проростки
Результат поиска: найдено 15 материалов.Древние искусство еды забытое на века. Необычный вкус и польза обычной каши. Ну, как не поделиться с вами?!
-1
|
14 июля 2020 года | 0 комментариев |
Проростки богаты витамином Е, который необходим для поддержания половой функции, нормального функционирования мышечных клеток, нервных и клеток печени.
Витамины группы В – необходимы для нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой систем, мышц и органа зрения.
Клетчатка – выводит из организма токсины, стимулирует моторику кишечника.
В проросшей пшенице витаминов С и В после прорастания возрастает в 5 раз, витамина Е – в 3 раза, фолиевой кислоты – в 4 раза. Читать далее»
Витамины группы В – необходимы для нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой систем, мышц и органа зрения.
Клетчатка – выводит из организма токсины, стимулирует моторику кишечника.
В проросшей пшенице витаминов С и В после прорастания возрастает в 5 раз, витамина Е – в 3 раза, фолиевой кислоты – в 4 раза. Читать далее»
+3
|
6 января 2020 года | 2 комментария |
Добрый день, всем кто интересуется проращиванием и тем кто задумывается над полезным питанием.
Сегодня расскажу как я прорашиваю нут, маш и чечевицу белуга.
Сразу хочу сказать, что я не эксперт и не пытаюсь показать высший класс, просто делюсь тем что знаю.
Зерна нужно промыть, все что всплывет выбросить и отобрать половинки и поломанные.
Потом залить водой и оставить на несколько часов.
в этой таблице предлагают замачивать нут на 12 часов. Я замочила все 3 на 8 часов. Читать далее»
Сегодня расскажу как я прорашиваю нут, маш и чечевицу белуга.
Сразу хочу сказать, что я не эксперт и не пытаюсь показать высший класс, просто делюсь тем что знаю.
Зерна нужно промыть, все что всплывет выбросить и отобрать половинки и поломанные.
Потом залить водой и оставить на несколько часов.
в этой таблице предлагают замачивать нут на 12 часов. Я замочила все 3 на 8 часов. Читать далее»
+108
|
17 октября 2019 года | 49 комментариев |
В магазинах в отделах овощей и фруктов можно встретить контейнеры с микрозеленью. Продукт очень ценится у людей, не безразличных к своему питанию и здоровью. Но можно выращивать такие полезные проростки дома. Способов много - в почве, на вате, на бумажных полотенцах и просто на воде. Самый простой вариант - последний. Семена надо хорошо промыть через сито, замочить на пять минут в растворе с перекисью водорода (1 ст. ложка на 500г воды) для обеззараживания, затем снова промыть и оставить на ночь в воде. Читать далее»
+8
|
14 февраля 2019 года | 6 комментариев |
С древних времён считается, что проростки - это самая богатая ферментами пища на всей планете. Регулярное питание проростками улучшает общее состояние организма, работу нервной и кровеносной систем, работу сердца, органов дыхания и пищеварения. Питание проростками способствуют омоложению всего организма, восстановлению обмена веществ и снижению веса, улучшению состояния волос, зубов, ногтей и т. д. Читать далее»
+3
|
3 мая 2018 года | 0 комментариев |
Проростки Любое сухое зерно или семечка это "микрочип" или "папка данных" того или иного растения. Это ещё и маленький "склад" строительных материалов для начального роста.
Эти строительные материалы несут с собой огромную пользу, там большое количество витамин и микроэлементов, которые мы можем употреблять и получать всё это даром.
Даром, потому что, нужно очень малое количество зёрен (всего горсть в неделю для взрослого организма). И есть много вариантов проращивания. Читать далее»
+6
|
30 апреля 2018 года | 0 комментариев |
Моё быстрое проращивание любых зёрен:
Обычно я беру маш или чечевицу, но когда есть и другие (горох, овёс, пшеницу или кунжут), делаю всё поочереди.
Насыпала горсть зёрен в стакан, залила их горячей водой (70-80 градусов). Оставила на 3-4 часа. Вылила эту воду и снова залила водой, но уже комнатной температуры, на 2 часа. Всё это происходит днём, нужен свет для роста зёрен.
Вылила воду и в том же стакане поставила их в шкаф на кухне почти на сутки. Теперь нужна темнота. Читать далее»
Обычно я беру маш или чечевицу, но когда есть и другие (горох, овёс, пшеницу или кунжут), делаю всё поочереди.
Насыпала горсть зёрен в стакан, залила их горячей водой (70-80 градусов). Оставила на 3-4 часа. Вылила эту воду и снова залила водой, но уже комнатной температуры, на 2 часа. Всё это происходит днём, нужен свет для роста зёрен.
Вылила воду и в том же стакане поставила их в шкаф на кухне почти на сутки. Теперь нужна темнота. Читать далее»
+14
|
6 декабря 2017 года | 0 комментариев |
Витамины в проростках (ростках)
Ценность проростков (ростков) заключается в том, что они являются особой "живой едой", т. е. рост семян не прекращается после их упаковки, он идет даже тогда, когда Вы их купили в магазине. В течение 7-10 дней количество витаминов и микроэлементов в них продолжает увеличиваться. Вместе с проростками мы получаем комплекс необходимых питательных веществ в самой доступной форме вместе с ферментами, которые продолжают работать внутри нас. Это очень легкая пища. Читать далее»
Ценность проростков (ростков) заключается в том, что они являются особой "живой едой", т. е. рост семян не прекращается после их упаковки, он идет даже тогда, когда Вы их купили в магазине. В течение 7-10 дней количество витаминов и микроэлементов в них продолжает увеличиваться. Вместе с проростками мы получаем комплекс необходимых питательных веществ в самой доступной форме вместе с ферментами, которые продолжают работать внутри нас. Это очень легкая пища. Читать далее»
+4
|
29 октября 2017 года | 1 комментарий |
Домашний гидропонный проращиватель зерен и семян «Здоровья КЛАД» - это настоящая находка для любителей здорового питания и сыроедов. Установка позволяет получать качественные пищевые проростки в домашних условиях, 365 дней в году, без необходимой для этого рутины (без увлажнения и периодической промывки семян) и в 2 раза быстрее, чем стандартными способами.
Кроме ключевой функции получения качественных пищевых проростков проращиватель также используется для следующих функций: Читать далее»
Кроме ключевой функции получения качественных пищевых проростков проращиватель также используется для следующих функций: Читать далее»
+3
|
10 февраля 2016 года | 14 комментариев |
Я давно знаю о пользе проростков, даже как-то покупала коробочку пророщенной пшеницы. Через неделю увидела явное улучшение ногтей. Они у меня от природы слабые, а тут прямо такие красивенькие и прочные выросли! Но ту коробочку я доела и снова про проростки забыла.
А тут в магазине попался мне на глаза маш. Вот на этой картинке он практически в натуральную величину:
Решила взять на пробу. Погуглила, как правильно выращивать. Читать далее»
А тут в магазине попался мне на глаза маш. Вот на этой картинке он практически в натуральную величину:
Решила взять на пробу. Погуглила, как правильно выращивать. Читать далее»
+15
|
5 февраля 2015 года | 3 комментария |
Страницы:
1
2
Следующая →
