Тихие психи

Девушки, пост уже написан у меня в дневнике.
Поэтому милости прошу ознакомиться.
Всем заглянувшим спасибо!
https://www.stranamam.ru/

Чаще всего странное поведение ребенка родители списывают на то, что он еще маленький, ничего не понимает, да и, вообще, не умеет реагировать на происходящее так, как взрослые. Обычно их странная реакция и поведение воспринимаются как обычные капризы. Но современные специалисты утверждают, что психические расстройства у детей можно заметить невооруженным взглядом. Как правило, такие расстройства накладывают негативный отпечаток на социальные возможности ребенка, его развитие. Читать далее»

Решить, что нужно обратиться к специалисту - задача не из простых. Мы до последнего надеемся, что справимся самостоятельно. Осознание краха приходит постепенно, и тогда как свет в конце туннеля мы отправляемся на поиски человека, который сможет нам помочь.
Но и тут всё оказывается не так просто. Я расскажу как выбрала своего психотерапевта, своим выбором я крайне довольна, решила и продолжаю решать массу трудностей, жить стало значительно легче. Читать далее»

О
одонтофобия — см. дентофобия
ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
омнибусофобия — боязнь автобусов
осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии Читать далее»

А
абаннумофобия — боязнь заброшенности
аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
абортивуфобия — боязнь аборта, выкидыша
авиафобия — боязнь полетов в воздушных транспортных средствах
авидсофобия — боязнь быть превращенным в птицу
аврорафобия — боязнь полярного сияния Читать далее»

С подобным утверждением сталкиваюсь довольно часто. Да, были мы у психиатров - таблеточки выписали - попили - толку нет.
А чтобы был толк, необходима психотерапия. И далеко не один сеанс.
Небольшая заметка о том, почему "не помогло".
Отличие психолога от психотерапевта заключается и в продолжительности общей работы, количестве встреч. Читать далее»

Стала сильно бояться высоты, прям физически... ощущаю это-потеют и немеют ладони, полуобморочное состояние. Раньше такого не было. Боюсь выходить на балкон. Паника даже во сне бывает-снится, что квартира на высоком этаже. Недавно была по делам в квартире на 17-ом этаже, сбежала оттуда через 5 минут. Отдыхали в санатории, номер был на 9-ом этаже, боялась сама выходить и ребенка не пускала-представляла, что упадет.

Существует много методик прощения. И сразу скажу - письмо прощения подходит НЕ ВСЕГДА. Лично мне, например, чтобы простить маму - потребовалась куда более серьёзная работа. Зато письмо прощения идеально подошло по отношению к бывшему мужу.
Суть в том, что при написании этого письма мы прощаем себе те ошибки, которые допускали когда-то, и которые лишь воплотились в лице обидчика.
Для письма понадобится лист формата А4 (это не принципиально, можно и листок в клеточку, на А4 просто удобнее)). Читать далее»