Мотивация
Результат поиска: найдено 111 материалов.
Биография Джо Витале:Офиц. стр. http://www.joevitale.com
http:/
Фильм: Секрет - The Secret
Тайна
The Secret, 2006 (12+)
Эта тайна существовала всегда. Ее раскрывали миру, ее держали в секрете, ее теряли и находили снова. За ней охотились, ее стремились узнать всеми доступными силами и средствами. И вот наступил момент, когда это тайное знание снова раскрывается миру. Читать далее»
+10
|
17 августа 2016 года | 18 комментариев |
Личное совершенство напоминает банковский счет (давайте назовем его счетом личного успеха).Ежедневно улучшая себя, тратя время на упражнения, чтение и размышления или установление более прочных взаимоотношений, вы делаете регулярные вклады на этот счет.
Через месяц, например, вы улучшаете качество и богатство своего мира по крайней мере на 30%.
А спустя год ваша жизнь станет лучше более чем на 365% ( с учетом наросших процентов с капитала). Читать далее»
+3
|
2 августа 2016 года | 0 комментариев |
Ваша жизнь дана вам не для того, чтобы вы постоянно думали, что о вас скажут другие! Работайте над собой и познавайте себя целиком!
+13
|
26 июля 2016 года | 2 комментария |
Не устраивают ноги? Сделай!
Не устраивают руки? Сделай!
Не устраивает живот? Сделай!
Не устраивает фигура? Сделай!
Просто, черт возьми, перестань жаловаться и начни заниматься делом. Встань и займись собой, если хочешь красивое и здоровое тело!
Да, понадобится не один день и даже не неделя. Но уже спустя месяц хорошей работы над собой ты увидишь результат. Все приходит со временем, главное, не переставать верить в себя и заниматься!
Вот и весь секрет. Читать далее»
Не устраивают руки? Сделай!
Не устраивает живот? Сделай!
Не устраивает фигура? Сделай!
Просто, черт возьми, перестань жаловаться и начни заниматься делом. Встань и займись собой, если хочешь красивое и здоровое тело!
Да, понадобится не один день и даже не неделя. Но уже спустя месяц хорошей работы над собой ты увидишь результат. Все приходит со временем, главное, не переставать верить в себя и заниматься!
Вот и весь секрет. Читать далее»
+10
|
13 июля 2016 года | 22 комментария |
Уж сколько везде есть разной полезной информации по тренировкам, все равно имеет место быть убеждение, что для похудения лучше всего кардионагрузки. Столько худеющих из года в год пытаются сбросить лишнее на велотренажерах и беговых дорожках, и несмотря на уверенность, что именно они помогут в избавлении от ненавистного жира, все равно эффект не настолько хорош, насколько об этом мечтается. Читать далее»
+8
|
13 июля 2016 года | 0 комментариев |
Некорректно говорить, что похудение зависит больше от питания, чем от спорта. Снижение веса зависит от расхода калорий. Вы теряете вес, если расход больше, чем приход. Теоретически похудеть без спорта можно – нужно просто меньше есть и больше двигаться, но тогда придется испытать на себе все тяготы типичного диетического питания и в итоге прийти к разочарованию.
Меньше двигаешься – меньше ешь
Чем выше расход калорий, тем больше потребности организма в них. Читать далее»
Меньше двигаешься – меньше ешь
Чем выше расход калорий, тем больше потребности организма в них. Читать далее»
+16
|
13 июля 2016 года | 31 комментарий |
Сейчас многие девушки хотят не просто сбросить вес, а выглядеть, как фитнес-модели. Недаром людей, которые не первый год в фитнесе, уже тошнит от употребляемого не всегда к месту слова «сушка». Но фитоняшки выглядят так круто не только потому, что имеют низкий процент жира, но и потому что обладают отличной мышечной массой, которая, собственно и создает силуэт сексуальной женской фигуры – упругие ягодицы, стройные ноги, тонкая талия, скульптурные плечи и т. д. Читать далее»
+10
|
13 июля 2016 года | 0 комментариев |
Всем привет! Что-то я совсем заленилась без вас, вот и решила написать, напомнить вам кое-чего и себе заодно
чем дольше стройнею, тем тяжелее идет процесс и тем больше встает вопрос дряблости кожи (мой живооооот )
Хотела вам написать про своих верных помощников и может вы напишите о своих
1. весы кухонные. Читать далее»
чем дольше стройнею, тем тяжелее идет процесс и тем больше встает вопрос дряблости кожи (мой живооооот )
Хотела вам написать про своих верных помощников и может вы напишите о своих
1. весы кухонные. Читать далее»
+50
|
26 июня 2016 года | 81 комментарий |
Всем привет!
отчитываюсь за вчерашний день.
На фото уместились завтрак и обед, выгребла пищевые остатки из холодильника.
На этой неделе дома я одна, соблазнов вокруг нет (ну кроме конфеток на работе), поэтому лишние граммы скидывать намного легче. Позавтракала я овсянкой с ложкой клубничного джема. На работу захватила банку арахисовой пасты, перекусила там уже кусочком черного хлеба с пастой, такая вкусняха, ммм Такие вольности помогают проходить мимо печений и конфет в течение дня. Читать далее»
отчитываюсь за вчерашний день.
На фото уместились завтрак и обед, выгребла пищевые остатки из холодильника.
На этой неделе дома я одна, соблазнов вокруг нет (ну кроме конфеток на работе), поэтому лишние граммы скидывать намного легче. Позавтракала я овсянкой с ложкой клубничного джема. На работу захватила банку арахисовой пасты, перекусила там уже кусочком черного хлеба с пастой, такая вкусняха, ммм Такие вольности помогают проходить мимо печений и конфет в течение дня. Читать далее»
+18
|
10 июня 2016 года | 8 комментариев |
Доброе утро!
весы меня порадовали - 200 маловато, но куда спешить то шутка.
Утро выдалось наконецто солнечным и приятным... ура кому то кто тучи разогнал.
Итак завтрак
стакан води на тощак прерив 20 минут и занятие Бодифлексом, там всего несколько упражнений видео в начальном посте. я выполняю почти все по времни минут 15. Они расчитаны на мышци живота чтоб его подтянуть.
мюсли на воде... оч хочу меда но его мне низя высокий ГИ
+(клубника и черешня) всего горсть. Читать далее»
весы меня порадовали - 200 маловато, но куда спешить то шутка.
Утро выдалось наконецто солнечным и приятным... ура кому то кто тучи разогнал.
Итак завтрак
стакан води на тощак прерив 20 минут и занятие Бодифлексом, там всего несколько упражнений видео в начальном посте. я выполняю почти все по времни минут 15. Они расчитаны на мышци живота чтоб его подтянуть.
мюсли на воде... оч хочу меда но его мне низя высокий ГИ
+(клубника и черешня) всего горсть. Читать далее»
+9
|
5 июня 2016 года | 10 комментариев |
Страницы:
