Рубрика "аюрведа"
Разные продукты могут избирательно усиливать раджастичные, тамастичные и саттвичные качества. Попробуем объяснить это в деталях: Саттвичная пища Саттвичная пища легко переваривается и легко питает ум и тело. Это — свежая пища, молоко, гхи, большинство фруктов и овощей, зерновые (особенно рис басмати): цельная пшеница, овес, целый или лущеный маш (мунг дал), миндаль. Раджастичная пища Эта пища увеличивает содержание тепла в организме, а также усиливает все процессы. Читать далее»
+1
|
31 июля 2017 года |
11 |
0 |
0 комментариев
|
Алкоголь закупоривает сосуды головного мозга, вызывая склейку эритроцитов, и, как следствие, – кислородное голодание мозга (гипоксия) и гибель клеток мозга – нейронов. Поднимает настроение? Именно гипоксия воспринимается человеком как якобы безобидное состояние опьянения. И это приводит к “онемению”, а потом и отмиранию участков головного мозга. Всё это слепо воспринимается выпившим алкоголь как “свобода” от внешнего мира, схожая с эйфорией освобождающегося из тюрьмы заключенного. Читать далее»
+1
|
30 апреля 2017 года |
36 |
1 |
4 комментария
|
Классические тексты Аюрведы придают большое значение регулярному омовению тела. Предпочтительнее принимать ванну, обливаться из ведра или купаться в водоемах со спокойной водой. Считается, что когда вода вспенивается и бурлит, она может отдавать плохую карму. В настоящее время установлено, что существует так называемая “память воды”. Вода сохраняет любую информацию на молекулярном уровне. Часто эта информация может быть весьма негативной. Читать далее»
+1
|
24 апреля 2017 года |
7 |
1 |
0 комментариев
|
Весна – лучшее время для очищения организма. В этой статье приведены природные средства, которые эффективно действуют на различные виды паразитов: ( продолжение) ПЕТРУШКА Используется семя, корень, листья растения. Противопаразитарное действие петрушки проявляется в крови, мышцах, плазме. Наиболее сильное противогрибковое и противобактериалъное действие она проявляет в урогенитальной и пищеварительной системах. Читать далее»
+4
|
17 апреля 2017 года |
16 |
2 |
0 комментариев
|
По аюрведе считается, что кариес и пародонтоз – признаки возбуждения ваты в костной ткани при любой викрити. Вата, как мы знаем, хорошо понижается масляными процедурами. Поэтому при аюрведическом подходе особое внимание уделяется промасливанию полости рта кунжутным маслом. Наберите в рот теплое кунжутное масло и «погоняйте» его из стороны в стороны в течение нескольких минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны пальцем от корня зубов вниз, не оголяя его. Читать далее»
+2
|
18 марта 2017 года |
46 |
1 |
4 комментария
|
Аюрведа гайморит рассматривает не просто как застойный воспалительный процесс в гаймаровых пазухах, а намного более глубокую и сложную проблему. Как и с другими заболеваниями, в данном случае имеют место психоэмоциональные причины, а именно – подавленные слезы и скрытые эмоции. Сосредотачиваясь на прошлом, жалея о чем-то, горюя, не признавая собственную ценность и другими подобными эмоциями и мыслями, мы накапливаем не только негатив в уме, но и в организме. Читать далее»
+3
|
15 января 2017 года |
37 |
2 |
0 комментариев
|
Аюрведа учит, что пища — это носитель Праны, т. е. жизненной силы, живых существ, а жизнь — это непрерывный поиск пищи. Санскритская поговорка «жизнь живет жизнью» напоминает нам, что мыподдерживаем свою собственную жизнь, поглощая другие живые существа. С точки зрения Природы все живые существа имеют равные права на существование. Если мы хотим оставаться в гармонии с Природой, нельзя относиться легкомысленно к убийству ее детей. Читать далее»
-4
|
12 января 2017 года |
48 |
0 |
14 комментариев
|
Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин. Его причисляют к так называемым гормонам счастья. Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке. Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом. Читать далее»
+2
|
8 января 2017 года |
15 |
3 |
0 комментариев
|
Каждое утро съедайте, хорошенько прожевав, горсть богатых кальцием белых семян кунжута. (После этого разотрите по зубам остатки семян, очищая и полируя зубы.) • Массаж десен. Сделать зубы более здоровыми и красивыми можно ежедневно массируя десны кунжутным маслом. Наберите полный рот теплого кунжутного масла и «погоняйте» его из стороны в стороны в течение 2 — 3 минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Читать далее»
+3
|
22 декабря 2016 года |
16 |
0 |
0 комментариев
|
Фенхель полезен людям любой конституции и не имеет противопоказаний. Это одна из лучших специй, стимулирующих пищеварение в тех случаях, когда острые пряности и перцы вызывают раздражение или аллергию. На санскрите фенхель называется «мадхурика», что значит «дарующий сладость». Аромат фенхеля оказывает успокаивающее действие на нервы и ум, приводя интеллект в состояние сосредоточенности и внимания. Читать далее»
+4
|
20 декабря 2016 года |
13 |
0 |
2 комментария
|
|
|
