Каталог групп
Беременность и планирование (43)
Все о растениях (16) Группы для мам (78) Группы о детях-ровесниках (58) Детский досуг (41) Домашние животные (44) Здоровье мамы и ребенка (49) Карьера (15) Компьютеры и интернет (6) |
Конкурсные группы (14)
Красота и уход за собой (49) Культура (39) Мода и стиль (19) Наш дом и квартира (25) Наши дети (64) Образование (28) Поздравляем (13) |
Разное (333)
Региональные группы (156) Рецепты и кулинария (106) Рукоделие (174) Семейные отношения (37) Спорт (11) Фото и видео (14) Административные (5) |
Все группы
Рубрика: Спорт
![Диета без правил- часть вторая.](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2019jan/31/40/25048744_12917-64x64x.jpg)
Кто сталкивался с проблемой лени в похудательный период? А как-же порой хочется похвастаться своими достижениями! :D А у кого было, вроде и стартовала, и результат пошел, а тут сходил в гости, не устоял перед лакомствами и-БАХ!, сорвался, руки опустились, иии- конец мечте, привет килограммам.
![Спорт и здоровый образ жизни.](https://st1.stranamam.ru/i/community64.gif)
Всем кто занимается спортом, фитнесом и ведет здоровый образ жизни. Или собирается начать.
![Бодифлекс - Выдохни лишние килограммы!!!](https://st1.stranamam.ru/i/community64.gif)
Суть его такова - кислород сжигает жир! Больше кислорода - меньше жира.
![Дети танцуют](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2013feb/01/07/7143229_72550-64x64x.jpg)
Если ваш ребенок занимается спортивными, народными или современными танцами - нам есть что обсудить. Все что касается вопросов костюмов, причесок и правил будет вынесено на обсуждение.
![Спортивный интерес](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014apr/14/16/11794294_60267-64x64x.jpg)
Группа спортивных болельщиц Страны Мам. Делимся переживаниями, прогнозами, планами, радостями и печалями по поводу спортивных событий.. И конечно - болеем!!! Оле-оле!
![Художественная и спортивная гимнастика](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2011jun/12/57/2064877_93978-64x64x.jpg)
Поговорим о гимнастике. Костюмы, музыка, упражнения, соревнования и выступления. Если вы профессионал, будем рады вашим советам, Ваш ребёнок только учится - будем вместе болеть за него и придумаем интересные идеи костюмов. И если Вам просто нравится этот спорт - приходите.
![Детки в спорте](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2009dec/04/20/11326_18823-64x64x.jpg)
Давайте поделимся опытом,каким спортом занимаются наши дети,какой спорт подходит для какого возраста,для какого характера.Подскажем адреса кружков и секций,порекомендуем тренера.И наоборот:если кто-то столкнулся с отрицательными моментами при выборе секции или тренера,предупредим о подводных камнях.
![Pole dance, workout и другие направления в работе со своим весом](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014oct/31/12/13862122_63425-64x64x.jpg)
Pole dance\Pole fitness, workout - уличный фитнес, растяжка с нуля, калистеника, утренняя зарядка. Упражнения для мам с детьми. Полезные статьи, видео, книги, фотографии.
![Похудеем вместе!](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015jun/04/53/16268300_29733-64x64x.jpg)
Добро пожаловать в группу! Если вы желаете похудеть то вам сюда! Здесь будут собраны полезные советы и показаны результаты наших похуделок.
![Худеем вместе! ВКУСНО!ДРУЖНО!](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016jun/03/24/19754998_91286-64x64x.jpg)
Всех приветствую.Группа создана для желающих привести себя в форму. Правильное питание и разумный подход к занятиям спортом в тандеме прекрасны!!! Присоединяйтесь!!!
![Я против анорексии. Я за хорошую фигуру.](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012apr/22/03/4392767_20498-64x64x.jpg)
Спорт, правильное питание, сбалансированная диета - всё, что тебе нужно? Тогда сюда) Диета, физические нагрузки, обертывания, массаж и многое другое - преимущественно В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. P/S. Девочки, это группа Марии Сироткиной. Мария будет к нам иногда заглядывать на огонек)
![Фитнесс и его различные направления](https://st1.stranamam.ru/i/community64.gif)
Группа для всех, кому важно оставаться в ФОРМЕ - давайте попытаемся подбирать упражнения, программы для приведения в форму проблемных зон, а также давать советы и поддерживать друг друга.
![Вернем себе стройность](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014oct/23/28/13772021_23486-64x64x.jpg)
В этой группе будут выложены занятия для придания своей фигуре стройность и красоту. В моей хомячьей норке очень много запасов разных упражнений на разные группы мышц, так что буду потихоньку делиться ими с Вами!
![Туристы с рождения](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2010nov/22/09/1040143_23274-64x64x.jpg)
Группа для тех, кто любит путешествовать далеко и не очень, с детьми и без детей. Давайте делиться опытом, хвастаться результатами, знакомиться и , может даже ходить вместе в походы.
![Побежали?](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2010apr/20/34/253674_67900-64x64x.jpg)
Вот решила бегать по вечерам, но никогда раньше не занималась этим. Вот и прошу вас ,девочки , поделитесь опытом, кто бегает или бегал раньше- все плюсы и минусы. И вообще как это лучше делать?
![Видео-отчёты](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014jan/05/11/10669126_29441-64x64x.jpg)
Девочки,в этой группе вы можете выбрасывать свои видео с тренировками!Будем поддерживать друг друга,ругать и конечно же мотивировать!!!
![Девушки и страйкбол!](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012dec/04/55/6447230_91538-64x64x.jpg)
Все о страйкболе! Форма, приводы, техника безопасности, снаряжение. Информация о магазинах и сайтах страйкбол - пейнтбол.
![Йога, путь к гаромонии души и тела](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2010jun/16/36/391528_98974-64x64x.jpg)
В этой группе будем обсуждать и делиться опытом. Окунемся в мир осознания. Для беременных, мама с малышами, начинающих, продолжающих. Можно задать вопросы специалистам и просто поболтать.
![Красота тела и души](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014jan/20/24/10849188_97061-64x64x.jpg)
Закрытая группа для достижений в борьбе за красивое тело