аюрведа
Результат поиска: найдено 109 материалов.
Каждое утро съедайте, хорошенько прожевав, горсть богатых кальцием белых семян кунжута. (После этого разотрите по зубам остатки семян, очищая и полируя зубы.) • Массаж десен. Сделать зубы более здоровыми и красивыми можно ежедневно массируя десны кунжутным маслом. Наберите полный рот теплого кунжутного масла и «погоняйте» его из стороны в стороны в течение 2 — 3 минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Читать далее»
+3
|
22 декабря 2016 года | 0 комментариев |
Фенхель полезен людям любой конституции и не имеет противопоказаний. Это одна из лучших специй, стимулирующих пищеварение в тех случаях, когда острые пряности и перцы вызывают раздражение или аллергию. На санскрите фенхель называется «мадхурика», что значит «дарующий сладость». Аромат фенхеля оказывает успокаивающее действие на нервы и ум, приводя интеллект в состояние сосредоточенности и внимания. Читать далее»
+4
|
20 декабря 2016 года | 2 комментария |
Расаяной в аюрведе называется комплекс действий, направленных на омоложение организма: применение специальных препаратов, ведение определенного образа жизни, соблюдение диеты. Омоложение затрагивает одновременно три уровня – тело, ум и душу. В результате процедур улучшается память, усиливается внутренняя энергия и сопротивляемость болезням. Кроме этого, улучшаются цвет и состояние кожи, в глазах появляется живой блеск, обостряется восприятие и даже меняется голос.
Душевная чистота Читать далее»
+3
|
16 декабря 2016 года | 0 комментариев |
Зимой небо покрыто облаками, стоит холодная, сырая, тяжелая погода, и жизнь в городах течет замедленно; в целом, это сезон капхи. Поэтому в это время — особенно для людей с капха-конституцией — необходим режим, уравновешивающий капху. Вата-индивидам, однако, следует иметь в виду, что зимой могут проявляться и некоторые качества, раздражающие вату — зимние дни нередко бывают холодными, сухими, ветреными и ясными.
Зимой нет нужды просыпаться рано. Читать далее»
+1
|
6 декабря 2016 года | 5 комментариев |
Используемая часть: корень, трава Вкус: горький, сладкий
Вкус после переваривания (Випак): острый
Энергетика: охлаждающая
ПК-В+
Ткани: плазма, кровь
Системы: кровообращения, пищеварительная, мочевыделительная, лимфатическая Читать далее»
+2
|
4 декабря 2016 года | 1 комментарий |
Ингредиенты: кусочек имбиря размером с большой палец руки
1 яблоко
3 моркови
Выжать сок из имбиря, затем из яблока, а потом из моркови! Смешиваем! Напиток готов!
+5
|
3 декабря 2016 года | 0 комментариев |
Аюрведическая медицина основывается на удивительной концепции пищеварения, которая начинается с внешней обработки и приготовления пищи. Основными требованиями для этого являются наличие места го-
товки, топлива, воздуха, огня, посуды, воды, пищевых продуктов и организатора процесса. Те же условия необходимы и для внутреннего «приготовления» — переваривания пищи. Местом «готовки» становится кишечник, а огнем — агни. Читать далее»
товки, топлива, воздуха, огня, посуды, воды, пищевых продуктов и организатора процесса. Те же условия необходимы и для внутреннего «приготовления» — переваривания пищи. Местом «готовки» становится кишечник, а огнем — агни. Читать далее»
+1
|
2 декабря 2016 года | 2 комментария |
Имбирь является одним из наилучших продуктов питания, особенно для тех, кто болен простудой. Ученые доказали, что имбирь очищает и разжижает кровь, что, в свою очередь, положительно сказывается на работе сердца и практически всех остальных органов тела.
РЕЦЕПТ:
1 ч. ложка натертого корня имбиря,
250 гр. воды,
2 ломтика лимона,
2-3 кубика сахара. Читать далее»
+4
|
2 декабря 2016 года | 6 комментариев |
1. Размеренность Каждому человеку рекомендуется вести очень размеренный и урегулированный образ жизни. Под размеренностью понимается налаженность и ритмичность жизни без резких перемен и стрессов, без спешки и суеты, когда всему отводится своё время. Особое внимание надо уделять своим позитивным привычкам, следует быть весьма стойкими в них. Следует настойчиво их культивировать. Так уж устроена реальность, что вредные привычки появляются как бы сами собой, а полезные приходится нарабатывать. Читать далее»
+1
|
28 ноября 2016 года | 2 комментария |
1. Имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ. 2. Календула - цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.
3. Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее. Читать далее»
+1
|
26 ноября 2016 года | 1 комментарий |
Страницы:
