спина

Все чаще нарушения осанки встречаются у детей и у подростков, что угрожает нашему подрастающему поколению. Дети сейчас все больше сидят за мониторами, в школе задают все больше уроков, поэтому они все вечера просиживают за книгами, мало двигаясь и занимаясь спортом. Да и родители в период, когда идет активный рост скелета, проблемам осанки уделяют мало внимания, в результате этого развивается сколиоз у ребенка.
Откуда сколиоз? Читать далее»

Среди женщин вопрос о лишнем весе практически всегда ставится на первое место, да и многие мужчины хотят подтянуть фигуру, сбросив несколько лишних килограммов. Но если бедра и талия еще как-то реагируют на тренировки и методы похудения, то жировые отложения на спине и лишний вес вообще сложно убрать, для этого стоит немного потрудиться. Но что нужно сделать и как?
Немного лирики…
Спина - самая изящная и грациозная часть тела женщины, а рельефные мышцы на спине считаются гордостью и мощью мужчины. Читать далее»

Если женщина имеет правильную осанку и грациозную походку, то это выделяет ее из толпы. Многие из нас под грузом проблем сгорбились, редко вспоминают о том, что спину необходимо держать прямо, а не только втягивать отвисающий живот. Но красивая осанка является признаком здоровья позвоночника и заботы о нем, а не только способом выделиться из всех. Сколиоз и нарушение осанки визуально заметны, и не только некрасиво смотрятся, но и существенно вредят вашему здоровью. Читать далее»

Все актуальнее становится проблема сколиоза в настоящее время. Сейчас дети все больше сидят у телевизора и перед монитором компьютера, они гуляют меньше, поэтому мышцы у них слабые и не удерживают в правильном положении позвоночник. Но сколиоз это еще и проблема с минеральной обеспеченностью организма, проблемами с конечностями и частыми болезнями.
Почему возникает Читать далее»

Боли в районе позвоночника, нарушение двигательной функции, остеохондроз и некоторые другие проблемы со спиной возникают даже у детей, это же можно сказать про взрослых людей, которые часами просиживают на рабочем месте в одной и той же позе, мало двигаются и своей спиной не занимаются. Необходимо таким людям выработать методику оздоровления для спины, но если с позвоночником есть проблемы, то выбрать ее сложно. Читать далее»

К тридцати годам в нашей стране почти каждый человек имел проблемы со спиной хотя бы раз в жизни. Появляющиеся боли в пояснице, вдоль всего позвоночника, в грудной области надолго лишают работоспособности и спокойного сна. Но какие причины болей в спине, как это лечить и что надо делать, чтобы спина не болела?
Откуда боли
Проблемы со спиной возникают у людей, чья спина подолгу находится в положении, при котором мышцы напряжены и не находятся не в физиологичном для нее состоянии. Читать далее»

С жалобами на боли в спине люди достаточно часто приходят не к врачу, а в аптеку. Они хотя получить средство, которое быстро облегчит боль, чтобы можно было дойти до кабинета врача или снять обострение. Наиболее часто боли в спине локализуются в области поясницы, обычно такие боли имеют доброкачественное течение и относительно просто и быстро излечиваются, но, зачастую боль в пояснице может указывать на начало серьезных, инвалидизирующих заболеваний. Читать далее»

Итак, вчера мы с вами начали разговор о болях в спине и определились, что прежде, чем приступать к лечению, необходимо пройти полноценное обследование и проконсультироваться с врачом, определить причины болей и разработать совместный план лечения. Для этого вам нужен врач-ортопед, невролог или специализированный центр по лечению проблем со спиной и позвоночником. Что же в себя будет включать обследование?
Начало обследования – подробная беседа Читать далее»

Итак, вчера мы с вами начали разговор об осанке и особенностях развития скелета малыша в раннем возрасте, и начали разговор о тех факторах, которые влияют на развитие правильной осанки и пропорционального скелета. О правильном физическом развитии вашего малыша нужно заботиться с самого рождения, и поэтому необходимо давать малышу возможность совершать активные движения с самого раннего возраста, а не сковывать его пеленками и пеленать туго, чтобы ручки и ножки не могли пошевелиться. Читать далее»

Мы уже много говорили о сколиозе, и начали обсуждение вопросов, касающихся способов и методов лечения сколиоза у детей с начальной степенью деформации. Но по мере развития процесса необходимо проведение более активной терапии для того, чтобы остановить процесс или существенно его затормозить, не приводя к тяжелой прогрессирующей инвалидности.
Методы лечения второй степени сколиоза. Читать далее»