еда

Витамины детям - проявления дефицита. Окончание беседы

педиатр Алена в разделе Здоровье

Мы с вами продолжаем разговор о витаминах и их роли в организме, биологических эффектах и проявлениях дефицита. У нас осталось два особенно важных витамина и вопрос о медикаментозной коррекции витаминного дефицита.
Дефицит витамина С
Витамин С или аскорбиновая кислота – один из важнейших водо-растворимых витаминов, необходимых организму ежедневно. Обладает мощным антиоксидантным эффектом, защищает клетки детского организма от вредного воздействия свободных радикалов. Читать далее»

+12

27 мая 2014 года

1814

8

0 комментариев

Беременность и дача. Третья часть

педиатр Алена в разделе Беременность

Итак, мы вплотную подошли к вопросу о том, как правильно отдыхать и как питаться на даче, если вы пребываете там, будучи беременной на разных сроках – от первого до третьего триместра. Мы уже поговорили о работе на огороде и в саду, об уборке и бытовых проблемах, но пока не обсуждали вопрос правильного и здорового питания на даче, чтобы отдых не был испорченным. Поговорим подробнее.
Основа дачного рациона Читать далее»

+11

16 мая 2014 года

2007

0

0 комментариев

Пищевые отравления у детей

педиатр Алена в разделе Здоровье

Как мы с вами уже говорили ранее, в общей статье про отравления, эти происшествия могут происходить с детьми, оставленными на несколько минут без присмотра. Мы с вами знаем, что многие из химических веществ в маленьких дозах способны лечить людей, другие – очищать поверхности, наводить блеск и т.д. Но, при использовании химических веществ не по назначению или прием медикаментов в больших дозах может давать отравления. Читать далее»

+17

26 апреля 2014 года

2291

2

1 комментарий

Проблемы аппетита детей.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Итак, вчера мы поговорили о том, как развивается и формируется аппетит у детей в раннем возрасте, как он развивается у детей постарше и от чего может зависеть. Хотелось бы поговорить еще о некоторых моментах, связанных с аппетитом и его нарушениями, так как это очень изменчивая вещь, сильно поддающаяся внешним влияниям, в том числе и действиям родителей в отношении питания малышей.
Мозг и желудок. Читать далее»

+15

14 декабря 2013 года

2234

4

19 комментариев

Питание детей зимой.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Зима во многих регионах нашей страны уже наступила, не смотря на то, что по календарю еще пока глубокая осень. И многие мамы задают себе вопросы, чем же кормить детей в зимний холодный период, чтобы питание было и полноценным, и сбалансированным, и насыщенным витаминами и минералами? Вопрос не простой, не смотря на все изобилие и разнообразие наших современных магазинов. И чем младше ребенок, тем сложнее составить ему полноценное, правильное и разнообразное меню. Читать далее»

+33

4 ноября 2013 года

5535

11

12 комментариев

Хронический панкреатит - болезнь цивилизации.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Заболевания системы пищеварения, особенно хронические, сегодня стали частыми гостями даже у детей, что же говорить о молодых мамах, питание которых далеко от идеального – перекусы второпях, еда всухомятку на работе или в перерывах между домашними заботами, различные диеты для похудания - все это может вызвать развитие хронического панкреатита. Заболевание крайне неприятное, периоды обострений мучительны. Читать далее»

+41

18 сентября 2013 года

7540

28

3 комментария

Кушать подано, прошу не сопротивляться!

Белла-Белла в разделе Чем накормить ребенка?

Говорят, что некоторых детей не так уж просто накормить завтраком, обедом и ужином. Ребенок не открывает рот, ребенок выплевывает еду, ребенок кидает ложку, ребенок выливает суп на голову, ребенок выпрыгивает из стульчика для кормления, ребенок убегает из кухни…
Варианты ситуации «ребенка невозможно ничем накормить» бывают разные: от «не съедает положенную ему порцию» до «отказывается от любой еды и целый день ходит голодный». Но, мама,а на то она и мама, чтоб найти выход из самой сложной ситуации. Читать далее»

4 фотографии

+81

10 августа 2013 года

8765

34

74 комментария

Особенности летнего питания детей.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Вот и настало долгожданное лето, которое принесло нам много радости и тепла. Однако, с приходом лета стиль жизни малышей меняется, коррективы вносит погода, особенно жара, и поэтому, происходит закономерное изменение стиля и режима питания детей. У малыша теперь есть возможность длительно гулять и проводить много времени на улице, дети могут начать вставать раньше, и ложиться позже, когда немного спадает жара. Читать далее»

+29

8 июня 2013 года

2665

19

4 комментария

Дачная жизнь детей. Первая часть.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Летом, в изнуряющий зной хочется сбежать подальше от города, и многие отправляются на отдых на дачи или в деревню. Это отличный вид отдыха для малышей, ведь нет сильной смены климата, вокруг родные лица и можно побаловать малыша разнообразными дарами природы, выросшими на собственных грядках.
Однако, если ваш карапуз еще совсем маленький, дачный отдых должен быть особым, чтобы солнце, свежая зелень и свежий воздух запомнились только положительными эмоциями, и не было проблем в здоровье. Читать далее»

+35

28 мая 2013 года

2633

14

4 комментария

План питания для малышей в первый год жизни. Европейский взгляд.

Профиль автора удалён в разделе Чем накормить ребенка?

План питания для малышей в первый год жизни.
Ваше тело после родов подготовлено природой к непростой задаче по вскармливанию ребенка: количество молока регулируется аппетитом ребенка и подобной пищи достаточно до достижения малышом 6 месяцев. Те, кто не кормит грудью, дают ребенку смесь, поначалу около 6 раз в день, постепенно частота кормлений снижается до 4-5.
К концу первого полугодия жизни постепенно наступает время "настоящей" еды - прикорма дополнительно к молоку. Читать далее»

+37

1 февраля 2013 года

9803

67

48 комментариев

Поиск рецептов