худеем
Результат поиска: найдено 169 материалов.
Не разбредаемся, не разбредаемся! засели по кустам! Да вот только телеса из кустов виднеются! Где ЛекаБока пропала? Ёёёёооооожжииииик!!! НатаТа на зарядку становись!
+4
|
29 мая 2017 года | 4 комментария |
Сегодня снова грели косточки с друзьями, но уже не в сухой финской сауне, а в традиционной русской парной, как положено с вениками и поддаваниями на камни. За пол часа в парной -300 ккал
+2
|
28 мая 2017 года | 36 комментариев |
Велопокатушки 4 часа
38 км
10 км/ч
- 890 ккал
+2
|
28 мая 2017 года | 3 комментария |
В пятницу у меня был отвод от тренировок, чтобы отдохнуть перед сдачей крови на гормоны. И я занялась полюбившимся мне делом - выпечкой. Пробую себя в нелёгкой и увлекательной науке тортоделания Бисквит вышел на славу!
+3
|
27 мая 2017 года | 10 комментариев |
Девчули, чем в четверг занимались? На фото упражнение "становая тяга" - идеально для ягодиц и бёдер (мужчина держит спину неправильно)
+3
|
26 мая 2017 года | 4 комментария |
Среда - день верха - проработка груди, рук и спины для стройной осанки - верхняя тяга широко за голову
- верхняя тяга узко на грудь
- фронтальная тяга
- бицепсы рук
- трицепсы
- тяга гантели к корпусу в наклоне Читать далее»
+3
|
24 мая 2017 года | 33 комментария |
В воскресенье грели косточки с друзьями в сауне. Тоже неплохая прокачка ССС (сердечно-сосудистой системы) в сочетании с холодным бассейном
+1
|
24 мая 2017 года | 0 комментариев |
Как воскресенье, так никого из кустов не вытащишь! у меня всё
+2
|
24 мая 2017 года | 1 комментарий |
Мы с мужем сегодня снова жгли. Калории. На велосипедах Попали под дождь, пришлось сократить маршрут. Но -600 потраченных Ккал не дали расстроиться А как вы провели эту субботу?
+5
|
21 мая 2017 года | 15 комментариев |
Девочки, как настроение? Вылезайте из кустов! Пусть даже если нет отвеса сегодня, делитесь своими мыслями
+4
|
19 мая 2017 года | 72 комментария |
Страницы:
