Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Свинки на разминке, или диета без правил.
Группа

Свинки на разминке, или диета без правил.

Кто сталкивался с проблемой лени в похудательный период? А как-же порой хочется похвастаться своими достижениями! :D А у кого было, вроде и стартовала, и результат пошел, а тут сходил в гости, не устоял перед лакомствами и-БАХ!, сорвался, руки опустились, иии- конец мечте, привет килограммам.
Вступление: открытое     Записи в группе видны: всем

Дневник группы:

Подведем итог пятнадцатой недели.
Прошу у всех прощения за пропущенную неделю. У меня правда есть на то уважительная причина. Я все еще в отпуске, набираю вес(((.
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.
1- Вилина, Наташа - кг, всего -17,4 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;65,5 кг;63,1 кг;62 кг;
ОГ-118; 115;111;106;
О под Г- 79
ОТ--?;87;87;80; Читать далее»
Подведем итог тринадцатой недели.
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.
1- Вилина, Наташа - кг, всего -17,4 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;65,5 кг;63,1 кг;62 кг;
ОГ-118; 115;111;106;
О под Г- 79
ОТ--?;87;87;80;
ОЖ- 107;106101;;95; Читать далее»
Подведем итог двенадцатой недели.
Всех с праздником Христово воскресения! Прошу прощения за опоздание с отчетным постом, но у меня весьма уважительная причина задержки. Я пока в резерве, вопрос с моей госпитилизацией еще в силе, только-только вышла с сыном из больницы под расписку после операции, в субботу у дочери был ДР.
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.
1- Вилина, Наташа - кг, всего -17,4 кг Читать далее»
Подведем итог одинадцатой недели.
Всем- привет и с праздником! Мои пожелания в борьбе с собой и своим весом!
Я впервые не буду записывать свои показатели. Есть проблемы со здоровьем. затянувшиеся на четвертую неделю. Мой хирург велел прекратить диету, подключить абсолютно все, в том числе сладкое и мучное, никаких нагрузок, даже дочку укачивать нельзя. Потому смысла расстраивать себя не вижу, у меня тайм-аут. Всем мира, здоровья и добра!
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Читать далее»
Подведем итог десятой недели.
Ну что хочу сказать, вот и первая юбилейная дата. Десять недель работы над собой и своим телом. Поздравляю тех, кто не бросил. Если у кого была уважительная причина отказаться от эстафеты, желаю поскорей влиться в колею. Есть среди нас уже один участник, достигший своей цели.
Олимпуся- осталось меньше двух кило до цели.
Вефиседа- без малого за 10 недель сбросила 10 кг.
irina irena777- до цели осталось меньше трех кг.
КатяС- ушло 5 кг.
Анядети- почти 6,5 кг. Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 136023 Рецептов 1433159 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Закуска "Пенечки" Закуска "Пенечки"
Красивая и очень вкусная закуска украсит Ваш Новогодний ...
Подробнее »
Мясо по-грузински Мясо по-грузински
Это мяско мы часто пробуем у наших друзей, которые ...
Подробнее »
Подведем итог девятой недели.
Напоминаю, кто себя не нашел, не переживайте, пишите свой отчет, я вас восстановлю. Пока я не переписываю тех, у кого давно не было отчета.
1- Вилина, Наташа - 2,4 кг, всего -16,3 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;65,5 кг;63,1 кг;
ОГ-118; 115;111;106;
О под Г- 79
ОТ--?;87;87;80;
ОЖ- 107;106101;;95; Читать далее»
Подведем итог за восьмую неделю.
Ну вот и прошли два месяца. Для меня, что один день. Пока с ребятней кручусь, верчусь, время пролетает, как один миг. Только что по одежде заметно стало, что висит. Вчера похолодало, решила одеть перешитые беременные брюки, и заблудилась в них . Сегодня встала на весы- первая цель- достигнута! Ровно 66 кг. Но в таблицу циферку завтра напишу, поскольку записываю по понедельникам.Как-бы за сегодня не набрать .
В этом отчете еще раз несколько сократился список. Читать далее»
Про борьбу с собой.
Всем привет. Подходит к концу второй месяц. Это много. Кто-то потерялся в пути, у кого-то хорошие результаты, у кого-то небольшие, зато стабильный отвес, что конечно тоже хорошо. сложно бороться с собой. правда? У кого какие пристрасития. Кому-то сложно отказаться от сладкого, от мучного. Я мясоедка, еще люблю соленое сало, да с солеными огурчиками, да жареное . С младшей дочкой как-то некогда особенно готовить разносолы. так что готовлю в основном то. Читать далее»
Подведем итог седьмой недели.
В строю все меньше и меньше остается борцов за фигуру. Потому особенно хочу поздравить тех, кто не сдается! Удачи в продолжении к достижении цели!
1- Вилина, Наташа - 1,5 кг, всего -11,6 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;67,8 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111; Читать далее»
Подведем итог шестой недели.
1- Вилина, Наташа -0,6 кг, всего -10,1 кг
вес-79,4 кг;79,3 кг; 76 кг; 74,9 кг;73,7 кг;71,3 кг;69,9 кг;69,3 кг;
ОГ-118; 115;111;
ОТ--?;87;87;
ОЖ- 107;106101;;
ОБ- 118;112;111;
.ОН- 69;65;64; Читать далее»

Рубрики дневника:



Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook