натуральность

Ингредиенты:
кефир на закваске (или ряженка, главное натуральность, я готовлю сама.) — 0,5 л,
сметана на закваске — 1/3 стакана,
сахар — 1/4 — 1/2 стакана,
желатин — 1 ст. л.,
ванильный сахар — 0,5 пакетика.
Приготовление: Читать далее»

Сметану давно считают диетическим аналогом майонеза: ее калорийность в три раза меньше, чем у классического соуса. Наибольшей популярностью у потребителей пользуется сметана 20%-й жирности, поэтому именно ее решили исследовать эксперты «Росконтроля». В лабораторию отправились продукты 9 торговых марок: «Домик в деревне», «Простоквашино», «Ростагроэкспорт», «Благода», «Останкинское», «Дмитровский молочный завод», «Избенка», «Брест-Литовск», «Милава».
Продукты с антибиотиками Читать далее»

Многие родители встречают противоречивые рекомендации по поводу того, когда их малышу можно начинать давать кисломолочные продукты, в частности, йогурт. Где-то на форумах можно встретить информацию, что начинать ввод йогурта в рацион ребенка можно уже с 4-6 месяцев, а где-то несчастных родителей стращают, что давать йогурт до исполнения года – смертельно опасно.
Где же правда? Читать далее»

Многие люди стараются следить за тем, какие продукты попадают к ним на стол. Очевидно, что даже самый правильный рацион питания может быть испорчен, если в него входят некачественные продукты. Сегодня мы поговорим о том, как определить качество и натуральность творога.
Проверка творога в магазине
Первое, что нужно сделать, когда рука потянулась к полке с творогом – взглянуть на цену. Натуральный творог в магазине не может стоить дешевле 350-400 рублей за килограмм! Читать далее»

Работающий человек очень часто не следит за своим питанием. Если рядом с офисом есть торговые автоматы с разнообразными «вредными» продуктами – чипсы, кола, шоколадные батончики, то похудеть даже очень волевому человеку будет сложно. Чтобы не провоцировать свой организм на лишние перекусы и дополнительные калории, нужна предварительная подготовка.
Как поддерживать свой организм в тонусе? Читать далее»

Даже если Вы – противник антибиотиков, Вы все равно их получаете с пищей, сами того не зная. Половина всех производимых в мире антибиотиков идет на корм скоту, что приносит баснословные прибыли и животноводам, и фармкомпаниям. Делается это не только ради лечения определенных животных, но и для того, чтобы обеспечить быстрый рост и больший размер скота. За счет антибиотиков животноводы экономят на кормах около 30%. В результате значительную дозу антибиотиков получаем и мы. Читать далее»

Кефир – это кисломолочный продукт, который производится путем брожения из цельного и обезжиренного молока. Полезные свойства кефира практически безграничны. Он положительно влияет на печень, кишечник, желудок, нервную систему, производит омолаживающий эффект, способствует похудению и оказывает благотворное влияние на легкие.
Общеизвестно, что при заболевании дыхательных путей активно употребляется кефир. Читать далее»