, это почему в груди почти нет молока и что сделать, чтобы оно появилось? Хочу сразу вас успокоить – молоко будет, и то, что происходит сейчас абсолютно закономерный процесс. Рождаясь, ребенок проделывает огромную работу, помогая маме и проходя родовые пути – поэтому, он тратит много сил. В первые двое суток он большую часть времени спит, восстанавливая силы и адаптируясь к новой жизни. Поэтому ему необходимо немного питания, но оно должно быть очень калорийным. Это как раз выделяемое в первые дни молозиво – его немного, но оно очень жирное и полезное, поэтому насыщает малыша даже небольшими количествами – 10-20 мл в сутки.

После 1-2 суток постепенно начинает прибывать переходное молоко – оно более водянистое, менее жирное, в нем больше белка. А примерно к 7-10 дню формируется уже зрелое молоко, которое будет вырабатываться в груди последующие 1-2 года.
Что необходимо делать маме, чтобы молочко прибывало больше? Многие думают, что необходимо пить специальные чаи для лактации или усиленно есть, однако, это неверно. Чтобы молоко было – необходимо два фактора:

– регулярная стимуляция груди сосанием (или сцеживанием, если кроха слишком слаб или разделен с мамой), это запускает гормональную стимуляцию. Пролактин отвечает за синтез молочка, а окситоцин – за отделение его из груди. Поэтому, с первого же дня, даже если вам кажется, что грудь совсем пустая и малышу ничего из нее не высосать – прикладывайте его к груди. Ему достаточно небольшой порции молозива, а вы, таким образом, запускаете процесс образования молока. Помните, гормоны лактации выделяются в максимальной концентрации в период с 3 до 8 утра, поэтому крайне важно не делать перерывов на ночь более 2-3 часов.

- для лактации важен и второй фактор, опорожнение груди. Молоко прибывает по принципу «спрос-предложение», чем больше малыш высасывает молока, тем больше его прибывает. При избытке молока в груди, там включается особый ингибитор, вещество, блокирующее выделение молока в протоки, пока грудь не опорожнится. Это своеобразная защита от проблем с грудью и вытеканием молока.

Говорят, будет больно…
Многие мамы боятся того, что кормить грудью будет больно, их пугают жуткими трещинами и «отгрызенными» сосками груди, особенно родственники и подруги с неудачным опытом кормления. На самом деле, если все делать правильно, кормление не доставляет никакого дискомфорта, не говоря уже о боли. К сожалению, у большинства женщин нет наглядного опыта прикладывания к груди малышей в семье, и им приходится учиться кормить правильно. Чтобы помочь кормящей маме, в родильных домах обычно имеется штатный консультант или есть возможность посещения консультантом по лактации. Но если это не предусмотрено правилами заведения, можно постараться все правильно сделать самой.

Самое основное, что необходимо для здоровья груди и правильного сосания – это верный захват груди и ее правильное сосание. Чтобы малыш делал это правильно – необходимо, чтоб он захватывал в ротик не только сосок, но и достаточно большую часть околососкового кружка. Как это сделать правильно? Это достаточно просто.

1.Выберите для себя максимально удобную позу – сидя, полулежа или лежа (особенно если у вас было КС или есть швы на промежности). Можно для удобства положить себе подушку под поясницу или воспользоваться специальными подушками для кормления (они делаются в форме банана, одеваясь на талию). Важно, чтобы в выбранной вами позе вы без напряжения смогли находиться достаточно длительное время – до 30-60 минут.

2.Расположите малыша таким образом, чтобы его головка и тело были в одной плоскости. Нельзя, чтобы ребенок лежал на спинке, поворачивая голову к груди, или располагаясь на руках у мамы, сильно запрокидывал голову. Так он будет сильно напрягать еще слабые мышцы, быстро уставать и плохо кушать. Одной рукой придерживайте крохе головку и тело, другой подавайте грудь.

3.Чтобы не пережимать протоки и не нарушать отток молока, грудь необходимо брать таким образом, чтобы большой палец был расположен над соском груди, а вся остальная рука, сформировав подобие чаши, располагалась под грудью, поддерживая ее и немного приподнимая (так называемая «рука танцора»).

недопустимо поддерживать грудь «ножницеобразным захватом», когда сосок располагается между указательным и средним пальцем, так называемые «ножницы». Таким захватом сдавливаются протоки, и возрастает риск застоя молока. Если грудь небольшая – не нужно ее дополнительно поддерживать, если же грудь большая, необходимо подобрать удобное белье для кормящих, способное растягиваться и подстраиваться под форму груди, которое не имеет швов и тугих резинок.

Даем грудь правильно…
Чтобы малыш захватил грудь правильно, необходимо расположить его у груди удобно, провести губами или кончиком пальца по губам или углу рта, дождавшись, когда малыш максимально широко откроет рот и, поддерживая головку малыша, подать ему грудь. Сосок должен смотреть малышу в область неба, а потом оказаться полностью во рту с большей частью ореолы груди. Если малыш взял грудь правильно, губки его будут вывернуты, язычок расположен на нижней губке и в уголке рта можно будет видеть его небольшой участок, большая часть ареолы (причем снизу больше, чем сверху), будет во рту ребенка. При сосании будет не больно и не слышно никаких посторонних звуков, кроме того, что малыш глотает молочко. Во время сосания будет наблюдаться «симптом жующих ушей», мышцы височно-нижнечелюстного сустава, работающие в процессе сосания, заставляют немного шевелиться ушкам в такт сосанию.

Внимание, если вы чувствуете боль в груди или соске при сосании ребенка, либо во время кормления наблюдаются щелкающие, чмокающие, чавкающие звуки, малыш приложен неверно. Неправильный захват травмирует соски, поэтому, аккуратно вставьте мизинчик в уголок рта и вытащите грудь. Повторите всю снова подачу груди, чтобы сделать все правильно – иногда необходимо немного потренироваться.

Если грудь болит…
Причин для боли в груди может быть несколько, и все они требуют немедленных мер по устранению болезненности. Прежде всего – болезненность в груди, а точнее области сосков, возникает при неправильном захвате, когда ребенок сосет только сосок груди. В результате из-за интенсивного трения деснами по коже соска формируются ссадины, а потом и трещины соска.

Правильным лечением трещин является исправление захвата груди. Но на время, пока трещины глубокие, либо он болят и приносят дискомфорт, необходимо помочь груди. Наилучшим вариантом является нанесение на область трещины собственного молочка, выдавив с груди в конце кормления и дав высохнуть, чистого ланолина или кремов для заживления трещин (бепантен, пурелан, деситин), они смягчают, успокаивают раздраженную кожу и помогают скорейшему заживлению. Их не нужно смывать перед кормлением, что несомненный плюс, так как на коже вырабатывается защитная жировая пленка, защищающая от травм и микробов.

Второе необходимое условие – это доступ воздуха, для того, чтобы трещинки быстрее заживали. Наилучшим вариантом являются воздушные ванны для груди после кормления в течение 15-20 минут после кормления, но если это невозможно – можно пользоваться специальными накладками на грудь для лечения трещин, которые вентилируются и дают груди возможность быстро заживать.

Второй причиной болезненности груди может стать нагрубание, лактостаз или даже воспаление груди (мастит). Чтобы этого избежать, необходимо знать несколько простых правил. Такие проблемы чаще всего возникают при режимных кормлениях, когда грудь опорожняется редко и не полностью. Поэтому, самая основная профилактика всех проблем с грудью – частые и долги е кормления, в том числе и по ночам. Если ребенок слаб, или сосет еще мало, а грудь сильно наливается, поможет сцеживание груди.

Сцеживаем…
Существует два способа сцеживания – ручное и аппаратное (молокоотсосами). Ручное подходит опытным мамам, так как требует определенных навыков, и при нерегулярных или эпизодических сцеживаниях небольшого объема молока. Если планируется ранний выход на работу, требуется отлучка мамы или другие обстоятельства разлуки с малышом, для облегчения сцеживаний. лучше приобрести молокоотсос.

Если в груди чувствуется дискомфорт, а малыш еще не голоден и не хочет приложиться, можно слегка сцедить грудь до чувства облегчения и мягкости. Нельзя сцеживать грудь «до последней капли», сцеживать молоко после кормлений (если его достаточно для ребенка) или между кормлениями, если вам не нужно его запасать впрок. Чрезмерная стимуляция груди приведет к усиленной выработке молока и гиперлактации (избыточной выработке молока), что в свою очередь провоцирует застои молока и может привести к маститу.

чтобы было молочко…
Многие мамы переживают о диете и питье, что можно и что нельзя кормящей маме. На самом деле все просто – кормящая мама должна кушать все, что ела ранее, будучи беременной, ориентируясь на аппетит. Лучше принимать пищу дробно, почаще, небольшими порциями. Тогда не будет переедания и лишних калорий. На самом деле никаких газообразующих и запретных продуктов нет, на время стоит только ограничить консервы, красители, специи, которые вредны даже не кормящим, и цельное молоко – его белок может проникать в грудное молоко и вызывать аллергию. Но это не значит отказаться от него совсем – можно пить чай с молоком, варить на нем каши, а вот пить цельное пока не стоит.

Отдельно о питье – его необходимо также принимать рационально – по жажде. Хочется пить – пейте, не хочется, не нужно заставлять себя пить чаи для кормящих. Особенного эффекта от них нет, стимулирует приток молока любая теплая жидкость, выпитая за 10-15 минут до кормления. А вот прием чрезмерных объемов жидкости, вопреки расхожему мнению, наоборот снижает количество молока, так как активируется противоотечный механизм и вода начинает усиленно сгоняться, в том числе и за счет жидкости грудного молока.

Кормить грудью на самом деле приятно, удобно и очень выгодно! Молоко всегда готово к употреблению, подогрето и стерильно, а общение с мамой о время кормления позволяет им насладиться друг другом. Желаем вам только приятного кормления!
Еще статьи на тему "Все о грудном вскармливании":
Грудь разного размера у кормящих. Что делать?
Курение при кормлении грудью.
Полезные советы кормящим мамам
Отлучение от груди - изменения в организме мамы и малыша
Отлучение от груди - продолжение
Питание матери в период отлучения от груди
Отлучение от груди - гормональный фон женщины
Прийти в форму после ГВ
Первые недели на ГВ, что нужно кушать?
Секреты успешного грудного вскармливания
Подбор средств для контрацепции при кормлении и не только.
Особенности приема оральной контрацепции при ГВ и некормящим.
Нужны ли ограничения питания при грудном вскармливании?
Какие группы продуктов нужно употреблять кормящей маме?
Что такое тандемные кормления?
Когда можно и нельзя кормить тандемами?
Фигура у мамы при кормлении грудью
Можно ли кормящей... Запреты и допустимые действия при ГВ
Можно ли кормящей.... Некоторые вопросы красоты и ухода за телом
Если заболела кормящая мама - кормить ил нет?
Вопросы кормления при простуде и иных болезнях
Долгокормление: сколько может длиться ГВ?
Как поддержать форму груди при ГВ?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Первые шаги в грудном вскармливании.
  Наконец, томительное ожидание подошло к концу и вы почувствовали первые схватки, собрались и отправились в роддом… Вот оно – рождение новой жизни, вы счастливо прижимаете к своей груди новорожденного малыша, он первый раз приложился к груди и…. А что же дальше? Практически с этого момента у молодых мам начинают возникать нескончаемые вопросы, появляются первые трудности с грудным вскармливанием. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137362 Рецептов 1445716 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Суп "Проще простого" ... Суп "Проще простого" ...
Рецепт этого супа меня иногда выручает... Ну, просто ...
Подробнее »
Солянка Солянка
Секрет варки вкусной СОЛЯНКИ. Хочу поделиться с вами ...
Подробнее »
Пирог на сковороде за 5 минут ... Пирог на сковороде за 5 минут ...
Очень быстрый в приготовлении пирог с любой пикантной ...
Подробнее »
Львовский сырник Львовский сырник
Это не творожник и ни в коем случае не чизкейк, это ...
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Последние читатели:



Комментарии

Elenka_Original
4 сентября 2012 года
0
а что делать, если в одной груди молока меньше, чем в другой? Сколько я не пыталась расцедить грудь после прикладывания, все равно туда приходило молока меньше, ребенок ей не наедался.
педиатр Алена
4 сентября 2012 года
0
а как вы определили что меньше молока?
Elenka_Original
4 сентября 2012 года
0
я заметила, что что-то не так, еще при первых кормлениях, ведь когда одной грудью кормишь, из второй молоко бежит. Из той бежало буквально пару капель, подтекало молоко из двух грудей по-разному, ощущения наполнения не было. Ребенок сосал, даже по времени долго, но все равно приходилось прикладывать к другой груди.
Сейчас наблюдаю, что из той, где молока было нормально, молозива выделяется больше, чем из проблемной. Очень хочется полноценно кормить.
педиатр Алена
4 сентября 2012 года
+1
Elenka_Original пишет:
Из той бежало буквально пару капель,
это не показатель, и все остальное тоже. все проблемы от того, что женщины "загоняются" по поводу молока. а надо просто кормить и не думать.
Elenka_Original
4 сентября 2012 года
+1
спасибо, наверно действительно лучше довериться природе и не думать
Калинка
4 сентября 2012 года
0
В ответ на комментарий Elenka_Original
я заметила, что что-то не так, еще при первых кормлениях, ведь когда одной грудью кормишь, из второй молоко бежит. Из той бежало буквально пару капель, подтекало молоко из двух грудей по-разному, ощущения наполнения не было. Ребенок сосал, даже по времени долго, но все равно приходилось прикладывать к другой груди.
Сейчас наблюдаю, что из той, где молока было нормально, молозива выделяется больше, чем из проблемной. Очень хочется полноценно кормить.

↑   Перейти к этому комментарию
Мне тоже интересно! И так же молозива намного больше в правой груди, хотелось бы поровну
педиатр Алена
4 сентября 2012 года
0
Калинка пишет:
И так же молозива намного больше в правой груди, хотелось бы поровну
то что снаружи и внутри не всегда равно. может литься наружу много а внутри быть мало, а может и наоборот. детка см отрегулирует в обеих грудях так как нужно ему.
Elenka_Original
4 сентября 2012 года
+1
В ответ на комментарий Калинка
Мне тоже интересно! И так же молозива намного больше в правой груди, хотелось бы поровну

↑   Перейти к этому комментарию
будем надеяться, что удастся кормить из обеих грудей полноценно
pussyaka
4 сентября 2012 года
0
А как быть если после кесарева дня два ребенка на прикладывают? Сцеживать? У меня после роддомовских огромных сосок на бутылке, их там кормили сами врачи, вообще грудь брать отказался. Даже педиатр посмотрев на мои муки, как я пыталась его заставить грудь брать, сказала что все потеряно время. Хочу в этот раз грудью кормить, но не уверена что опять малыша смесью не напичкают.
ЯНаталья
4 сентября 2012 года
+3
У меня первые сутки дочь отдельно лежала, ее тоже кормили смесью. Грудь было тяжело сосать после бутылки. Я думала что все - ГВ не будет. Она три или четыре дня не брала грудь, орала, голодная была, я ревела вместе с ней, а потом просто положила рядом с собой и весь день как только запищит - давала грудь, лежа, отлучаясь только в туалет или покушать, все наладилось - результат + 2 кг за первый месяц на маминой сисе Так что удачи! Главное настрой - все ГВ в голове.
Mama Leshi
5 сентября 2012 года
+1
В ответ на комментарий pussyaka
А как быть если после кесарева дня два ребенка на прикладывают? Сцеживать? У меня после роддомовских огромных сосок на бутылке, их там кормили сами врачи, вообще грудь брать отказался. Даже педиатр посмотрев на мои муки, как я пыталась его заставить грудь брать, сказала что все потеряно время. Хочу в этот раз грудью кормить, но не уверена что опять малыша смесью не напичкают.

↑   Перейти к этому комментарию
pusyaka пишет:
Сцеживать?
Да.
pusyaka пишет:
сказала что все потеряно время
Ничего не потеряно! Возьмите себя в руки и предлагайте малышу грудь. У меня ребенок после КС,реанимации и инфекционки взял грудь на 16-й день.
777dasha777
12 октября 2012 года
0
В ответ на комментарий pussyaka
А как быть если после кесарева дня два ребенка на прикладывают? Сцеживать? У меня после роддомовских огромных сосок на бутылке, их там кормили сами врачи, вообще грудь брать отказался. Даже педиатр посмотрев на мои муки, как я пыталась его заставить грудь брать, сказала что все потеряно время. Хочу в этот раз грудью кормить, но не уверена что опять малыша смесью не напичкают.

↑   Перейти к этому комментарию
Моя 3 недели кушала сначала через зонд потом из сосок больничных, ничего - с первого же раза все взяла, при том что чтобы из моей груди что то высосать нужно было потрудиться.
профиль удалён удалённого пользователя
4 сентября 2012 года
0
Мои глупые вопросы:
1.
педиатр Алена пишет:
регулярная стимуляция груди сосанием
через какие промежутки времени прикладывать?
2.Я правильно поняла - если все не съел - сцеживать не надо?
И еще вопрос - а если дитю одной груди хватило - что со второй - сцедить или как?
педиатр Алена
4 сентября 2012 года
0
Ksyusha пишет:
через какие промежутки времени прикладывать?
по требованию как появитчя желание нет никаких четких временных рамок- может и через 15 минут и через час.
сцеживать не надо, съел одну, в другой раз даете вторую и все. грудь только ребенку больше с ней ничего делать не нужно.
профиль удалён удалённого пользователя
4 сентября 2012 года
+1
понятно.спасибо.
Иннуля мама
5 сентября 2012 года
0
Меня волнует этот вопрос. Мне еще только предстоит рожать и кормить. Но вопросов уже много. У меня будет двойня, как их кормить? Каждому свою грудь давать? Или одну обоим? А потом вторую? Или давать каждому свою грудь, а в следующий раз их просто менять местами?
Все эти вопросы возникают потому что предстоит кесарево , и мне не хочется потерять время или упустить возможности.
Эллина765
5 сентября 2012 года
0
Девочки, что делать? у меня ребенку 1,5 мес. молока не хватает, первое время приток был, аж больно было, сразу чувствовала, как молоко прибывает. Теперь приходит только ночью, утром вся сырая, все бежит, кормлю. и больше не приходит, весь день мягкая полу пустая грудь. К 18.00, вообще, его почти нет, и мы плачем. Я бегаю, пью горячий чай, немного придет. Одно мучение, в 23.00 чувствую прибывает. Что делать на смесь переходить не хочется, ем хорошо, пью тоже. Может много пью, все время бегаю в туалет.
педиатр Алена
5 сентября 2012 года
0
надо часто кормить и жить как обычно - нехватка молока в 18 говорит о том, что вы мало кормите ночью.
Эллина765
6 сентября 2012 года
+1
Огромное спасибо за ответ. Действительно, мало кушаем ночью, в 21.30 укладываю, и в 2 только первое кормление, спит и не просыпается.
домоседкаа
10 октября 2012 года
+1
подскажите пожалуйста что нужно кушать маме чтобы не было запора у малыша??? нам две недели очень плохо ходит и сильно тужиться, что делать???
домоседкаа
10 октября 2012 года
+1
подсказали замачивать чернослив, но я не поняла - замочила а что дальше есть его или пить воду где он замачивался, если знаете подскажите
Эллина765
10 октября 2012 года
0
У меня была похожая ситуация, одни говорили надо допаивать, другие, что не надо, и кушать правильную пищу. до двух месяцев разводила в грудном молоке в порошке бифидумбактерин и ложечкой кормила. все и никаких запоров, стул нормальный. если сильно кряхтела( а я ела много грецких орехов) поила плантексом, также из ложечки. и все. и с 2-х месяцев ем все, и яблоки, и огурцы проблем с коликами никаких.
Иннуля мама
11 октября 2012 года
0
Я немного не поняла, кто ставил минус. Девочки, если кто-то не согласен с этим, напишите пожалуйста почему? Нам пригодятся любые советы, особенно если они аргументированы или подкреплены мнением специалиста.
педиатр Алена
11 октября 2012 года
0
я поставила - бифидумбактерин - за него. бесполезный, а точнее вредный препарат для грудников.
Иннуля мама
12 октября 2012 года
0
Я когда дочь родила КС, в роддоме тоже давали бифидумбактерин. Сказали, что дают его из-за того, что мне колят антибиотики. Так его не надо давать?
Хочу своих двоих после родов кормить грудью как можно дольше, поэтому благодарна любым советам и помощи.
А Эспумизан в каплях стоит давать или нет? Тоже советовали в роддоме сразу купить и давать, чтобы у детки не было проблем с животиком.
педиатр Алена
12 октября 2012 года
+1
почитайте у меня в статьях по дисбактериозу, по стулу и по остальным вопросам - многое поймете. давать его вообще противопоказано, тем более грудничку.
Иннуля мама
12 октября 2012 года
+1
Спасибо! Я являюсь постоянным вашим читателем, сейчас как никогда, важны ваши советы!
Эллина765
10 октября 2012 года
-1
в народных рецептах вычитала, нужно дать ребенку 2-3 капли рыбьего жира. а вы просто компот из чернослива и кураги сварите и пейте.
домоседкаа
11 октября 2012 года
+1
спасибо
Эллина765
12 октября 2012 года
0
ну, Вы меня заминусили))) и ведь я давала бифидум по рекомендации врача((( чтоб стул гуще был. а компот тоже нельзя? нас в роддоме им постоянно поили.
педиатр Алена
12 октября 2012 года
0
ребенку кроме груди нельзя ничего!!!!
домоседкаа
13 октября 2012 года
+1
я то про компот поняла что бы мне самой пить, ребенку естественно ничего лишнего
Евгения Холодкова
29 января 2014 года
0
Девочки, самое главное это желание. А каким образом вы добьетесь что бы молочка было достаточно, уже не важно, хоть на голове стойте )) Я вот Лактогоном спасла молочко, и ничуть этого не стыжусь ) Главное что нам уже годик, а мы все ещё с молочком )
КилькаЯ
13 февраля 2014 года
+1
Статья замечательная, теперь понимаю почему такие проблемы с молоком были - соблюдала диету, не ела ничего, что казалось аллергенным, много пила, потому что такие рекомендации были. Хорошо хоть Лактогон вовремя принимать стала и все у нас нормализовалась.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook