
педиатр Алена
в разделе Грудное вскармливание
О питании кормящих мам существует много разных мифов, разногласий и расхождений во мнениях. Зачастую в боязни колик, аллергии и прочих неприятностей ребенка на ГВ, кормящие мамы доводят себя в питании до крайностей, питаясь вареными гречкой и рисом с отварной же говядиной, запивая все водой. Каким же сомнительным удовольствием при таком питании станет для матери ГВ? Долго ли можно протянуть на таком питании и можно ли наслаждаться процессом, постоянно думая о еде и нервничая? Читать далее»