Опубликовала Светлана-Яр в группе Худеем с понедельника ( и не важно с какого!)

День 46. Четверг

Девчули, чем в четверг занимались?

На фото упражнение "становая тяга" - идеально для ягодиц и бёдер

(мужчина держит спину неправильно)

Тэги: Худеем

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/12735343/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 46. Четверг</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2207/">Худеем</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/12735343/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2017may/26/55/22476652_37862-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Девчули, чем в четверг занимались? <br>На фото упражнение "становая тяга" - идеально для ягодиц и бёдер  (мужчина держит спину неправильно) <a href="https://www.stranamam.ru/post/12735343/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/12735343/]День 46. Четверг[/url][/b][/size]
              Девчули, чем в четверг занимались?  На фото упражнение "становая тяга" - идеально для ягодиц и бёдер  (мужчина держит спину неправильно) [b][url=https://www.stranamam.ru/post/12735343/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Светлана-Яр

26.05.2017

4 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

У меня кожа заметно более упругой стала от регулярного потения на тренировках - одна из основных функций кожи - терморегуляция - интесивно заработала (по принуждению) и кожа стала упруже

П. С. Никакими средствами не пользуюсь

Ответить

Светлана-Яр (автор поста)

27 мая 2017 года

Я с пятницы перенесла тренировку на четверг и пахала подряд два дня: среду верх и четверг низ. Тяжко, но справилась. Ещё и час на дорожке отходила сразу после. Калорий потратила уйму!

1200 целых! А съела 1000 - ещё и в минуса ушла!

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

День 46. Четверг

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Комментарии

Поиск рецептов

День 46. Четверг

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов