здоровое питание

Звезды и политики любят каши и здоровое питание

grishanova olga в разделе Здоровье

О здоровом питании сегодня не говорит только ленивый. А все потому, что люди начинают понимать: мы то, что едим, от нашего питания зависит здоровье и качество жизни. К здоровому питанию нас приучают в детских садах и школах, с экранов телевизоров о нем говорят звезды, политики и даже первые лица страны.
Например, Пелагея, появилась в третьем сезоне шоу «Голос» заметно похудевшей и похорошевшей. Читать далее»

+8

21 апреля 2016 года

2228

0

3 комментария

Не все полезно, что в рот полезло

grishanova olga в разделе Здоровье

Многие современные родители застали эпоху дефицита 80-90-х годов и помнят, какой же роскошью была колбаса, сливочное масло, красная икра и шоколадные конфеты. Добывание этих товаров было одной из главных составляющих советской жизни.
Сейчас необходимость выискивать и покупать какие-то продукты из-под полы пропала – витрины магазинов завалены разнообразными товарами в разноцветных упаковках – только руку протяни. Читать далее»

+4

11 апреля 2016 года

2136

0

4 комментария

Детский сад хранит традиции народной кухни

ira budeeva в разделе Чем накормить ребенка?

Давно ли Вы готовили ребенку что-нибудь из традиционной русской кухни – нежную запеканку, ароматную ватрушку, румяный лапшевник, ягодный кисель? Увы, любимые некогда рецепты в домашней кухне перестали пользоваться популярностью, и попробовать уникальные национальные блюда многие малыши могут только в детском саду. Читать далее»

2 фотографии

+41

1 апреля 2016 года

7813

69

19 комментариев

Разговор о правильном питании: когда начинать?

marynex в разделе Чем накормить ребенка?

Школьные годы — важнейший период в жизни ребенка. Именно в этом возрасте у детей закладываются поведенческие шаблоны, которые будут определять качество их жизни в дальнейшем.
Правильное питание — важнейшая составляющая здорового образа жизни, залог хорошего самочувствия и долголетия. К сожалению, очень часто понимание этого правила приходит к людям слишком поздно, когда вредные привычки и предпочтения уже привели к болезням или плохому самочувствию. Читать далее»

+5

4 ноября 2015 года

3232

0

5 комментариев

Школа и здоровье

marynex в разделе Материалы от партнеров

Компания «Нестле Россия» провела пресс-конференцию «Школа и здоровье», в ходе которой обсуждались вопросы, связанные с ролью современной школы в формировании принципов здорового образа жизни у детей и подростков.
В рамках мероприятия был представлен опыт работы школьной образовательной программы «Разговор о правильном питании», признанной сегодня самой эффективной педагогической технологией воспитания полезных привычек у детей и подростков. Читать далее»

0

1 октября 2015 года

1821

0

1 комментарий

Здоровое питание мам. Продолжение

педиатр Алена в разделе Здоровье

Вчера мы говорили о здоровом питании молодых женщин, в том числе беременных и кормящих малышей грудью. Правила питания, которые мы начали обсуждать – актуальны в любом возрасте и в любом весе, они помогают похудению и укреплению здоровья. Предлагаю продолжить подробный разбор основных постулатов правильного питания и выяснить, как правильно нужно кушать, когда кормишь, и потом, когда надо возвращаться к обычной жизни.
Поговорим о сладком в питании беременных Читать далее»

+5

12 декабря 2014 года

4611

2

0 комментариев

Полноценное питание - основа жизни

FirsovaOlga в разделе Здоровье

Состав пищи, ее количество и свойства служат источником физического развития, роста,
трудоспособности, здоровья и продолжительности жизни. В наш организм должны поступать необходимые полезные вещества в достаточных количествах, но не в избыточных !
Протеины - источник энергии
Протеин — это белок, который необходим для ежедневного рациона. Богатая протеинами пища наполняет наш организм жизненной энергией и силой, осуществляет процессы обмена веществ. Читать далее»

5 фотографий

+26

6 мая 2013 года

2016

10

19 комментариев

Как похудеть?

Профиль автора удалён в разделе Уход за собой, красота, косметика, мода

Этот вопрос волнует огромное количество женщин. Проблема лишнего веса актуальна для представительниц прекрасной половины человечества, независимо от их возраста. Не важна причина, по которой вам не нравиться своя фигура, важно действие, которое нужно совершить для того, чтобы отражение в зеркале всегда улыбалось и восхищалось вами.
Хватит откладывать на завтра то, что может сделать вас стройнее уже сегодня!!! Нужно действовать!
Вы думаете о том, как похудеть на 15 кг? Читать далее»

+129

29 ноября 2012 года

5751

44

154 комментария

Поиск рецептов