продукты

По каким критериям вы выбираете себе диету? Обычно женщины знают много диет и начинают делиться друг с другом, а потом пробуют новые диеты, так как они обещают внушительные результаты. Но плохо, что существует так много разнообразных диет, потому, что худеющие начинают на себе испытывать то одну, то другую, не получая результатов. Читать далее»

Приходилось ли вам задумываться, сколько вы тратите денег на приобретение еды, какую часть бюджета это занимает? Можно ли купить на рынках и в наших магазинах здоровую пищу, не тратя много средств? Это кажется нереальным. Но нет, можно расходы сократить на покупку продуктов питания и при этом питаться здоровой пищей.
Немного фактов
По статистике, в Европе тратят четверть бюджета семьи на продукты питания, а в России расходуется до половины его. Читать далее»

Мифы о продуктах для увеличения груди и существующая реальность.
Женщины, чаще всего, недовольны своей внешностью, даже когда становятся королевой красоты. Больше всего претензий предъявляется к размеру бюста. Большинство женщин со скромными формами начинают завидовать дамам с большим бюстом, и мечтают обладать таким же шикарным бюстом. В настоящее время есть возможность, используя пластическую хирургию, увеличить грудь, но это дорого, больно, и не всегда возможно сделать. Читать далее»

Как правильно питаться для сохранения белизны зубов?
В настоящее время, не только показателем здоровья, но и показателем социального статуса человека являются красивые и белые зубы. Белизну зубов можно определить по физиологическим и анатомическим особенностям, влияют на цвет зубов гигиенические навыки, некоторые особенности питания, работа.
Посещение стоматолога.
Чтобы добиться натуральной белизны зубов и поддерживать ее, нужно посещать регулярно стоматолога, правильно чистить зубы. Читать далее»

В полости рта двулетнего ребенка может находиться 16 – 20 зубов, к трехлетнему возрасту должны прорезаться все 20ть зубов. Как раз именно в этом возрасте важно научить ребенка жевать, то есть использовать зубы по своему прямому назначению. Основное питание ребенка, как правило, уже осуществляется с родительского, так называемого общего стола.
Основной задачей родителей в это время является положительный собственный пример малышу, нужно прививать культуру питания и правильное поведение за столом. Читать далее»

Мы продолжаем беседу об определенных ограничениях в питании при грудном вскармливании при наличии у матери аллергических реакций или предрасположенности малыша к разного рода кожным высыпаниям и проблемам пищеварения аллергического плана. Мы уже говорили о продуктах красной группы, которых стоит остерегаться в питании, однако, есть и две других группы, которые применимы более активно.
Продукты «желтой» группы. Читать далее»

Мы с вами встретили новый год, но впереди еще рождественские праздники, которые у многих также сопровождаются застольем и активными алкогольными возлияниями. Поэтому, опасности, связанные с перееданием и патологиями пищеварения пока еще остаются актуальными. А там и старый новый год подоспеет. Поэтому, важно, чтобы вы помнили о том, что пищеварение не железное и стоит знать о том, как правильно заботиться о своем здоровье. Читать далее»

В продолжение темы про хранение продуктов, хотелось бы также осветить гигиенические вопросы, касающиеся правильного хранения продуктов в таком важном бытовом приборе как холодильник. При хранении продуктов важно правильно раскладывать все по полочкам, чтобы продукты максимально долго могли сохранять свою свежесть. Правильное хранение продуктов – это залог длительной жизни приготовленной и купленной пищи и сохранения в ней витаминов, которые были в пище изначально.
Об уходе за холодильником. Читать далее»

Вчера мы говорили о том, где и как можно хранить продукты питания, если они приготовлены на несколько раз и необходимо сохранение их до следующего раза. Мы определились с теми способами, которые практикуют в магазинах и предприятиях общественного питания а также в домашних условиях. Но это далеко не все способы хранения продуктов. Помимо обычных контейнеров для пищевых продуктов, сегодня существуют и многие другие способы как кратковременного, так и длительного хранения. Читать далее»

Одним из сложных вопросов для меня, когда я отправилась в поездку с сыном, стал вопрос о том, как правильно хранить продукты в дороге или дома, до отъезда. В связи с этим мы обсудим вопрос правильного хранения пищи.
Естественно, что все из нас, родителей, стремятся выбирать для себя и своих детей наиболее здоровые и свежие, самые правильные продукты. Это позволяет составить самый оптимальный и здоровый рацион. Читать далее»