Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Здоровье

Подрубрики:   Детское здоровье (320) Мамино здоровье (35) Прочее (1549) | Всего статей: 1904
Сауна, зачем ее посещать?
Сауна, зачем ее посещать?
педиатр Алена
Любите ли вы ходить в сауну, чтобы попариться в парной или поплавать в прохладном бассейне? А вы задумывались, почему вы посещаете сауну, не вредно ли это для здоровья, как правильно вести себя в сауне и как часто можно в нее ходить, какие в ней процедуры наиболее полезны?
Что такое сауна
Баня и сауна считается финским и русским названием одного и того же помещения и процедуры. Читать далее»
Витамин красоты, какой из них самый главный?
Витамин красоты, какой из них самый главный?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Лето считается золотым временем для того, чтобы позаботиться о красоте своего тела и пополнить свой организм витаминами. Для женской красоты можно с уверенностью выделить три самых основных витамина, которые в борьбе за звание самого главного витамина красоты соперничают между собой. В разные годы каждый из исследователей в борьбе за красоту выделял то один, то другой витамин. Итак, в борьбе за женскую красоту, пальму первенства делят витамины А или ретинол, витамин Е или токоферол и витамин Д. Читать далее»
Кому полезен рыбий жир?
Кому полезен рыбий жир?
педиатр Алена
Еще наши бабушки рассказывали нам в детстве о пользе рыбьего жира, уговаривая нас принять ложечку жидкости, которая была отвратительной на вкус и ужасно пахла. У многих людей с детства и до сих пор остались воспоминания, довольно неприятные, о таких профилактических мерах против рахита и других детских заболеваний. Сегодня мало кто добровольно решится принимать рыбий жир, несмотря даже на то, что он сегодня стал выпускаться в капсулах, и в них не так остро чувствуется его вкус. Читать далее»
Ужины для похудения и их рецепты
Ужины для похудения и их рецепты
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Большинство из нас не имеют вообще возможности нормально поесть, а некоторые работают без нормальных горячих обедов. Поэтому, возвращаясь вечером домой, мы плотно наедаемся калорийными продуктами, чтобы компенсировать неполноценный обед или его отсутствие. От этого лишние жиры откладываются на талии и бедрах, что будет лишним поводом для грусти. Но ведь приготовив легкий ужин, можно кушать вкусную и не очень калорийную пищу. Читать далее»
Распорядок дня ребенка
Распорядок дня ребенка
педиатр Алена в разделе Детское здоровье
Соблюдение режима дня и сна является спорным моментом в вопросах по уходу за малышом родителями, особенно, в первые несколько месяцев их совместной жизни. Родители задают вопросы, нужно ли строго соблюдать режим или можно ребенку дать свободу, нужен ли четко расписанный распорядок дня или можно отступить от него? Ребенок должен сам формировать свой режим или родители должны это делать? Все эти вопросы задают родители новорожденного малыша.
Психология режима Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 150252 Рецептов 1588381 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Суфле печеночное "Детский ... Суфле печеночное "Детский ...
Хочу предложить вам ещe одно суфле. Небольшая предыстория… ...
Подробнее »
Сочники почти по ГОСТу Сочники почти по ГОСТу
Не знаю, как вы, а я очень люблю сочники! В детстве,
Подробнее »
Прохождение врачей малышами до года
Прохождение врачей малышами до года
педиатр Алена в разделе Детское здоровье
Все детишки, родившиеся на свет, должны находиться под особым присмотром докторов в первый год своей жизни. В этот период организм малыша наиболее уязвим, а появившиеся проблемы в этом возрасте исправить будет очень сложно. В силу этого медработники на первом году жизни наблюдают детей довольно часто, делая это по специальной схеме, с прохождением врачей-специалистов, сдачей анализов и проведением особых исследований, таких как кардиограммы или УЗИ.
Роддом Читать далее»
Продукты, которые содержат антиоксиданты
Продукты, которые содержат антиоксиданты
педиатр Алена
Об антиоксидантах вы слышали, наверное, не раз, в научно-популярных программах, в рекламе, часто употребляют это слово, но что это за вещества, точно никто не знает. Их считают чудесными средствами, которые влияют на организм изнутри, помогают содержать в порядке и здоровыми наши клетки, замедляют старение. Что же это за чудесные средства, что в них такого особенного? Где их взять и как употреблять? Давайте разберемся.
Об антиоксидантах и их свойствах. Читать далее»
Продукты, которые очищают печень
Продукты, которые очищают печень
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Одной из важных желез вашего организма является печень, она выполняет пищеварительную функцию, выделяет желчь в кишечник, помогает расщеплять жиры. На печень еще возлагаются функции, которые призваны обезвреживать все вредные вещества, которые образуются внутри организма или попадают в него снаружи. Читать далее»
Причины и способы избавления от бессонницы
Причины и способы избавления от бессонницы
педиатр Алена
Бывает, что за день накопившаяся усталость, буквально вас валит с ног, не давая заниматься домашними делами, а ложась в постель, вы ворочаетесь, и полночи не можете заснуть. Достаточно большое количество людей страдает от бессонницы, вне зависимости от возрастной категории. Бессонница встречается у молодых и пожилых людей, от нее страдают даже дети. Читать далее»
Приседания для коррекции фигуры
Приседания для коррекции фигуры
педиатр Алена
Различные виды приседаний, входящие во многие тренировочные программы, повышающие тонус мышц, являются практически самыми распространенными упражнениями. А хороши ли эти упражнения, можно ли применять приседания для похудения, будет ли реальный эффект от них?
Об упражнениях
Достаточно интенсивными являются эти физические нагрузки, и поэтому они занимают пограничное состояние между силовыми и аэробными тренировками. Читать далее»
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 191
Введите номер страницы:
Рецепт: Фаршированные кальмары гриль
Фаршированные кальмары гриль
Рецепт: Творожно-сырные булочки с кунжутом
Творожно-сырные булочки с кунжутом
Рецепт: Ленивые чебуреки с сыром и зеленью
Ленивые чебуреки с сыром и зеленью

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
Рецепт: Овощной салат "Летний" с сырной заправкой
Овощной салат "Летний" с сырной заправкой
Рецепт: Ленивые чебуреки с сыром и зеленью
Ленивые чебуреки с сыром и зеленью
Рецепт: Сливочные кабачковые рулетики с семечками
Сливочные кабачковые рулетики с семечками