Поможет ли похудеть активированный уголь?

В интернете некоторые сайты упорно советуют «принимать черные таблеточки и худеть». Диета с использованием активированного угля считается одним из новых способов в похудении. Ее создатель был человеком, далеким от медицины и биологии, он неизвестен медикам и диетологам, и обладает очень слабыми знаниями относительно работы организма. Описанная методика похудения и способ действия препарата далеки от физиологической и анатомической реальности, а для худеющих сама методика может привести к довольно плачевным результатам. Поэтому необходимо обсудить эту с позволения сказать диету, чтобы разобраться в некоторых заблуждениях и развеять некоторые мифы.

Что за вещество?
Активированный уголь можно отнести к лекарственным препаратам, которые продаются в аптеках и без рецепта. Но это не означает, что он безобиден, и его можно бесконтрольно применять без назначения врача. Это сорбент, собирающий большое количество любых органических веществ и токсинов на свою поверхность, а также средство против диареи. Этот препарат получают из различных веществ - из древесного угля, ореха, кокса, кокосовых шкурок и даже нефти, применяя метод органического синтеза. Активность препарата разная, и это зависит во многом от способа его производства. Но многие люди считают, что черный уголь выглядит не эстетично, поэтому для похудения существует также методика с использованием белого угля. Это сложный препарат, если в классическом активированном угле одинаковый состав, то в белом угле производители применяют диоксид кремния с целлюлозой, препарат из группы сорбентов или полифепан, действия у этих препаратов схожие, но стоят на порядок дороже.

Суть методики.
Изобретатели такого метода похудения считают, что активированный уголь поможет похудеть тем, у кого в организме накопились некие шлаки и токсины, из-за чего есть вздутие живота и проблемы стула, процесс дефекации нарушен, появились кожные несовершенства в виде дерматитов и сыпей. Но описывает автор методики проявления диспепсии и пищевой аллергии, но никак не лишнего веса. Далее эти авторы описывают ужасные картины, что раздуваются петли кишечника, они и делают толстыми наши животы. Они считают, что лишний жир и чрезмерное питание, тут ни причем, по бокам отвисает не жир, а воздух.

По мнению изобретателя этой методики, активированный уголь способен очищать кишечник от шлаков и токсинов, вбирая все лишние газы в себя, поэтому, вы будете лучше себя чувствовать через две недели и станете стройны, как кипарис! Причем причине толстого живота, из-за проблем от лишнего веса, отводится всего 2%, считается, что у всех остальных людей такой живот появляется по причине дисбактериозов и проблем с кишечником, но никак не связан с перееданием. Именно для этих 98% людей считается гарантией стройной талии похудение на активированном угле за две недели.

Как предлагается худеть.
Авторы такой методики считают, что только стоимость является единственной разницей в видах угля, поэтому предлагают худеть на черном угле. Наверное, они экономят деньги худеющих людей, которые потребуются для лечения и реабилитации после применения такого метода, В описании методики можно черпать вдохновение создателям фильмов ужасов. Они могут получать вдохновение, читая описание жутких процессов внутри тела. По мнению авторов, активированный уголь, попадая в желудок, способен собирать в нем остатки пищи, которые долго задержались, и за счет этого устраняется вздутие желудка. Следуя физиологическому процессу пищеварения мы знаем, что вздутие происходит из-за микробного расщепления глюкозы в толстой кишке, а микробов в желудке нет. В нем белки расщепляются из-за действия соляной кислоты и пепсина, при этом не образуется никаких газов. Вздутие желудка может происходить, если пить газировку или разговаривать за столом, но физиологическим механизмом отрыжки это вполне решается, и это не отражается на стройности талии.

Далее, все более интересным становится описание методики, автор считает, что уголь спускается в кишечник, собирая там бактерии и шлаки, прекращая процессы гниения и выделение газа, которые портят талию. Но, к большому сожалению автора, эти газы только окружающий воздух и портят, а безболезненно для организма нельзя раздуть петли кишечника так, чтоб толстый живот был виден визуально, в силу того, что это очень больно! Все дефекты талии – это лишние жиры, а не газы. Но автор считает, что живот исчезнет, а талия станет стройной, если собрать эти газы и токсины черными таблеточками.

Теперь самое интересное – практика.
Для похудения предлагается таблетки активированного угля использовать со специальной подготовкой. С разгрузочного дня, который является по своей сути голоданием, нужно начинать худеть. В этот день разрешает автор только пить воду. В конце дня предлагается выпить сразу десять таблеток препарата, которые предварительно измельчены в порошок и растворены в половине стакана воды. Утром нужно все повторить, а через полчаса съесть легкий завтрак. затем только куриный бульон можно съесть в обед, а на ужин поесть творога. Кисломолочные продукты и продукты с бродящим эффектом, то есть хлеб, квас или пиво, лучше не употреблять в этот день.

Такие «угольные чистки» необходимо проводить каждые выходные, и тогда чудодейственный активированный уголь сделает вашу талию тонкой, подругам на зависть. Через неделю талия якобы уменьшится на 25-30%. А восемь процедур с недельным интервалом, могут помочь реально похудеть. А еще автор напоминает, что нужно правильно питаться, то есть, исключить жирное, жареное, острое и т.д. Многие уже смогли догадаться, что похудение происходит вовсе не из-за активированного угля, а из-за применения голодания и из-за низкокалорийного дня, который следует за голоданием. Можно удалить лишние килограммы без использования подобной методики и без всякого угля.

О безопасности метода.
Автор утверждает, что за использование подобной «угольной диеты», он получил восторженные женские отзывы, так как, улучшился цвет лица, внешний вид и самочувствие, но тут нет угольной заслуги. Кроме того, вообще недопустимо утверждать, что все это безопасно, не имеет побочных эффектов и противопоказаний, как утверждает автор в описании метода. Прежде всего, уголь, выпитый на ночь и утром, может вызвать сильный запор, особенно, если имеются проблемы с пищеварением. Далее, имеются противопоказания для применения угля, они прописаны в инструкции, приложенной к препарату. Активированный уголь противопоказан людям с язвенной болезнью, колитом, атонией кишечника, он может сильно замаскировать кровотечение в системе пищеварения.

При продолжительном приеме угля, как рекомендует автор методики, формируется сильный гиповитаминоз, потому что, уголь адсорбирует вредные и полезные вещества подряд, и витамины, в том числе, поэтому организм испытывает голодание при приеме активированного угля. А значит, не стоит применять такую диету. Послеродовый уход если есть швы.
Правила гигиены после родов
Послеродовый уход - тонкости и особенности
Что влияет на белизну зубов?
Женская интимная гигиена
Виды массажа для похудения
Как устранить жир со спины?
Холодный душ: для иммунитета и похудения
Упражнения с медицинским мячом или медболом
Медовые косметологические процедуры: кому и зачем?
Мешают ли противозачаточные таблетки интимной жизни?
Особенности похудения в 40 лет
Нужно ли очищать печень?
Пластическая хирургия и ее отрицательные эффекты
Помогают ли пояса для похудения?