Девочки худеющие что вы едите?
Мне как то до того надоело овощи мясо рыба запеченные каши творог... фрукты сейчас не очень не тянет есть их. Что ещё? А то как время есть так тоска не знаю что придумать. Чтоб ещё и диетическое.
Комментарии
А вообще, в последнее время подсела на консервированную фасоль в томатном соусе + помидорка и яйцо
А вообще, в последнее время подсела на консервированную фасоль в томатном соусе + помидорка и яйцо
↑ Перейти к этому комментарию
Я так рада, что ты возращаешься - уверенная, похорошевшая ( видела твой предыдущий пост), сильная несмотря ни на что!
Я конечно на диете не сижу - но может пригодиться:
1. Салат из моркови с чесноком и сметаной;
2. Фасоль свежезамороженная тушеная, тоже можно с чесноком и сметаной,
3. Винегретик.
Отказалась от хлебо-булочных (сама регулярно стряпаю, но не ем) от конфет (если очень хочется, то изредка дольку шоколада смакую медленно). Сделала вывод, что когда человек сыт, ему не хочется ни сладкого, ни булочку или печеньку. А то я могла целый день раньше на сплошных чаепитиях с чем нибудь.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: