аюрведа
Результат поиска: найдено 109 материалов.
Гарциния камбоджийская, или малабарский тамаринд, широко применяется в составе биологических добавок для похудения. В чем же особенность этого экзотического фрукта?
Основным действующим веществом в составе гарцинии является гидроксилимонная кислота, которая оказывает следующие эффекты на обмен веществ в организме:
- снижает образование жирных кислот из углеводов;
- поддерживает таким образом уровень глюкозы в крови на высоком кровне; Читать далее»
+7
|
13 апреля 2018 года | 5 комментариев |
Нейродермит (атопический дерматит) становится все более распространенным заболеванием. «Расчесы» у маленьких деток, переходящие в красные мокнущие корки, донимают постоянным зудом и являются не только косметическим дефектом, но и входными воротами инфекции.
В аюрведе известно 18 классов тяжелых кожных заболеваний. Среди них псориаз, витилиго, экзема, атопический дерматит и другие. Читать далее»
В аюрведе известно 18 классов тяжелых кожных заболеваний. Среди них псориаз, витилиго, экзема, атопический дерматит и другие. Читать далее»
+19
|
6 апреля 2018 года | 32 комментария |
Расскажу подробнее о своем опыте лечебного голодания.Тогда, в далеком 2007м году, когда я впервые заинтересовалась этой темой, не было такого разнообразия последователей и информации от них. Поэтому изначально я опиралась на книгу Пола Брэгга «Чудо голодания» и на свои свежие медицинские знания
Собственно, Брэгг с его наработками в этой области меня и не разочаровали до сих пор.
И вот что, собственно, у меня получилось. Читать далее»
+15
|
2 апреля 2018 года | 34 комментария |
Я не сторонник жестких и длительных голодовок именно весной. Как ни крути, а все мы за зиму накапливаем достаточно токсинов, и резкий вход в длительное голодание может подорвать здоровье.
Поэтому я придерживаюсь стратегий мягкого бережного очищения и постепенности.
Весной гораздо полезнее будет переход на легкую диету (пост) и непродолжительные голодания с постепенным наращиванием количества дней. Читать далее»
+26
|
1 апреля 2018 года | 36 комментариев |
Прошлой весной я уже проводила курс весеннего детокса. Было два потока. Мне понравилось, участникам - тоже Решила повторить.
(Вот прошлая тема: https://www.stranamam.ru/
Отзывы: https://www.stranamam.ru/
Программа намечается та же, с небольшими поправками - курс продлится 20 дней и будет дополнен вебинарами и конференциями онлайн. Читать далее»
(Вот прошлая тема: https://www.stranamam.ru/
Отзывы: https://www.stranamam.ru/
Программа намечается та же, с небольшими поправками - курс продлится 20 дней и будет дополнен вебинарами и конференциями онлайн. Читать далее»
+14
|
29 марта 2018 года | 30 комментариев |
Начало весны, холодная и сырая погода - это время обострения Капха-доши в природе и в нашем теле. (Напомню: Капха-доша холодная, влажная и тяжелая).А значит, время появления тяжести, апатии, усталости, пониженной сопротивляемости инфекциям и ощущения разбитости. Соответственно, и продукты, повышающие Капха-дошу, усугубляют эти состояния.
У многих за зиму накапливаются лишние килограммы и тоже дают о себе знать. Читать далее»
+19
|
25 марта 2018 года | 7 комментариев |
Я в свое время успешно использовала этот метод, и он действительно помог мне при проблемах с суставами. Кроме того, за 3 недели ушло 5 кг.
Сегодня был мой день №1 на "рисовом завтраке", пожелайте мне удачи!
У кого есть желание - присоединяйтесь!
Существует несколько модицикаций "рисового детокса".
Метод №1
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Читать далее»
+38
|
23 марта 2018 года | 121 комментарий |
Случилась эта история 6 лет назад. Тогда я вышла из спокойного и радостного декрета и окунулась в "жизнь большого города". Ситуация сложилась так, что до работы мне нужно было ездить 2.5 часа в одну сторону.День мой выглядел так: выезд в 4:50, на работе в 7:30, дома в 18:30-19:00. Дома меня ждал 2х-летний сынок. Иногда приходилось ночевать на работе (и я выжила, люди!!!)🙈🙉🙊
При любой, самой мощной мотивации, это было довольно тяжело. Читать далее»
+121
|
14 марта 2018 года | 284 комментария |
Вот тут https://www.stranamam.ru/ я упомянула о предстоящем вебинаре, и, раз уж народ откликнулся, решила рассказать подробнее. Мы совместно с психотерапевтом, очень талантливой девушкой, с которой я знакома уже около 20 лет, подготовили бесплатный ознакомительный вебинар, где мы дадим несколько практических советов и ответим на все ваши вопросы.
Дата и время вебинара – 17 марта в 20:00.
Этот вебинар будет вам полезен, если:
- вы испытываете проблемы с недостатком энергии и времени; Читать далее»
+46
|
13 марта 2018 года | 42 комментария |
Есть такой стереотип, что от повышенных нагрузок люди худеют. Однако, если бы все было так просто, по улицам больших городов летали бы толпы уносимых ветром истощенных пешеходов Тем не менее, мы видим, что ситуация иная, а проблема избыточного веса волнует не только обеспеченных домохозяек (чаще даже наоборот, почему-то)
Как в работе со здоровьем в целом, так и при проблемах с избыточной массой тела особое внимание уделяется стрессовым факторам. Читать далее»
+22
|
12 марта 2018 года | 62 комментария |
Страницы:
