солнце

Вновь снега растают незаметно
По асфальту потечет вода
И сережки вербы неприметной
Распушатся как в прежние года
Воробьи теряя перья в драке
Будут биться насмерть за гнездо
Во дворах охрипшие собаки Читать далее»

Беременность длится несколько месяцев и у многих будущих мам определенный промежуток беременности приходится на летние месяцы, когда тепло, много солнца, когда хочется поплескаться в воде и понежиться на пляже. Но можно ли загорать женщине, которая вынашивает малыша, не принесет ли вреда это ей и ее малышу? Часто многие беременные стараются избегать активного отдыха, опасаясь загара. Читать далее»

Многие знают про закаливание, кто-то даже пробовал закаливаться, но все это безрезультатно. Многие скептически относятся к таким процедурам, они считают их рутинными, неэффективными, и слишком экстремальными. Чаще всего закаливание ассоциируют с нырянием в прорубь, с хождением босиком по снегу. Мы все, так или иначе, постоянно подвергаем свой организм закаливанию, иногда люди делают это более интенсивно, сознательно, реже из-за этого болеют.
Совсем немного о методе Читать далее»

Большинство из нас помнят, что самый детский витамин, это витамин Д, который содержится в рыбьем жире, который дети не любили с раннего детства. В настоящее время рыбий жир детям уже не дают. Но витамин Д актуален и сейчас, его назначают педиатры малышам с первого года жизни. Но чем он важен, зачем его назначают?
Что это?
Группу веществ, которые имеют одинаковое строение и выполняют одинаковые задачи в организме, называют витамином Д. Читать далее»

Я помню тебя, БелаРусь
Уж много минуло десятилетий,
Но не забыт последний бой,
Кто сможет нам ответить:
Война пришла бедой!?
Большой ценой далась Победа,
Хлебнула горя ты сполна, Читать далее»

Итак, мы вчера говорили о весенней беременности и обсудили часть вопросов, касающихся питания и психологии, методов борьбы с весенними депрессиями и хандрой. Но на весну может прийтись не только конец беременности, но и самое ее начало, ранние сроки беременности. Хорошо это или не очень, какие неприятности могут подстерегать беременную весной – продолжим говорить об этом подробно.
Первые недели
Если зачатие произошло в конце зимы, то к началу весны вашей беременности будет всего несколько недель. Читать далее»

Солнечный свет полезен, об этом мы вчера подробно поговорили, однако, при неумеренном использовании этого дара природы можно пострадать – пересушенная кожа, ранние морщины, образование пигментации кожи, солнечные ожоги и пластами слезающая кожа, это неполный список неприятностей. Особенно тяжело переносят солнечные ожоги дети – у них они бывают сильными, обширными и длительно проходят. Как защитить карапузов от солнышка и не испортить летний пляжный отдых? Разбираем правила! Читать далее»

О пользе солнца и ультрафиолетовых лучей в умеренной их дозе знают все, мы с вами привыкли к свету солнца с самого детства, это естественная среда обитания для детей и их родителей, особенно в летнее время. Встающее по утрам солнышко помогает нам просыпаться и быть бодрыми, а кроме того, солнце и его лучи оказывают сильное стимулирующее воздействие на обменные процессы. Поговорим о пользе солнца, правильном пребывании на солнце и опасностях, связанных с неумеренным приемом солнечных ванн. Читать далее»

Итак, вчера мы говорили о безопасности на пляже в общем, сегодня поговорим о типично летних проблемах, которые могут возникать не только на пляже, но и на прогулке, на отдыхе на даче и т.д.
К основным относят тепловой и солнечный удар, травмы, ушибы, порезы, а также солнечные ожоги, контакты с опасными растениями и травами, укусы насекомых. Эти летние проблемы могут испортить настроение и удовольствие от отдыха, поэтому, родителям нужно уметь с ними справляться и предотвращать. Читать далее»