худеем
Результат поиска: найдено 169 материалов.
+7
|
12 марта 2014 года | 65 | 0 | 15 комментариев |
Кушаем и худеем
+1
|
7 марта 2014 года | 29 | 1 | 0 комментариев |
В воскресенье впервые встала на коньки!
Мне так понравилось!!!
Это было не просто по началу и я каталась только у бортика и с ужасом вцеплялась в моего молодого человека
Но потом "правой, левой" и втянулась. Пируэты я не делаю. но пол круга могу с достоинством проехать. Правда иногда кричу от страха или удовольствия
Над координацией надо поработать, но уверенна что получится. На следующий год планирую купить коньки и ходить чаще. У нас прокат стоит 70 рублей. один час. Читать далее»
Мне так понравилось!!!
Это было не просто по началу и я каталась только у бортика и с ужасом вцеплялась в моего молодого человека
Но потом "правой, левой" и втянулась. Пируэты я не делаю. но пол круга могу с достоинством проехать. Правда иногда кричу от страха или удовольствия
Над координацией надо поработать, но уверенна что получится. На следующий год планирую купить коньки и ходить чаще. У нас прокат стоит 70 рублей. один час. Читать далее»
А каким спортом занимаетесь семей вы, в зимнее время года?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Ходим на лыжах
13
(22%)
Катаемся на коньках
21
(36%)
Ходим просто в лес, на природу
9
(15%)
Рыбачим
0
(0%)
Катаемся на горках =)
14
(24%)
Свой вариант, в комментариях
2
(3%)
Всего проголосовало: 30
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Впервые встала на коньки-повеселилась от души =)
В опросе приняли участие 30 пользователей.
Опрос: Впервые встала на коньки-повеселилась от души =)
А каким спортом занимаетесь семей вы, в зимнее время года?

В опросе приняли участие 30 пользователей.
+5
|
5 марта 2014 года | 54 | 0 | 16 комментариев |
+3
|
3 марта 2014 года | 28 | 0 | 1 комментарий |
Девочки, родила уже как почти 2 года назад, на могу сбросить свои лишние 10 кг, на диетах не высиживаю, терпенья нет, ТОка задумаешь сесть на диету и сразу ЖОР просыпается, ем без остановки. Есть ли у кого способ как можно быстро и эффективно сбросить лишние 10 кг??
Всем буду очень благодарна за ответы советы
Всем буду очень благодарна за ответы советы
+8
|
24 февраля 2014 года | 146 | 1 | 16 комментариев |

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ’’растапливает’’ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Читать далее»
+6
|
21 февраля 2014 года | 29 | 3 | 0 комментариев |
+9
|
13 февраля 2014 года | 88 | 2 | 2 комментария |

завтра начинаю- кто хочет присоединяйтесь- будем поддерживать друг друга- я вас- вы меня!https://www.stranamam.ru/post/7155088/ Читать далее»
+313
|
1 февраля 2014 года | 3641 | 508 | 352 комментария |

1. Всегда необходимо завтракать! Диетологи настоятельно рекомендуют не пропускать утренний прием пищи.
2. Любимое блюдо можно приправлять специями, например, перцем или имбирем. Приправленная порция еды активизирует процесс метаболизма в среднем на 25%, что позволяет дополнительно сжигать около 300 калорий в день.
3. Употреблять большое количество жидкости – золотое правило любой диеты и здорового образа жизни в целом. Читать далее»
+25
|
19 января 2014 года | 133 | 13 | 24 комментария |
После долгих метаний по вашим комментариям и интернету, я выбрала "Яичную диету" (пока на семь дней, там посмотрим). С завтрашнего дня начну Да уйдут лишние килограммы О своих ощущения постараюсь писать, для тех кому это интересно А может есть те, кто меня поддержит и посидит на диете вместе со мной?
Меню яичной диеты на 7 дней
1 день
Завтрак должен состоять из грейпфрута, 2 вареных яиц и зеленого чая. На обед съешьте 1 вареное яйцо, 1 апельсин и 150 г вареного куриного филе. Читать далее»
Меню яичной диеты на 7 дней
1 день
Завтрак должен состоять из грейпфрута, 2 вареных яиц и зеленого чая. На обед съешьте 1 вареное яйцо, 1 апельсин и 150 г вареного куриного филе. Читать далее»
+9
|
5 января 2014 года | 120 | 7 | 20 комментариев |
Страницы: