2 чашки овсяных хлопьев, подойдут быстрого приготовления и обычные. Можно использовать целые зерна овса, только убедитесь, что ваш блендер сможет эти зерна перемолоть.
Можно приготовить безгютеновую версию спользуя гречневые хлопья.
Можно взять 1 чашку хлопьев и 1 кокосовой стружки. Чем качественнее стружка, тем лучше сметана. Стружка из супермаркета белого цвета, из нее уже выжали масло и она много вкуса не даст.
Хлопья смешать с 3 чашками воды и щепоткой соли. Оставить хотябы на пару часов. Читать далее»

Мне кажется сложно представить более знакомый, более потреблямый продукт. Все мы, за редким исключением, используем его в пищу на постоянной основе, следовательно и покупаем часто. Вот и давайте поговорим о том как выбрать "свое, правильное" молоко, на что стоит обратить внимание при выборе.
Существуют четыре основных вида молока: стерилизованное, пастеризованное, ультрапастеризованное, топлёное. Читать далее»

Сыр... Кто не знает этот продукт? Знают все.
Столкнулась с проблемой. Вернее с необходимостью... Как на дольше сохранить сыр - заморозить.
Но я никогда не морозила сыры. Даже не задумывалась...
И вот что оказывается:
Напрасно многие считают, что сыр – это не тот продукт, который можно замораживать. Сыр не только можно, но и непременно нужно заморозить! Читать далее»