Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Здоровье

Подрубрики:   Детское здоровье (320) Мамино здоровье (35) Прочее (1549) | Всего статей: 1904
Инородные тела дыхательных путей у детей: чем опасны?
Инородные тела дыхательных путей у детей: чем опасны?
педиатр Алена в разделе Детское здоровье
Инородные тела в дыхательные пути могут проникать у любого человека (поперхнулся едой или питьем), но до 95-98% случаев приходится на детей до трех лет. Это возникает по причине неустанного изучения ребенком мира и постоянных попыток засунуть в рот все, что попадается на пути, вплоть до совсем мелких предметов. Большинство инородных предметов, извлекаемых у детей, являются органическими или неорганическими по происхождению.
К органическим относят:
- кусочки сухариков, баранок, хлебных корок Читать далее»
Как сохранить вес после похудения?
Как сохранить вес после похудения?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Итак, вы достигли идеального веса при помощи диеты, тренировок или других способов. Но, вес является не стабильным состоянием, а динамичным, как же, его сохранить и не прибавить лишнего? Это вопрос сложный, серьезный, и требующий отдельного рассмотрения, иногда сбросить вес легче, чем удержать его, а для здоровья не очень полезны резкие весовые колебания. Однако, мы виноваты сами во многих проблемах с весом, так как резко бросаем диету или тренировки, когда достигаем результата. Читать далее»
Можно ли снизить калорийность блюд?
Можно ли снизить калорийность блюд?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Все знают, чтобы похудеть, надо убирать из рациона по 300 ккал, плавно снижая калорийность. Однако не все могут заменить обычное питание строгой низкокалорийной диетой, и ее выдержать на протяжении всего периода. После окончания диеты, кроме того, нужно еще и сохранить результаты, для этого необходимо питаться менее калорийными блюдами, при выборе и приготовлении блюд не испытывать трудностей. Читать далее»
Можно ли убрать жир с ягодиц и бедер?
Можно ли убрать жир с ягодиц и бедер?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Любая женщина мечтает о сексуальных округлых бедрах и упругих ягодицах, на которых будут шикарно смотреться облегающие джинсы. Но вы видите ваши ягодицы в зеркале, и они выглядят не столь привлекательно. Это не беда, существует довольно много средств для коррекции ягодиц и бедер, но это займет не одну неделю. Поэтому, уже сейчас пора обратить внимание на свое тело, чтобы привести его в порядок. Для этого можно использовать диету, физические нагрузки и косметику.
Начнем с основ похудения Читать далее»
Проблемы осанки и сутулость: исправляем ситуацию
Проблемы осанки и сутулость: исправляем ситуацию
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Если женщина имеет правильную осанку и грациозную походку, то это выделяет ее из толпы. Многие из нас под грузом проблем сгорбились, редко вспоминают о том, что спину необходимо держать прямо, а не только втягивать отвисающий живот. Но красивая осанка является признаком здоровья позвоночника и заботы о нем, а не только способом выделиться из всех. Сколиоз и нарушение осанки визуально заметны, и не только некрасиво смотрятся, но и существенно вредят вашему здоровью. Читать далее»
Нужно ли женщине очищение организма?
Нужно ли женщине очищение организма?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Сегодня модно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания, заниматься спортом. Но в погоне за модными тенденциями, многие люди используют виды оздоровления, похудения и очистки организма очень экстремального содержания. Существует много публикаций современных СМИ, которые рассказывают о зашлакованности и загрязнении организма, о них пишет любое уважающее себя издание и рекламируют компании, которые продают средства и таблетки для оздоровления организма. Читать далее»
Как правильно выбирать диету мамам?
Как правильно выбирать диету мамам?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
По каким критериям вы выбираете себе диету? Обычно женщины знают много диет и начинают делиться друг с другом, а потом пробуют новые диеты, так как они обещают внушительные результаты. Но плохо, что существует так много разнообразных диет, потому, что худеющие начинают на себе испытывать то одну, то другую, не получая результатов. Читать далее»
Как похудеть, не отказываясь от еды?
Как похудеть, не отказываясь от еды?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Вы каждый день в зеркале видите свою фигуру и мечтаете стать стройнее. Но вы не можете выдержать строгие диеты, или вам соблюдать диету не позволяет ваша работа. Что же в таком случае делать? Так не хочется голодать, а кушать все, но при этом худеть и иметь соблазнительную форму тела. Вы думаете, что это нереально, и зря. Можно есть все, и оставаться стройной, только делать это надо правильно.
Специфика пищеварения
Так устроен наш организм, чтобы мелкими порциями получать питание постоянно. Читать далее»
Нужны ли детям иммуномодуляторы?
Нужны ли детям иммуномодуляторы?
педиатр Алена в разделе Детское здоровье
Если изучить общую структуру заболеваемости детей, то простудные заболевания в ней занимают очень большой объем – не менее 60% от общего числа всех болезней, в эпидемический сезон и того выше. Хотя в большинстве случаев ОРЗ вызываются вирусами гриппа и респираторными вирусами, более половины детей в связи с ослабленностью иммунитета зачастую дают в дальнейшем смешанную вирусно-микробную клинику инфекции, в связи с чем назначаются антибиотики. Читать далее»
Как нормализовать работу кишечника?
Как нормализовать работу кишечника?
педиатр Алена в разделе Мамино здоровье
Наша современная жизнь протекает в суматохе, мы не обращаем внимания на качество своего питания, из-за этого страдают органы пищеварения. Возникает вздутие живота, стул происходит нерегулярно, такие проблемы с нашим здоровьем могут возникать из-за того, что кишечник зашлакован. В кишечнике скапливаются и застаиваются продукты жизнедеятельности организма, они нарушают его нормальную работу, отражаясь на самочувствии и работоспособности организма. Поэтому иногда стоит очищать свой кишечник. Читать далее»
Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 191
Введите номер страницы:

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам