система-60
Результат поиска: найдено 104 материала.
Я начала 1 сентября 2013 года с 78.600
сегодня уже 64. осталось 4 кг сбросить!!!
это муж сейчас уже 94! тоже 4 осталось!
это доча сейчас 54! тоже 4 осталось! ох ничего себе! только сейчас поняла что у нас ещё 12 кг лишних на троих! и главное так ровненько и у каждого свой вес и всем осталось минус 4 кг!
сегодня уже 64. осталось 4 кг сбросить!!!
это муж сейчас уже 94! тоже 4 осталось!
это доча сейчас 54! тоже 4 осталось! ох ничего себе! только сейчас поняла что у нас ещё 12 кг лишних на троих! и главное так ровненько и у каждого свой вес и всем осталось минус 4 кг!
+174
|
21 марта 2014 года | 94 комментария |
Вобщем так получилось, что вскоре, после того как я села на систему -60, со мной произошла неприятность - воспалилась шитовидная железа, АИТ короче, да так воспалилась, что вся шея болела, слабость и головная боль такие, что вообще не до чего, врач прописал полноценный режим питания, щадящий режим (то бишь никаких физических нагрузок) и посадил на антибиотики. Каюсь, позволяла себе отступить от системы немного (или много?) - ужинала котлетами и картошкой... Читать далее»
+3
|
18 февраля 2014 года | 17 комментариев |
Как взять себя в руки, скажите вы мне
худеют подруги, а жир весь во мне
Ну каааааак мне похудеть, ну где мне взять эту силу воли
Вот читаю дневники и радуюсь за других какие молодцы , а у меня ничего не получается
На сегодняшний день мой вес - 77 кг, а хочу хотя бы 70.
И про систему знаю, но ни как себя не могу заставить
худеют подруги, а жир весь во мне
Ну каааааак мне похудеть, ну где мне взять эту силу воли
Вот читаю дневники и радуюсь за других какие молодцы , а у меня ничего не получается
На сегодняшний день мой вес - 77 кг, а хочу хотя бы 70.
И про систему знаю, но ни как себя не могу заставить
+5
|
8 октября 2013 года | 26 комментариев |
+9
|
17 сентября 2013 года | 4 комментария |
Ну все... Они меня достали...
1. Свекровь... Говорит дочкам про меня гадости. Главная гадость-Ваша мама толстая и скоро у нее вырастет пузень. (она сама весит больше 100кг, когда общались нормально-знала что и для меня это больная тема, и сейчас знает чем меня задеть побольнее...)
Каюсь... Правда, за последий месяц поправилась-от нервного состояния... Себя не оправдываю... Но... отсюда следует пункт 2, кто меня достал... точнее что:
2. Лишний вес. Пора браться за себя... Читать далее»
1. Свекровь... Говорит дочкам про меня гадости. Главная гадость-Ваша мама толстая и скоро у нее вырастет пузень. (она сама весит больше 100кг, когда общались нормально-знала что и для меня это больная тема, и сейчас знает чем меня задеть побольнее...)
Каюсь... Правда, за последий месяц поправилась-от нервного состояния... Себя не оправдываю... Но... отсюда следует пункт 2, кто меня достал... точнее что:
2. Лишний вес. Пора браться за себя... Читать далее»
+12
|
1 июня 2013 года | 2 комментария |
Начну ка я с сегодняшнего дня вести дневник по системе -60))
Итак сегодня 25/05/13г. мой результат 65,200кг
Итак сегодня 25/05/13г. мой результат 65,200кг
0
|
25 мая 2013 года | 5 комментариев |
Проснулась, покачала пресс и думаю, уменьшилась ли я?ог -106
от-113
о/жив 117
10-бедрышко отварное+чай без сахара
+1
|
26 апреля 2013 года | 0 комментариев |
Итак, сегодня пошла 3я неделя системы -60 Миримановой!Думаю, что наглядней будет изложить весь путь в 1 стройке))
Рост 169 см
9 апр - 16 апр - 23 апр
ИМТ 26.61 - 26.05 - 25,8
вес 76 - 74.4 - 73,7 кг
грудь 108 - 106 - 105 см Читать далее»
+9
|
23 апреля 2013 года | 22 комментария |
Ну вообщем никак у меня не получается держаться системы - 60. Видимо начинать все прийдется заново, и потихоньку идти к своей цели. Как и вначале, буду в нее входить плавно, постепенно привыкая не кушать МНОГО сладкого. В прошлое мое похудение.. не спорю принесло мне хорошие плоды. с 62 кг до 56.. это думаю результат. Но потом мой вес стал.. и все.. то прибавлялся то убавлялся... я в растроеных чувствах начала есть много, сладкого, иногда баловалась пивком с мужем и друзьями. Читать далее»
+4
|
18 апреля 2013 года | 7 комментариев |
Рост 169 см9 апр - 16 апр
ИМТ 26.61 - 26.05
вес 76 - 74.4
грудь 108 - 106
талия 85 - 81
живот 97 - 97
+8
|
16 апреля 2013 года | 9 комментариев |
Страницы:
