сбросить вес
Результат поиска: найдено 25 материалов.
Смотрите правильное питаниe/Очищение организма. Как чистить кишечник . Осознавая Высший Смысл жизни и свое предназначение, нужно употреблять в пищу только полезные продукты, способствующие приобретению необходимых физических и психических качеств для эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели.
+5
|
21 октября 2018 года | 11 комментариев |
Привет всем!
Что вы знаете о жире? Стоит ли есть жирные продукты или это вредно?
А если стоит, то какие?
Что вы знаете о жире? Стоит ли есть жирные продукты или это вредно?
А если стоит, то какие?
0
|
20 апреля 2017 года | 0 комментариев |
Всем, всем, всем привет!!!
Я вернулась!!!
Думали все сдулась? пропала?
Ан нет, не тут-то было!!!
Давно я тут не была (в силу различных не очень приятных обстоятельств), но все же вернулась и мне есть чем с вами поделиться!
Надеюсь вы готовы, чтобы впасть в трэш. Держитесь за мышки))
Та-дам (такая я была 9 декабря на корпоративе) Читать далее»
Я вернулась!!!
Думали все сдулась? пропала?
Ан нет, не тут-то было!!!
Давно я тут не была (в силу различных не очень приятных обстоятельств), но все же вернулась и мне есть чем с вами поделиться!
Надеюсь вы готовы, чтобы впасть в трэш. Держитесь за мышки))
Та-дам (такая я была 9 декабря на корпоративе) Читать далее»
+76
|
26 февраля 2017 года | 64 комментария |
За окном пока хорошая погода. Сегодня не ходила гулять, потому что срочно-срочно надо было довязать подружкиной дочке маленький жилетик. А я вяжу долго, потом, смотрела вечером кино про Ивана 3. Зато делала гимнастику. Просто упиралась, но делала.
Днем муж рылся в морозильной камере. Рылся, рылся, так, что у меня закрались смутные сомнения. Наконец, он торжественно нарыл белые грибы.
Девочки, вы знаете, что такое белые грибы? Это что-то невероятное, это язык проглотишь. Читать далее»
Днем муж рылся в морозильной камере. Рылся, рылся, так, что у меня закрались смутные сомнения. Наконец, он торжественно нарыл белые грибы.
Девочки, вы знаете, что такое белые грибы? Это что-то невероятное, это язык проглотишь. Читать далее»
+13
|
1 декабря 2016 года | 64 комментария |
Всем привет! Снова 2 недели позади.
Не перестаю удивляться как быстро летит время.
На сегодня вес стоит 67 кг, но я чувствую, что жир тает!!
Из общего состояния фигуры:
1) почувствуйте разницу: было - 109-88-106, стало - 102-76-98
2) значительно подтянулись ножки + ляжки больше не трутся Читать далее»
+21
|
20 ноября 2016 года | 2 комментария |
Всем хорошеющим и стройнеющим физкультпривет!!!
Ура я нашла свое платье и модернизировала его)) так черных кружавчиков понашила)))
Продолжаю:
прошло 7 недель, я даже по-моему сбилась со счету сколько точно, а ну и ладно.
Отпрыгала я 14 занятий.
Из самочувствия - отлично, ноги сами дают знать когда надо идти на тренировку (думала такого не бывает).
Вес пока остановился 67 кг., но из объемов чувствую ушло прилично, даже платье пришлось на 8 см в объеме ушивать - это здОрово!!! Читать далее»
Ура я нашла свое платье и модернизировала его)) так черных кружавчиков понашила)))
Продолжаю:
прошло 7 недель, я даже по-моему сбилась со счету сколько точно, а ну и ладно.
Отпрыгала я 14 занятий.
Из самочувствия - отлично, ноги сами дают знать когда надо идти на тренировку (думала такого не бывает).
Вес пока остановился 67 кг., но из объемов чувствую ушло прилично, даже платье пришлось на 8 см в объеме ушивать - это здОрово!!! Читать далее»
+35
|
6 ноября 2016 года | 12 комментариев |
И снова всем стройнеющим привет!Вот и отгремел мой первый месяц занятий )))
Как уже?
ААА! Скоро обновлять абонемент!!!
ну ничего, во благо же - не проедаю, не пропиваю, а стройнею и хорошею!!
Мой результат - 2 кг за месяц - не айс конечно, но уже прогресс.
Сейчас вешу 68 кг. Читать далее»
+20
|
18 октября 2016 года | 2 комментария |
Девочки, всем хорошеющим и стройнеющим привет!
Как обещала (правда немного с задержкой) продолжаю делиться своим опытом в похудении при помощи ПП и спорта))
Ну так вот прошло 2,5 недели с того момента, как я поняла, что спорт нужен обязательно после 30, тогда как организм наш к сожалению уже поизносился
За этот период мне удалось сбросить 1 кг = и так я вешу на данный момент 69 кг.
Эх, круто, здорово и очень при очень приятно!!!
Напомню что я начала заниматься в тренажерном зале. Читать далее»
Как обещала (правда немного с задержкой) продолжаю делиться своим опытом в похудении при помощи ПП и спорта))
Ну так вот прошло 2,5 недели с того момента, как я поняла, что спорт нужен обязательно после 30, тогда как организм наш к сожалению уже поизносился
За этот период мне удалось сбросить 1 кг = и так я вешу на данный момент 69 кг.
Эх, круто, здорово и очень при очень приятно!!!
Напомню что я начала заниматься в тренажерном зале. Читать далее»
+36
|
5 октября 2016 года | 6 комментариев |
Какие препараты принимаете когда худеете? После своих попыток похудеть на диетах, я посадила свой желудок. И теперь каждое утро пью Омез и Аципол. Аципол могу заменить Линексом. В каждый прием пищи пью Мезим...
Для своего здоровья пью Аспаркам, Омегу, и витамины для женского здоровья. Витамины выбирала долго. Не все подходили, мучилась с побочками. Организм выбрал Комплевит. Вот его и пью. С небольшими перерывами...
Всем доброе утро и Удачного дня.
+6
|
21 августа 2016 года | 33 комментария |
Девушки, всем добрый день!
Позвольте представиться: меня зовут Светлана, мне 37 лет, у меня муж и трое детей и я толстая...
Я в этой группе новенькая, хотя на сайте СМ уже давно... Просто до этой беременности не было необходимости как-то - 65 кг при росте 173см меня вполне устраивали... Но вот 3 месяца назад родился мой малыш и на весах устрашающая цифра 80 кг...
Пишу этот дневник больше для себя, но буду очень рада общению и любым советам... Читать далее»
Позвольте представиться: меня зовут Светлана, мне 37 лет, у меня муж и трое детей и я толстая...
Я в этой группе новенькая, хотя на сайте СМ уже давно... Просто до этой беременности не было необходимости как-то - 65 кг при росте 173см меня вполне устраивали... Но вот 3 месяца назад родился мой малыш и на весах устрашающая цифра 80 кг...
Пишу этот дневник больше для себя, но буду очень рада общению и любым советам... Читать далее»
+61
|
12 июня 2016 года | 43 комментария |
Страницы:
