Одиннадцатый день
Привет!
Вот мы и добрались до середины нашего марафона.
С сегодняшнего дня начнём набираться сил и повышать уровень любви и уважения к себе.
Конечно, те у кого внутренний хам пока не замолчал продолжат писать 50 пунктов подтверждения противоположного поведения.
И сегодня мы поговорим о такой приятной вещи как баловство.
Знаете ли вы, что очень вредно не ходить на бал когда этого очень хочется?
Это не просто цитата из сказки, это правда!
Для того чтобы наше мироощущение было положительным, нам нужны положительные эмоции и, в первую очередь, мы должны позаботиться о себе сами. А когда мироощущение положительное - всё в жизни идёт хорошо и легко.
На этом марафоне мы говорим о трёх вещах: порядке, стройности и домашних финанасах.
Внимание упражнение!
По каждой из этих сфер запишите как вы можете о себе позаботится или побаловать себя. Пишите реальные вещи, не полёт в космос или вечеринка на северном полюсе.
Конечно, не забываем уже начатое в наших трёх сферах.
В качестве поскриптума. Со всеми, кто записался на подарочную консультацию я свяжусь, не переживайте. Небольшая задержка происходит из-за довольно большого количества заявок.
Кстати, сегодня последний день когда можно подать заявку на подарочную консультацию.
Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, небольшую анкету (чтобы мы могли понять о ком и о чём идёт речь и максимально помочь) и мы свяжемся с вами для назначения времени консультации.
Анкета здесь: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScD0mxXJy8otX_SA93OMNRPPqzLuojx6xqNP6dQfSH2k5LLmA/viewform?fbzx=-5666878711624770000
Вот мы и добрались до середины нашего марафона.
С сегодняшнего дня начнём набираться сил и повышать уровень любви и уважения к себе.
Конечно, те у кого внутренний хам пока не замолчал продолжат писать 50 пунктов подтверждения противоположного поведения.
И сегодня мы поговорим о такой приятной вещи как баловство.
Знаете ли вы, что очень вредно не ходить на бал когда этого очень хочется?
Это не просто цитата из сказки, это правда!
Для того чтобы наше мироощущение было положительным, нам нужны положительные эмоции и, в первую очередь, мы должны позаботиться о себе сами. А когда мироощущение положительное - всё в жизни идёт хорошо и легко.
На этом марафоне мы говорим о трёх вещах: порядке, стройности и домашних финанасах.
Внимание упражнение!
По каждой из этих сфер запишите как вы можете о себе позаботится или побаловать себя. Пишите реальные вещи, не полёт в космос или вечеринка на северном полюсе.
Конечно, не забываем уже начатое в наших трёх сферах.
В качестве поскриптума. Со всеми, кто записался на подарочную консультацию я свяжусь, не переживайте. Небольшая задержка происходит из-за довольно большого количества заявок.
Кстати, сегодня последний день когда можно подать заявку на подарочную консультацию.
Для записи на консультацию заполните, пожалуйста, небольшую анкету (чтобы мы могли понять о ком и о чём идёт речь и максимально помочь) и мы свяжемся с вами для назначения времени консультации.
Анкета здесь: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScD0mxXJy8otX_SA93OMNRPPqzLuojx6xqNP6dQfSH2k5LLmA/viewform?fbzx=-5666878711624770000
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Одиннадцатый день
| Привет! Вот мы и добрались до середины нашего марафона. С сегодняшнего дня начнём набираться сил и повышать уровень любви и уважения к себе. Конечно, те у кого внутренний хам пока не замолчал продолжат писать 50 пунктов подтверждения противоположного поведения. И сегодня мы поговорим о такой приятной вещи как баловство. Читать полностью |
| +25 |
eli7
|
27 комментариев |
Комментарии
Если нет, то для "порядка" я бы картину в комнату повесила или из фотографий композицию, не придумала еще. А для стройности - какие-нибудь пластичные танцы. Раньше на стрип-пластику ходила, ни фига не получалось, но нравилось
А для финансов муж мне подарил офигенный большой кошелек ручной работы, прямо как знал!
Подумайте, может, лучше о позаботиться а не о побаловать, возможно так будет понятнее
↑ Перейти к этому комментарию
Так как в сфере финансов у меня все хорошо, я не транжира то что знаю куда и на что идут деньги. То заботой может стать копилочка. Например накопление на новый компьютер.
Далее в сфере порядка. Я могла бы каждый день поддерживать порядок за мои рабочим местом в итоге это было бы приятно.
Стройность я делаю гимнастику исключительно удовольствия ради. Т.е тут это же и забота о себе так как после различных нагрузок, а их не так уж и мало гимнастика это отдых расслабление и 10 минут счастья
А теперь по 10 пунктов каждого вида
Стройность
1 Гимнастика
2 Больше овощей в сезон (есть у меня странность сезонных овощей не хочу)
3 Я могла бы более внимательно относиться к самому процессу еды. Зачастую мне просто некогда.
4 Я могла бы научится бегать в холодную погоду. Такой бег полезнее, но в прошлый раз не вышло.
5. Было бы здорово заняться растяжкой тут стоит проблема времени и боли. Это больно хоть с каким соусом подай. Но я еще помню как это здорово быть более гибкой
6 Весь теплый период будут включены прогулки пешие в лесозонах и полях просто для удовольствия
7 Я могла бы начать увеличивать кол -во воды выпитой.
8 Я могла бы быть более активной в быту (моя работа подразумевает многочасовое сидение за компом то видео снять, то смонтировать, то с клиентом пообщаться)
9 Ах да ходить в бассейн просто ради удовольствия когда это возможно минимум 2 раза в месяц
10 больше ничего не вижу
Чистота и порядок
1Убирать сразу свое рабочее место независимо от того что делала
2 докупить ящички, когда они снова будут в продаже для мелочей
3 стараться поддерживать чистые столы в кухне ибо они источник моего раздражения
4 протирать все зеркала раз в неделю
5 Научить детей самостоятельно пылесосить ибо не люблю я это
6 еженедельно убирать полки в ванной
7 Проводить чаще влажную уборку
8 Получать мужу не которую неприятную мне работу ( мыть ванну к примеру из за чувствительность обоняния моего)
9 не оставлять в раковине посуду так как меня это выводит из себя
10 Заняться паутиной ибо так же она меня раздражает
Если я все это начну делать моего раздражения станет меньше. Но очень остро стоит вопрос времени.
Пожаловать себя в плане порядка, лично для меня это продолжение ремонта. Так как длится он медленно, можно сказать что я себя им балую
Насчёт стройности. Особо худеть мне не нужно, поэтому могу позволить себе вкусняшки. ))
В плане еды я уже сегодня себя побаловала, пила вечером чай с конфетами, мама пришла и предложила, а я, безвольная такая, не смогла отказаться. Теперь сижу и переживаю, что стройной фигуры мне не видать. Отнесу к баловству стройности.
Финансы. Хорошо сходила в магазин, люблю ходить подолгу, но обязательно наберу кучу лишнего. Сегодня лишнего почти не взяла, плюс накопились баллы, в итоге потратила немного. Было приятно.
Порядок. Прибралась сегодня, помыла пол, несмотря на капризы дочки, смогла и дела сделать и её занять. Не баловство конечно, но пока другого придумать не могу. Завтра наверно просто отдохну от уборки.
Порядок - считаю послаблением, что в те дни, когда работаю, не обращаю внимания на творческий беспорядок...
Стройность - балую себя маленькими порциями вкусняшек, хотя цель - отказаться от сладкого, но иду мелкими шажками.
Финансы - завтра иду на выставку, думаю, что куплю для себя что-нибудь, но постараюсь выделить определенную сумму.
Поработаю и выберу еще пункты для баловства, запишу в блокнот.
Но я все равно себя побаловала
С уютом и порядком уже лучше, хотя еще много нужно сделать в плане ремонта.
Активности хватает, ужины по плану. С финансами сплошные непредвиденные расходы, в основном связанные с ремонтом. Где бы найти дополнительный доход ?
по порядку: раз убрано все и сияет, то можно минутку лишнюю уделить вышивке и вообще внутреннее удовлетворение, что все приятно и чисто.
по стройности: пироженко могу позволить себе утром до 12...
по финансам: позволяю покупки не дорогие, но приятные, вот мужу очки заказала и себе за одно, а еще толстовку купила себе
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: