пища

Питание во второй половине беременности.

педиатр Алена в разделе Беременность

Итак, мы с вами обсудили вопросы, касающиеся питания беременной женщины в первом триместре и первой половине беременности, но вторая половина беременности не менее важна в плане питания и развития ребенка. И хотелось бы также отметить некоторые ключевые моменты во второй половине беременности, тесно связанные с питанием будущей мамы. Именно за счет питания можно откорректировать многие проблемы в самочувствии, держат под контролем вес и подготовиться к родам.
Во второй половине беременности. Читать далее»

+10

1 сентября 2015 года

6045

6

0 комментариев

Прием лекарств и сочетание их с питанием

педиатр Алена в разделе Здоровье

В преддверие праздников, да и просто для того, чтобы иметь дополнительные знания, сегодня я хочу с вами поговорить о лекарствах, а точнее о правилах приема лекарств в зависимости от их химического действия и состава. Если вы покупаете в аптеке любое из лекарственных средств, по закону оно должно сопровождаться подробной и специальной инструкцией по его применению. Но как часто вы подробно и целиком изучаете эту информацию, читаете ли вы всю инструкцию полностью от начала и до конца? Читать далее»

+14

30 декабря 2014 года

3653

3

2 комментария

Вредная посуда, пластик, металл.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Каждый день мы принимаем пищу – это наша основная потребность. Мы готовим вкусности в сковородках, кладем их в красивые тарелочки и не задумываемся о том, что посуда может таить в себе опасность для здоровья.
Раньше у нас не было выбора, наши бабушки и мамы готовили в посуде, которую удавалось купить – это оцинкованные, эмалированные или алюминиевые кастрюли, чугунные сковородки и казаны, и выбирать было особо не из чего. Читать далее»

+96

13 января 2013 года

28287

53

42 комментария

Что такое медитация?

Ирина... в разделе Психология и отношения

Йога, медитация, цигун, фэн-шуй… Все это в последнее время «на слуху». Но многие из нас относятся к этому как к модным причудам – и только…Почему нам – западным людям – иногда бывает так трудно определиться в восточных представлениях и способах жизни?
Я недавно узнала, что мы, люди Запада, структурируем свою речь, свой разговорный язык левым полушарием мозга. Т.е. рациональным, логическим, таким последовательно – системным. Читать далее»

+25

3 декабря 2012 года

1388

14

4 комментария

Что такое йододефицит?

педиатр Алена в разделе Здоровье

Этот важный йод!
Знаете ли вы, достаточно ли йода, как микроэлемента, получает ваш ребенок? Вы над этим не задумывались? Нехватку йода в организме, как и нехватку витаминов, у нас не принято воспринимать всерьез. А на самом деле это очень серьезная проблема, вызывающая порой очень грозные болезни – гипотиреоз, диффузный зоб. Читать далее»

+48

1 ноября 2012 года

5225

20

13 комментариев

Гастриты у детей. причины и формы.

педиатр Алена в разделе Здоровье

Все чаще стали встречаться у детей болезни пищеварения, которые ранее считали сугубо взрослыми – это хронические гастриты (бывают реже) и гастродуодениты (воспаление желудка в сочетании с двенадцатиперстной кишки). С каждым годом количество детей с этой патологией растет, так что эта проблема заслужила подробное обсуждение.
Откуда ноги растут? Читать далее»

+52

1 мая 2012 года

2645

31

18 комментариев

Биологически активные добавки.Так ли страшен черт как его малюют?

Миледи3 в разделе Здоровье

Пища всегда была и будет для человечества главным источником существования жизни. Без пищи невозможно существование живого существа на планете. Тогда почему же сейчас мы так мало внимания уделяем качеству того, что попадает на наш стол. Почему не задумываемся о том, какую пользу принесет на съеденный, на бегу бутерброд, и есть ли смысл вообще поглощать такую пищу.
С древних времен человек уделял большое внимание качеству пищи. Добыча и приготовление пищи приобретало статус определенного ритуала. Читать далее»

+5

8 января 2010 года

1324

1

19 комментариев

Поиск рецептов