худеющий новичок

Привет! В группе я давненько состою, а вот отметиться все не приходилось.
Решила восполнить сей пробел!
В данный момент я кормящая мама годовалой девчули (я мама двух девчуль, на самом деле, но ограничивает мой рацион и мобильность только одна)
В первую беременность я набрала 22 кг живого веса, но благополучно сбросила его в течении полугода. Даже не заметив. И весила потом постоянно около 50 кг, поправляясь к зиме примерно на 3 кг.
Во вторую беременность я набрала столько же. Читать далее»

Фото выложу позже.
поняла что надо срочно стройнеть т. к. на себя без слез не могу смотреть уже)))
Радует то, что поклонники есть, и мой постоянный друг на мой лишний вес не обращает внимания, наоборот, говорит, что ему ужасно нравятся мои бедра. Конечно, улыбаясь, принимаю комплименты и ласковые похлопывания, но в душе все кричит: ляжки жиииирныееееееееее!!)))
хожу на лыжах по возможности. Но здесь (в МО) скоро снова тепло. Что бы ещеделать-то? Читать далее»

Ну, или наоборот, не жалейте
Дело-то, собсссно, вот в чем: уже месяц я худею на диетах не сижу, просто перестала есть мучное и после шести вечера. ну и порции ополовинила, а то реально много кушала (а порой и с добавочкой)...
Поначалу все шло, как ни странно, гладко и ненавистные килограммы покидали мое пухлое тело за месяц ушло 5 кг, а мне еще столько же надо... чувства голода не было, настроение отличное
Но сейчас я чувствую себя постоянно голодной (особенно вечером) аж до слез Читать далее»

Прочитала в интернете и решила попробовать. Приготовили смесь, пила неделю, скинула 1.8 кг. Уж не знаю чего при моих то 103 кг не ощутимо, хотя чувствую, что стало как то легче... ощущение лёгкости появилось, может вода лишняя сошла, хотя отеков не было. Короче, кто пил и кто от этого похудел, делитель опытом. ИМБИРЬ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ
Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Читать далее»

Уважаемые союзницы. Отчитываемся здесь за период с вечера воскресенья до утра вторника.
Какую цель ставили на это время? Справились с ней или нет? Какие у вас были победы? Какие появились вопросы.
Не забываем, те кто еще не написал свои "цифры" - напишите.
А первый серьезный отчет я жду в четверг (это напоминание).

Что-то я себя запустила... Обросла жирком... Двигаюсь мало - чаще на диване лежу Кушаю когда хочу и что хочу... Надо что-то с этим делать!!!
Надо взять себя в руки!!! Начать хотя бы с простой зарядки.
А в компании было бы веселее и результат будет быстрее виден, проверено.
Сегодня вечером начну... Сначала сниму мерки (ОГ, ОТ, ОБ, вес). Одно я знаю - вес у меня ооооооочень большой. Но быстро худеть я не хочу. Для организма нормально (без стресса) в месяц терять по 2 кг.
Кто со мной? Читать далее»

Дорогие Страномамочки я к Вам за советом\подсказкой\помощью .
Предистория.
Скоро лето... В прошлом году проблемы с лишними сантиметрами не было, а вот сейчас уже есть и они (эти лишние сантиметры) неумолимо растут
Нашла очень много "худетельной" информации, но она вся базируется на диетах. Этим заниматься нам нельзя ибо мы еще грудники и атопики
История.
К спорту я никогда не приобщалась, не было необходимости. В школе - здоровье не позволяло. Читать далее»

Привет всем.
Моя подруга, у которой огромная сила воли за 3 года похудела на 20 кг.
Придерживалась разных принципов и результат на лицо.
Сейчас пьет много воды в течении дня, не ест мучное и пьет таблетки Турбо Слим.
Кто нибудь пробовал эти таблетки? Есть ли результат?
Спрашивать у подруги нет смысла, потому что не ясно эффект у нее от таблеток или от остального

09.00 завтрак винегрет овощной 150 гр, стакан чая без сахара
11.00 перекус пол яблочка
13.00 супчик гороховый
16.00 пол яблочка
19.00 творожок сделаю... вот такое питание