кисломолочка

Всем известен факт положительного влияния кисломолочных продуктов на организм человека. Но мало людей задумываются о том, какие именно продукты приносят наибольшую пользу. О положительных свойствах кисломолочных продуктов можно судить, если сравнить их с молоком. Известно, что организм человека усваивает молоко только на 32%, а кефир, йогурт и простоквашу практически полностью. Читать далее»

Мы с Артемкой сильной и долго болели.
Но теперь все очень даже хорошо!
Поздравляю всех с прошедшими праздниками! Желаю всем огромного здоровья и большущего терпения! Необычайного счастья! И обязательно здоровье нашим дорогим деткам. Ведь они самое важное для нас...
Я продолжу писать свой блог о кисломолочных продуктах, у меня уже есть несколько заготовленных статей для Вас!)) Если Вы не знаете о чем я, читайте мой дневник, я уверена, что Вы найдете там для себя множество полезной информации! Читать далее»

Основной принцип при введении любого нового продукта, в том числе кисломолочного, – постепенность; начинать надо с очень маленьких доз новой пищи.
Вводить новые продукты детям первого года нужно гораздо осторожнее, чем это делалось в предыдущих поколениях. Более осторожное введение докорма или прикорма нисколько не повредит ребенку, никакого недостатка в питательных веществах и витаминах не возникнет. Читать далее»

Кисломолочные продукты являются неотъемлемым элементом здорового питания человека. Не даром они вводятся одним из первых видов прикорма для младенцев.
Йогурт, кефир, сметана – все они является богатейшим источником необходимых человеческому организму микроэлементов и минералов. Чтобы сохранить их в полном объеме, а также не превратить этот полезный продукт в источник инфекции, необходимо обеспечить надлежащие условия хранения. Читать далее»

1) Приготовленные в домашних условиях с использованием натурального молока и чистых бактериальных заквасок, кисломолочные продукты не содержат пищевых добавок, стабилизаторов, загустителей, красителей, ароматизаторов, сахаров и т. п. Читать далее»

Беременность - это период, когда будущей маме при выборе продуктов нужно руководствоваться, прежде всего, их пользой, а лишь затем вкусом и своими предпочтениями. В ее рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, среди которых йогурт по своей полезности является одним из главных. Так чем же полезен йогурт для беременной?
• Благодаря высокому содержанию лактобактерий, он способствует нормальной работе кишечника и увеличению количества полезных бактерий. Читать далее»

Такой полезный напиток как кефир известен человечеству уже очень давно. Родиной кефира считаются горы Кавказа, где его считали целебным напитком, утоляя с его помощью голод и жажду. Для тех, кто следит за своей фигурой кефир – незаменимый диетический продукт.
О целебных свойствах кефира
Этот кисломолочный продукт обладает целебным эффектом, который давно уже признали и врачи. В больницах стакан кефира – обязательная часть рациона пациентов. Читать далее»

С самого детства молоко сопровождает нас по всему нашему жизненному пути. В нем заложено много полезных микроэлементов и ценных ферментов для жизнедеятельности человека. Сейчас представлено огромное количество молока с разным способом обработки, но не каждый знает, в чем заключается разница между ними.
Кроме того, всё чаще люди спрашивают, какое же молоко лучше всего подходит для приготовления йогурта и прочих кисломолочных продуктов в домашних условиях. Читать далее»

Каждый день мы видим по телевизору рекламу разнообразных кисломолочных продуктов: йогуртов, кефиров, сметаны, творога. Не смотря на то, что эти продукты можно успешно приготовить в домашних условиях, современный человек предпочитает купить нужные ему продукты в готовом к употреблению виде в магазине. Далеко не всякий человек задумывается – на самом ли деле эти продукты, приобретенные в магазине, так полезны для здоровья?
Йогурт Читать далее»

Разгрузочные дни – замечательная альтернатива строгим диетам. Их гораздо более охотно рекомендуют диетологи, так как они обладают целым рядом преимуществ (особенно, если лишний вес незначителен).
Преимущества разгрузочных дней
- вес снижается плавно, не травмируя организм;
- потерянный вес не возвращается, как в случае большинства строгих диет;
- разгрузочные диеты не вызывают нервного истощения организма. Читать далее»