Сейчас как раз самое время - в лесах и огородах начинает разворачивать нежные молодные листочки сныть.
Сныть - всем известный сорняк. Растет везде, везде лезет, и спасу от нее нет
Однако, вспоминая аюрведу, любое вещество во вселенной - лекарство. И сныть - не исключение.
Сныть оказывает благоприятное действие на суставы и соединительную ткань: помогает при лечении ревматизма, подагры, артиритов. Читать далее»

.
.
.
.
.
… прополка сорняков!
Думаете, мокрица – насекомое? А вот и нет! Это крайне полезное растение, имеющее огромное значение в фитотерапии и просто амброзия для щитовидной железы. Читать далее»

Один из самых "живучих" наружных паразитов человека, практически не поддающийся лечению.
Как его только не лечат: антибиотики внутрь и наружно, гормональные мази, маски и протирки со странным составом, даже аутогемотерапия (почитайте сами), соляная кислота (!), а потом - препараты для восстановления печени, почек и других внутренних органов после "лечения" - а через пару месяцев - рецидив. И так люди живут не просто годами, а десятилетиями. Читать далее»

Для многих из нас, увлеченных идеями ЗОЖ и ПП, растительная пища априори полезна. Но я все люблю раскладывать по полочкам и освещать две стороны любого явления – светлую и темную.
Каждое вещество в природе может быть лекарством или ядом, вопрос лишь в дозировке и своевременности приема.
Лектины – одна из самых спорных тем среди приверженцев здорового образа жизни и вегетарианства. Читать далее»

В последнее время стало больше обращений от беременных и молодых мамочек.
Это непросто. Им "ВСЁ НЕЛЬЗЯ" же )))
Однако, здесь аюрведа может предложить очень и очень многое.
Это, ожидаемо, питание.
Это допустимая фитотерапия.
Простые домашние процедуры, умеренные физические нагрузки, адекватный настрой.
Крайне важно в этот период сохранять здоровье и соблюдать баланс. Читать далее»

В юности мы обычно знать не знаем, какое у нас давление. Вряд ли в 18 лет вы ходили на вечеринки с тонометром!
Обычно оно себя проявляет с годами – снижается или, наоборот, повышается. Старость? Нет, просто наружу, наконец, выливаются те проблемы со здоровьем, от которых вы отмахивались.
Сегодня я расскажу о повышенном давлении, а во второй части о том, как его можно нормализовать с помощью Аюрведы. Читать далее»

Этот симптом инсулинорезистентности называют черным акантозом.
Про инсулинорезистентность:
Часть 1 https://www.stranamam.ru/
Часть 2 https://www.stranamam.ru/
Acanthosis nigricans – дистрофия кожи либо пигментно-сосочковая, либо пигментно-папиллярная. Наиболее часто акантоз проявляется в подмышечных впадинах, на задней поверхности шеи, на животе и в паховой зоне. Однако и темные локти – не редкость. Читать далее»

Начало здесь: https://www.stranamam.ru/
В Аюрведе считается, что данная патология начинается с нарушений по Капха-типу: переедание, малоподвижность, тяжесть, "почечная" гипертензия, рост жировой ткани...
(хотя часто этому состоянию предшествует стресс в том или ином виде - все болезни от Ваты, как ни крути)))
Далее, подключается Питта: хроническое воспаление, патологический голод, патологии печени, поджелудочной железы и желчного пузыря... Читать далее»

Если вы страдаете от лишнего веса или даже ожирения,
Если вы чувствуете, что еда нормально не усваивается,
Если у вас то и дело повышается давление,
Если сердце работает с перебоями...
... Наверное, стоит остановиться и прислушаться к себе
Возможно, у вас развивается метаболический синдром.
Метаболический синдром чаще всего представляет из себя триаду: нарушения углеводного и жирового обмена + гипертония + снижение функции щитовидной железы. Читать далее»

Интервальное голодание – звучит как-то внушительно, по-научному, да? В последнее время в сети можно встретить множество перепостов и восторженных отзывов о том, как этот «уникальный» метод помогает наладить пищеварение и сбросить лишние килограммы.
На самом деле, ничто не ново под луной, все уже "было в Симпсонах" и вообще, эта забавная тенденция в маркетинге здоровья сохраняется: раз в 5-летку берется какая-то очевидная тема и раскручивается до небес. Читать далее»