Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 
Клуб - Стройность, деньги и порядок
Группа

Клуб - Стройность, деньги и порядок

В результате марафона вы: * Приобретёте привычку правильно питаться, достаточно двигаться, поддерживать чистоту и порядок, в том числе и в домашних финансах, без напряжения и "пожирания" себя * Измените восприятие себя с "бесплатного приложения" к жизни на важную часть таковой
Вступление: по заявкам     Записи в группе видны: всем

Дневник группы:

День 21 заключительный
Привет!
Наш марафон подошёл к концу и мы с Еленой хотим поблагодарить всех участниц, которые на протяжении трёх недель работали над собой вместе с нами.
Девушки, вы умницы!
Это такое счастье общаться, хоть и виртуально, с целеустремлёнными людьми, которым не всё равно и которые не дают себе просто двигаться по проторенной дорожке, а пытаются что-то изменить и стать лучше.
На этом марафоне мы подняли очень важные темы, которые в бешенном ритме жизни ускользают от внимания. Читать далее»
День восемнадцатый.
Сегодня утром в одной из моих личных бесед возникла тема взаимопомощи. Поскольку мы с вами учимся брать ответственность за свою жизнь, то данный разговор нам очень в тему.
О чём, собственно, речь...
Зачастую мы склонны не доводить начатые проекты до конца. Иногда, сделав 90%, останавливаемся и начинаются "завтраки", т. е. "я доделаю это завтра". Можно, конечно, взять себя в ежовые рукавицы и заставить доделать, если получится. Читать далее»
День семнадцатый.
Сегодня мы продолжим говорить о принятии ответственности на себя.
Думаю все мы когда-нибудь сталкивались с людьми у которых все во всём виноваты: соседи, правительство, депутаты, дети, родители и. т. д.
При общении с данным контингентом очень хочется поскорее сбежать и больше никогда с ними не встречаться.
Когда речь идёт о посторонних людях - это вполне выполнимый вариант решения проблемы, но что делать если кто-то из наших близких начинает вести себя подобным образом? Читать далее»
День шестнадцатый
Привет!
Хочу сегодня затронуть более приземлённую по сравнению с предыдущими тему.
В некоторых комментариях проскальзывали высказывания о том, что для поддержания стройности нужно заставлять и ограничивать себя, порядок поддерживается "кнутом", как и домашние финансы. Особенно много таких комментариев было в начале марафона.
Другая крайность - это когда марафонящиеся просто начинают потакать своим не всегда хорошим и правильным привычкам и просто разрешают себе всё. Читать далее»
День пятнадцатый
Привет!
Сегодня мы начинаем работу над очень важной штукой под названием "принятие ответственности за всё происходящее на себя".
Немного "философии"...
Мир каждого человека именно такой, каким он кажется самому человеку. Не просто так существуют анекдоты про ангела, который записывает желания за усталой женщиной в маршрутке, думаю вы помните... Она едет на работу и думает, муж бездельник, дети оболтусы, начальник урод и. т. д. Как всё надоело!!! Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137403 Рецептов 1446154 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Гульчехра Гульчехра
Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом "Гульчехра"!
Подробнее »
Печенье "Яблочко" Печенье "Яблочко"
Сегодня подружка угостила печеньем. Оно оказалось очень ...
Подробнее »
День четырнадцатый.
Привет!
Вижу, что многие начали воплощать в жизнь свой список удовольствий, и это замечательно!
Сегодня мы пойдём дальше и добавим к своим удовольствиям маленькое упражненьице, которое поможет вам ещё больше влюбиться в себя.
Но сначала расскажу вам случай из моей жизни, связанный с этим упражнением
Когда родился мой второй сын, мой первый сын был совсем маленьким и мне было очень сложно совмещать заботу о двух малышах и работу на полную ставку программистом в фирме высоких технологий. Читать далее»
день двенадцатый. Удовольствия.
Привет!
Сегодня мы продолжим тему баловства и сделаем упражнение, которое называется "коридор удовольствий"
Если вчера мы баловали себя или заботились о себе в трёх сферах: стройность, деньги и порядок, то сегодня мы делаем список всех возможных удовольствий. Список должен быть как минимум из 50 пунктов.
Для чего мы это делаем?
Для того чтобы "поднять мораль". Когда у женщины хорошее настроение и ей хорошо, то всем в доме хорошо и всё в порядке. Читать далее»
Одиннадцатый день
Привет!
Вот мы и добрались до середины нашего марафона.
С сегодняшнего дня начнём набираться сил и повышать уровень любви и уважения к себе.
Конечно, те у кого внутренний хам пока не замолчал продолжат писать 50 пунктов подтверждения противоположного поведения.
И сегодня мы поговорим о такой приятной вещи как баловство.
Знаете ли вы, что очень вредно не ходить на бал когда этого очень хочется?
Это не просто цитата из сказки, это правда! Читать далее»
Десятый день. Продолжаем изгнание внутреннего хама.
Привет!
Как я и обещала, сегодня мы продолжим "изгнание внутреннего хама".
Сегодня я хочу рассмотреть 2 ситуации: когда мы кого-то ругаем и когда нас кто-то ругает
Эти ситуации я объединила потому что решение для них очень похоже.
Напомню - Всё что мы говорим другим - мы говорим самим себе и всё что нам говорят люди - мы говорим сами себе. Читать далее»
день девятый - особенный. Начинаем закрывать рот внутреннему хаму.
Привет!
Думаю, что у многих за последние несколько дней произошли некоторые изменения в связи с дневником "внутреннего хама".
В ваших коментариях были записи и об усилении "противного голоска" и о почти полном его исчезновении.
Как такое может быть и о чём это говорит?
Во-первых, все мы, конечно, разные и родились и воспитывались в разных семьях, условиях и. т. д., у всех у нас свой жизненный опыт, свой набор более или менее выраженных черт характера и. т. п. Читать далее»
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook