Вместе весело стройнеть(ВВС): Группы

Дневник группы:

Анонс группы

Правила группы
https://www.stranamam.ru/post/9838680/
Желающим присоединиться
https://www.stranamam.ru/post/9846476/
Наши финалисты
https://www.stranamam.ru/post/10526917/
Акции группы
https://www.stranamam.ru/post/10972607/
Пешком от Кельна до Петербурга - акция
https://www.stranamam.ru/post/12460788/
Как выбрать рубрику при написании записи
https://www.stranamam.ru/post/11862340/
Обмен открытками к Новому году
https://www.stranamam.ru/post/11930027/

Успехов!

Кто смел, тот и съел, а вернее не съел.
	Лариса2014 рубрика Другие способы питания

Я хотела бы узнать, кто-то худел на макробиотической диете? Еще в 2010г я пыталась лечить онкологию, прочла книгу Г.Лебедева "Давайте лечить рак!", ничего не вылечила, сделала операцию. И хорошо, что не совсем поздно, обошлось без химии. Но за то время, что я пыталась лечиться, я заметно похудела на макробиотической диете.С 74кг до 61кг. И чувствовала себя легкой. Но после операции я забросила диету и стала питаться как и всегда до этого, с учетом своего диагноза - инсулинозависимый сахарный диабет. Читать далее»

3 фотографии

+86

16 августа в 15:22

2653

215 комментариев

Девочки, с 8 марта всех нас!!!
	nataliblek рубрика Поболтать

Всех , всех от души поздравляю с 8 марта !!!!!
Девченки , куда пропали то ? Не сдавайтесь !!!!!

4 фотографии

8 марта в 14:12

2 комментария

Диета 6 каш.
	mihailo 1976 02 рубрика Бросаем себе вызов

И так мой итог.
7 день я не захотела уже придерживаться
Голода на кашах не испытываешь, не считая гречки для меня она какая-то голодная, я не наедаюсь ей.
6 день тоже нарушала ела роллы.
И тем не менее минус есть. Но не большой 1,5 кг.
В первый раз было 3.6
Ну и ладно.

22 января в 4:57

110

10 комментариев

Диета 6 каш.
	mihailo 1976 02 рубрика Бросаем себе вызов

Ну вот пошёл 3 день моей диеты.
Каши, каши, каши.
Вчера правда в обед не было возможности поесть кашу, поэтому съела то что было в гостях, а гости к сожалению далеки от пп.
Жалко что приходиться пить мало, завтра обязательно возьму с собой термокуружку (пью я только тёплую воду) надеюсь что куплю её.
После 19 не ужинаю.
Пешком хожу.
В планах дальше в планах на методе Ковалькова. Читать далее»

Показать весь текст

+14

15 января в 3:30

299

18 комментариев

Эх тишина, тишина.
	mihailo 1976 02 рубрика Бросаем себе вызов

Девочкииии, ну что ж такое то а😩, что же тут тишина?
Где наша Диана, Светуля? 🙁
Так хочется похудеть, а ещё и тем более как говориться когда доктор прописал.
Ну раз группа не закрыта, то буду тут тихо сам с собой 😉(всё хоть контроль) вести отчёты.
Я с сегодняшнего дня "сажусь" на чистку организма.
Неделю на кашах, рекомендуется для профилактики 2 раза в год, но у меня озарения хватает на раз. ☺️ Читать далее»

Показать весь текст

+18

13 января в 1:12

258

24 комментария

Лучший кулинарный портал рунета 137400 Рецептов 1446167 Пользователей

Все рецепты

Рецепты от Поваренок.ру

Все рецепты

	Крестьянский суп "Затируха" ...
Напала сегодня на моего мужа ностальгия... Детство ... Подробнее »

	Салат "Изумрудный" ...
Такой салатик достойно займет свое место на праздничном ... Подробнее »

БЕГ. Как Начать Бегать. 9 причин от Энергии Жизни
	Леся Энергия Жизни рубрика Бросаем себе вызов

1 видеоролик

27 октября 2018 года

1 комментарий

Очищение организма. Кишечник и правильное питаниe
	Леся Энергия Жизни рубрика Все о правильном питании

Смотрите правильное питаниe/Очищение организма. Как чистить кишечник .
Осознавая Высший Смысл жизни и свое предназначение, нужно употреблять в пищу только полезные продукты, способствующие приобретению необходимых физических и психических качеств для эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели.

21 октября 2018 года

302

11 комментариев

Девыыы, ауууу, вы где?
	mive рубрика Бросаем себе вызов

То ли вместе стало НЕ весело стройнеть, то ли все УЖЕ постройнели.
А между тем я нуждаюсь в коррекции. И вызреваю на активные действия)))))).
О себе: в этой группе я финалист - та самая дама с колобком.
Вот ссылка на мой финальный пост
https://www.stranamam.ru/
В общем вес держала достаточно долго. Вот фото послепохудательного периода в динамике
Тут в желаемом весе Читать далее»

5 фотографий

+13

12 октября 2018 года

376

17 комментариев

Как же лучше худеть или с чего начать?
	mihailo 1976 02 рубрика Поболтать

Всем привет!!!
Я вот тут мучаюсь уже наверное месяца три
Всё какие то провожу эксперименты в похудении и толку от этого конечно мало.
Очень бы хотелось уже определиться и спросить у "бывалых "как лучше или с чего лучше начать своё похудение.
Есть у меня разработанное меню на месяц (43дня вернее) специально для меня, если его соблюдать минус 10. Меню адекватное, в дальнейшем меня устраивает образ жизни исходя из этого меню.
Так вот в общем-то сама суть: Читать далее»

Показать весь текст

+14

10 августа 2018 года

889

66 комментариев

Месяц без сахара.
	mihailo 1976 02 рубрика Бросаем себе вызов

Всем привет.
Вот и прошло ещё 2 недели без сахара.
Ну конечно они были совсем не без сахара
Сделала вывод для себя о том, что если хочешь понизить свою зависимость от сладкого, то надо и утром не есть и ни каких ягод и сладких фруктов типо персиков, абрикосов.
Стоит поесть ягод (а как выйти в огород и не съесть ягод) и сразу почему то хочется сладкого.
Так что мой эксперемент потерпел фиаско.
Но я все равно ещё об этом подумываю.

10 августа 2018 года

196

22 комментария

Поиск по группе