Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

питание

Результат поиска: найдено 946 материалов.

Питание при стрессе: что стоит знать?
Питание при стрессе: что стоит знать?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Сегодня наша жизнь в больших городах подвержена стрессам, на работе и в пробках мы нервничаем и ругаемся, спать ложимся поздно, а встаем рано, отдыхаем и занимаемся спортом мало. Это приводит к хроническому стрессу. Но если не бороться с ним, то могут появиться различные болезни, возникникает депрессия, нанося серьезный вред телу и психике. В таких случаях, пища всегда считалась одним из антистрессовых факторов. Многие люди начинают стрессы заедать сладостями, из-за чего увеличивается вес. Читать далее»
Что такое ожирение, чем оно опасно?
Что такое ожирение, чем оно опасно?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Все знают, что жиры являются долговременным источником энергии. В нашем теле весом примерно в семьдесят килограмм, в его запасах жира содержится одновременно в 100 раз больше количества энергии, чем человек может съесть за сутки. Читать далее»
Недостаток белка в рационе и организме
Недостаток белка в рационе и организме
педиатр Алена в разделе Здоровье
Белки в организме являются самыми необходимыми, а потому и незаменимыми веществами. Однако, практически каждую весну мы списываем хандру и усталость на дефицит витаминов и минералов, но мы мало задумываемся, что с недостатком качественного белка могут быть связаны многие проблемы со здоровьем. Если даже мы употребляем мясные продукты, наше питание в плане белкового составляющего бывает неполноценным и скудным. Читать далее»
Диета при псориазе
Диета при псориазе
педиатр Алена в разделе Здоровье
В лечении псориаза немалую роль играет диетическая коррекция с ограничением целого ряда продуктов и блюд, которые могут провоцировать новые кожные элементы или активизацию и распространение уже имеющихся. Основная цель диеты – снять аллергенную нагрузку и уменьшить поступление белка, выровнять обменные процессы с формированием ощелачивания внутренней среды организма. Читать далее»
Лечение псориаза: что важно знать
Лечение псориаза: что важно знать
педиатр Алена в разделе Здоровье
Псориаз – это серьезное заболевание кожи, и оно требует постоянного контроля, без которого невозможно полноценное состояние ремиссии или улучшение состояния. В лечении псориаза применяется много методов, но главным остается образ жизни и особые мероприятия по уходу за кожей, без соблюдения которых сложно будет бороться с проблемой.
Методы лечения псориаза.
Мы говорили о причинах и развитии псориаза среди детей и взрослых, факторах, влияющих на течение болезни и провоцирующих обострения. Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 147830 Рецептов 1565306 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Ленивые вареники Ленивые вареники
Творожное нежное легкое блюдо, подходит для завтрака ...
Подробнее »
Столичный кекс "Тот самый" ... Столичный кекс "Тот самый" ...
Восхитительно рассыпчатый, нежный, изюмный-изюмный!
Подробнее »
Орехи и питание детей
Орехи и питание детей
педиатр Алена в разделе Здоровье
Вчера мы говорили об орехах и их роли и влиянии на питание детей и взрослых. Продолжим обсуждение разных их видов и сортов. Хотя орехи и считают полезными и очень калорийными блюдами, но далеко не все в силу определенных нюансов в здоровье могут их употреблять без ограничений и опасений.
Разные виды орехов и польза
Орехи кешью для нас пока считаются экзотикой, обладают калорийность на 100 г в 635 ккал. Читать далее»
Правильное кормление больного ребенка
Правильное кормление больного ребенка
педиатр Алена в разделе Здоровье
Когда болеют наши дети, их необходимо правильно лечить для скорейшего выздоровления, но кроме соответствующих лекарств, ребенка необходимо правильно кормить. Все мамы и папы знают это, но в реальности с кормлением часто возникают проблемы, так как дети вообще отказываются кушать, или требуют не то, что прописано и полезно, и что приготовила мама. Кроме того, нахождение в стационаре или постельный режим ограничивают прием пищи, который становится не таким, как обычно. Читать далее»
Для кого диеты под запретом?
Для кого диеты под запретом?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Часто люди, чтобы похудеть быстро и эффективно, применяют одну из модных диет, получивших позитивные отзывы. Однако, при применении диеты, вы ограничиваете себя в пищевом и витаминно –минеральном рационе, поэтому их можно применять не во всех ситуациях и не всем людям. Бывают такие состояния организма и многие болезни, при которых диету применять нельзя и даже опасно. Кроме того, диеты могут быть различными, и ограничения могут применяться не ко всем диетам, а только к некоторым. Читать далее»
Как сытно есть, при этом теряя вес?
Как сытно есть, при этом теряя вес?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Каждая худеющая женщина хочет разнообразно кушать, чтобы организм хорошо насыщался, но вес при этом не увеличивался, а уменьшался. Многие женщины считают это мечтой. Но это вполне достижимо, можно сытно есть, не потребляя лишних калорий, и не набирая вес. Очень полезны такие диеты, так как они дают позитивный настрой, их можно долго применять, они не расшатывают нервную систему чувством голода и появившейся вследствие этого раздраженностью.
Как начать правильно кушать? Читать далее»
Кому нужно дополнительно принимать витамины?
Кому нужно дополнительно принимать витамины?
педиатр Алена в разделе Здоровье
В настоящее время в магазинах стало много полуфабрикатов и готовой еды, поэтому питание в таких условиях становится более доступным. С одной стороны это хорошо, можно больше времени тратить на себя, а не на приготовление пищи. Но в готовых продуктах и полуфабрикатах мало витаминов и минеральных веществ, так как эти соединения разрушаются, когда их обрабатывают, консервируют и длительно хранят. Читать далее»


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook