Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Свинки на разминке, или диета без правил.
Группа

Свинки на разминке, или диета без правил.

Кто сталкивался с проблемой лени в похудательный период? А как-же порой хочется похвастаться своими достижениями! :D А у кого было, вроде и стартовала, и результат пошел, а тут сходил в гости, не устоял перед лакомствами и-БАХ!, сорвался, руки опустились, иии- конец мечте, привет килограммам.
Вступление: открытое     Записи в группе видны: всем

Дневник группы:

Подведем итог одинадцатой недели.
Всем- привет и с праздником! Мои пожелания в борьбе с собой и своим весом!
Я впервые не буду записывать свои показатели. Есть проблемы со здоровьем. затянувшиеся на четвертую неделю. Мой хирург велел прекратить диету, подключить абсолютно все, в том числе сладкое и мучное, никаких нагрузок, даже дочку укачивать нельзя. Потому смысла расстраивать себя не вижу, у меня тайм-аут. Всем мира, здоровья и добра!
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Читать далее»
Подведем итог десятой недели.
Ну что хочу сказать, вот и первая юбилейная дата. Десять недель работы над собой и своим телом. Поздравляю тех, кто не бросил. Если у кого была уважительная причина отказаться от эстафеты, желаю поскорей влиться в колею. Есть среди нас уже один участник, достигший своей цели.
Олимпуся- осталось меньше двух кило до цели.
Вефиседа- без малого за 10 недель сбросила 10 кг.
irina irena777- до цели осталось меньше трех кг.
КатяС- ушло 5 кг.
Анядети- почти 6,5 кг. Читать далее»
Подведем итог девятой недели.
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.
1- Вилина, Наташа - 2,4 кг, всего -16,3 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;65,5 кг;63,1 кг;
ОГ-118; 115;111;106;
О под Г- 79
ОТ--?;87;87;80;
ОЖ- 107;106101;;95; Читать далее»
Подведем итог за восьмую неделю.
Ну вот и прошли два месяца. Для меня, что один день. Пока с ребятней кручусь, верчусь, время пролетает, как один миг. Только что по одежде заметно стало, что висит. Вчера похолодало, решила одеть перешитые беременные брюки, и заблудилась в них . Сегодня встала на весы- первая цель- достигнута! Ровно 66 кг. Но в таблицу циферку завтра напишу, поскольку записываю по понедельникам.Как-бы за сегодня не набрать .
В этом отчете еще раз несколько сократился список. Читать далее»
Про борьбу с собой.
Всем привет. Подходит к концу второй месяц. Это много. Кто-то потерялся в пути, у кого-то хорошие результаты, у кого-то небольшие, зато стабильный отвес, что конечно тоже хорошо. сложно бороться с собой. правда? У кого какие пристрасития. Кому-то сложно отказаться от сладкого, от мучного. Я мясоедка, еще люблю соленое сало, да с солеными огурчиками, да жареное . С младшей дочкой как-то некогда особенно готовить разносолы. так что готовлю в основном то. Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 133676 Рецептов 1390646 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Мясной пирог из лаваша Мясной пирог из лаваша
Вчера попробовала сделать сладкий пирог из лаваша...
Подробнее »
Закуска "Пенечки" Закуска "Пенечки"
Красивая и очень вкусная закуска украсит Ваш Новогодний ...
Подробнее »
Подведем итог седьмой недели.
В строю все меньше и меньше остается борцов за фигуру. Потому особенно хочу поздравить тех, кто не сдается! Удачи в продолжении к достижении цели!
1- Вилина, Наташа - 1,5 кг, всего -11,6 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111; Читать далее»
Подведем итог шестой недели.
1- Вилина, Наташа -0,6 кг, всего -10,1 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111;
.ОН- 69;65;64; Читать далее»
Подведем итог за пятую неделю.
Ну что. как праздник отразился на наших телах?
1- Вилина, Наташа - 1,4 кг, всего -9,5 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111; Читать далее»
Подведем итог за четвёртую неделю.
Приветствую всех участниц марафона к стройному телу.Во-первых, хочу поздравить самых стойких. выдержавших ровно месяц той методики. который каждый для себя выбрал. После всех отчетных данных я составлю рейтинг самых стойких борцов за фигуру. Будет интересно узнать думаю многим, что вы для этого сделали.
А теперь немного о изменении: если кто-либо из участниц не увидит свои данные в списке, не переживайте, напишите мне, я вас восстановлю. Читать далее»
Как нам всем и обещала ранее Miralissa52, про ценность воды и сброс веса в целом.
Ожирение: большой вес – большие проблемы
Ожирение – глобальная медицинская проблема современности. На сегодняшний день более 1 миллиарда человек в мире имеют лишние килограммы, которые не самым приятным образом влияют не только на их привлекательность, но и на здоровье, являясь порой причиной тяжелых сопутствующих заболеваний. Читать далее»

Рубрики дневника:



Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook