Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Не пробуем. Делаем. Худеем.
Группа

Не пробуем. Делаем. Худеем.

Девочки, куча групп по похудению по сути умерло, нет новых постов долго...моя группа будет жить и очень активно!! Мне есть чем поделиться из прошлого опыта похудения. Но в компании процесс идёт быстрее и веселее. Жду всех к нам!
Вступление: по заявкам     Записи в группе видны: всем

Дневник группы:

А у меня первые результаты..
Минус 2,2 кг. Цифра на весах все равно ужас но есть первая победа. Внешне пока к сожалению не заметно. А вот любовь к себе стараюсь опять пробудить и делаю селфи. В рост пока ужас ужасный ну хоть лицо.. пока круглое ну ничего. Все будет.
Много хожу. Стараюсь не часто ездить до сада и школы на автобусе думаю 10000 шагов прохожу. Спорта пока нет. Надо привыкнуть жить без сладкого для начала. Может я придумываю но стало чуть легче ходить. Хотя пока ноги все равно болят. А как у вас дела с похудением?
Всем привет! Пора худеть...
Давно я не писала сюда, совсем группу забросила. Как и себя( весы куда-то задевала но и без них понятно, что я увеличилась прилично... но по крайней мере хоть вернулась к тому с чего начала и не больше. Хотя мне все это очень ни к чему... психологический жор. Усталость, проблемы, пмс.. первый звоночек это защемление в пояснице, о котором я недавно писала. Скорее всего это от лишнего веса. Сейчас боль отпустила, попробовала приседать, немного чувствуется поясница. Второй звоночек-одела пальто... Читать далее»
Что вы знаете о жире?
Привет всем!
Что вы знаете о жире? Стоит ли есть жирные продукты или это вредно?
А если стоит, то какие?
Не поверите, продолжаю хорошеть!!!
Всем, всем, всем привет!!!
Я вернулась!!!
Думали все сдулась? пропала?
Ан нет, не тут-то было!!!
Давно я тут не была (в силу различных не очень приятных обстоятельств), но все же вернулась и мне есть чем с вами поделиться!
Надеюсь вы готовы, чтобы впасть в трэш. Держитесь за мышки))
Та-дам (такая я была 9 декабря на корпоративе) Читать далее»
Мой подарок самой себе на новый год
Девочки, всем привет!!! Всех с прошедшими и наступающими праздниками!
И сразу к делу..))
Праздники отгремели, жизнь вошла в прежнюю колею и появилось время подвести похудательные итоги ушедшего года. Боже, целого ГОДА!
Ровно год назад, в этот же самый день, когда я приняла решение похудеть, мой вес был 83кг. А это на целых 19кг больше, чем сейчас.
Вот такая жила себе не тужила тетенька)))
Пишу и самой не верится, что сделала это. Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135334 Рецептов 1419782 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Торт "Медовик бархатный" ... Торт "Медовик бархатный" ...
Обожаю печь бисквиты в мультиварке, т. к. они получаются ...
Подробнее »
Творожная запеканка со сметанным ... Творожная запеканка со сметанным ...
Предлагаю воздушную, нежную запеканку, которую обожают ...
Подробнее »
Помните!
Девочки!
Помните!
Во время диеты сало надо есть БЕЗ ХЛЕБА!
Пообщаться!
Всем приветики!
Чет не идет у меня похудения, поэтому решила устроить своему организму перестройку, а точнее попробывать новую диету (как для меня) Миримановой.
Почитала про систему питания на ней.. думаю попробую, объясню почему.
При подсчете калорий мухлевала в приеме пищи. потому как если забегалась и не поела, то на все лишние эти калории. Читать далее»
Я стараюсь худеть
За окном пока хорошая погода. Сегодня не ходила гулять, потому что срочно-срочно надо было довязать подружкиной дочке маленький жилетик. А я вяжу долго, потом, смотрела вечером кино про Ивана 3. Зато делала гимнастику. Просто упиралась, но делала.
Днем муж рылся в морозильной камере. Рылся, рылся, так, что у меня закрались смутные сомнения. Наконец, он торжественно нарыл белые грибы.
Девочки, вы знаете, что такое белые грибы? Это что-то невероятное, это язык проглотишь. Читать далее»
Девочки худеющие что вы едите?
Мне как то до того надоело овощи мясо рыба запеченные каши творог... фрукты сейчас не очень не тянет есть их. Что ещё? А то как время есть так тоска не знаю что придумать. Чтоб ещё и диетическое.
Отчет 28.11.2016.
Привет девченки!
И как в песне и вновь продолжается бой и только тостая ж... впереди. .
Это я про себя, а теперь ближе к теме: Как неделя прошла? Если конечно как у меня. .. то ата та..
Ну так вы поняли, что пришел час расплаты в комментариях выкладываем ваши новые параметры.
О себе- у меня изменения небольшие все виновата суббота и кола и коньяк... стыдно. постараюсь на этой неделе исправиться... Читать далее»

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook