продукты

Приходилось ли вам задумываться, сколько вы тратите денег на приобретение еды, какую часть бюджета это занимает? Можно ли купить на рынках и в наших магазинах здоровую пищу, не тратя много средств? Это кажется нереальным. Но нет, можно расходы сократить на покупку продуктов питания и при этом питаться здоровой пищей.
Немного фактов
По статистике, в Европе тратят четверть бюджета семьи на продукты питания, а в России расходуется до половины его. Читать далее»

Мифы о продуктах для увеличения груди и существующая реальность.
Женщины, чаще всего, недовольны своей внешностью, даже когда становятся королевой красоты. Больше всего претензий предъявляется к размеру бюста. Большинство женщин со скромными формами начинают завидовать дамам с большим бюстом, и мечтают обладать таким же шикарным бюстом. В настоящее время есть возможность, используя пластическую хирургию, увеличить грудь, но это дорого, больно, и не всегда возможно сделать. Читать далее»

Как правильно питаться для сохранения белизны зубов?
В настоящее время, не только показателем здоровья, но и показателем социального статуса человека являются красивые и белые зубы. Белизну зубов можно определить по физиологическим и анатомическим особенностям, влияют на цвет зубов гигиенические навыки, некоторые особенности питания, работа.
Посещение стоматолога.
Чтобы добиться натуральной белизны зубов и поддерживать ее, нужно посещать регулярно стоматолога, правильно чистить зубы. Читать далее»

В полости рта двулетнего ребенка может находиться 16 – 20 зубов, к трехлетнему возрасту должны прорезаться все 20ть зубов. Как раз именно в этом возрасте важно научить ребенка жевать, то есть использовать зубы по своему прямому назначению. Основное питание ребенка, как правило, уже осуществляется с родительского, так называемого общего стола.
Основной задачей родителей в это время является положительный собственный пример малышу, нужно прививать культуру питания и правильное поведение за столом. Читать далее»

Мы продолжаем беседу об определенных ограничениях в питании при грудном вскармливании при наличии у матери аллергических реакций или предрасположенности малыша к разного рода кожным высыпаниям и проблемам пищеварения аллергического плана. Мы уже говорили о продуктах красной группы, которых стоит остерегаться в питании, однако, есть и две других группы, которые применимы более активно.
Продукты «желтой» группы. Читать далее»

Мы с вами встретили новый год, но впереди еще рождественские праздники, которые у многих также сопровождаются застольем и активными алкогольными возлияниями. Поэтому, опасности, связанные с перееданием и патологиями пищеварения пока еще остаются актуальными. А там и старый новый год подоспеет. Поэтому, важно, чтобы вы помнили о том, что пищеварение не железное и стоит знать о том, как правильно заботиться о своем здоровье. Читать далее»

В продолжение темы про хранение продуктов, хотелось бы также осветить гигиенические вопросы, касающиеся правильного хранения продуктов в таком важном бытовом приборе как холодильник. При хранении продуктов важно правильно раскладывать все по полочкам, чтобы продукты максимально долго могли сохранять свою свежесть. Правильное хранение продуктов – это залог длительной жизни приготовленной и купленной пищи и сохранения в ней витаминов, которые были в пище изначально.
Об уходе за холодильником. Читать далее»

Вчера мы говорили о том, где и как можно хранить продукты питания, если они приготовлены на несколько раз и необходимо сохранение их до следующего раза. Мы определились с теми способами, которые практикуют в магазинах и предприятиях общественного питания а также в домашних условиях. Но это далеко не все способы хранения продуктов. Помимо обычных контейнеров для пищевых продуктов, сегодня существуют и многие другие способы как кратковременного, так и длительного хранения. Читать далее»

Одним из сложных вопросов для меня, когда я отправилась в поездку с сыном, стал вопрос о том, как правильно хранить продукты в дороге или дома, до отъезда. В связи с этим мы обсудим вопрос правильного хранения пищи.
Естественно, что все из нас, родителей, стремятся выбирать для себя и своих детей наиболее здоровые и свежие, самые правильные продукты. Это позволяет составить самый оптимальный и здоровый рацион. Читать далее»

Беременность – это особое время жизни женщины, связанное с волнением и особыми изменениями в жизни. Каждая мама хочет выносить и родить здорового ребенка, а этому во многом способствует ведение здорового образа жизни и изменение во многих своих привычках, трансформации мировоззрения, и подстраивании своего жизненного уклада под растущие нужды малыша в утробе, а потом уже и в этом новом для него мире. Это знают все. Читать далее»