Привет девчонки!
Как у вас с фигурой? Чем восстанавливаете?
Я попробовала комплекс делать каждый вечер - не пошло. Сильно уставшая я с моим шилопопиком.
Стала ходить в бассейн и долго гулять, по 4-5 часов в день. Устаю, что ноги чуть волоку... Но лед тронулся. Джинсы уже нормально на попе сели... Буду стараться. Есть еще обруч гимнастический, но пока ленюсь...
Да... бассейн только раз в неделю, но там не стою, а работаю... так что на утро "ёжик в тумане" (привет абстинентный синдром! ). Читать далее»
Как у вас с фигурой? Чем восстанавливаете?
Я попробовала комплекс делать каждый вечер - не пошло. Сильно уставшая я с моим шилопопиком.
Стала ходить в бассейн и долго гулять, по 4-5 часов в день. Устаю, что ноги чуть волоку... Но лед тронулся. Джинсы уже нормально на попе сели... Буду стараться. Есть еще обруч гимнастический, но пока ленюсь...
Да... бассейн только раз в неделю, но там не стою, а работаю... так что на утро "ёжик в тумане" (привет абстинентный синдром! ). Читать далее»