31 шаг
Результат поиска: найдено 67 материалов.
Всем доброго дня! Надеюсь, у вас все получается! Тогда летим дальше!
1. Дом
Выбираем время для сна
Сегодня мы добавляем к нашей вечерней рутине еще один пункт — Ложимся спать вовремя.
Мы привыкли считать себя совами, по той простой причине, что так проще подстроиться по современны ритм жизни. Но реальных «сов» — единицы, у остальных просто сбито чувство времени. Мы отнимаем у себя часть ночного сна, чтобы побыть в одиночестве, отдохнуть от суеты дня. Читать далее»
+13
|
18 февраля 2015 года | 14 комментариев |
Всем доброго дня! Девочки, простите меня пожалуйста! У меня сложный период, все навалилось разом, поэтому и отсутствовала.
Итак, продолжаем полет!
1. Дом
Заправляем постель
Для кого-то этот пункт покажется незначительным, тогда просто закрепляйте уже имеющиеся.
А кому актуально — действуем. Мы уже отвыкли ходить дома в пижаме, теперь отвыкаем оставлять постель незаправленной. Во-первых, это неаккуратно смотрится, во-вторых, так и тянет нас прилечь обратно. Читать далее»
+14
|
18 февраля 2015 года | 12 комментариев |
Всем доброго дня! Я снова с вами!
Полетели дальше!
1. Дом
Сегодня мы приступаем к следующему важному шагу в освоении системы ФлайЛеди — к понятию зон и делению дома на зоны.
мы разбиваем свой дом на 5 зон. Классическое деление по ФлайЛеди выглядит так:
Зона 1: Первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: Вход/ прихожая/столовая.
Зона 2: Первая полная неделя месяца: Кухня / заднее крыльцо / прачечная комната/кладовая. Читать далее»
Полетели дальше!
1. Дом
Сегодня мы приступаем к следующему важному шагу в освоении системы ФлайЛеди — к понятию зон и делению дома на зоны.
мы разбиваем свой дом на 5 зон. Классическое деление по ФлайЛеди выглядит так:
Зона 1: Первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: Вход/ прихожая/столовая.
Зона 2: Первая полная неделя месяца: Кухня / заднее крыльцо / прачечная комната/кладовая. Читать далее»
+21
|
13 февраля 2015 года | 20 комментариев |
Всем доброго дня! Надеюсь, вы все выполнили? Тогда летим дальше!
1. Дом
Треть пути уже пройдена, мы постепенно ввели и закрепили наши утреннюю и вечернюю рутины. Так много внимания им уделяется потому, что именно рутины — наша основная опора, которая не дает дому зарастать даже, если Вы какое-то время не можете уделять ему достаточно внимания.
Вы можете распределить дела в рутинах по своему усмотрению. Жаворонкам проще больше дел сделать с утра, совам вечером. Читать далее»
+21
|
10 февраля 2015 года | 37 комментариев |
Всем доброго дня! Хочу первым делом извиниться за несвоевременное размещение поста. Нас с ребенком вчера с утра высадили с температурой с садика, а к вечеру меня давление зацепило, поэтому пишу только сегодня. И не пугайтесь, если поста нет вечером - утром он будет всегда.
Итак, продолжаем наш полет.
1. Дом
Волшебные 15 минут
Мы уже попробовали в деле 2-х минутки и 5-ти минутки. Теперь переходим к волшебному средству системы ФлайЛеди — 15-минуткам. Читать далее»
+14
|
10 февраля 2015 года | 24 комментария |
Всем доброго дня! Девочки, давайте уважать друг друга! я пишу посты не для себя, а для вас. Если вы не можете выполнять задания, не нужно говорить, что много всего делать. Я тоже работаю, тоже устаю. Но я делаю не только работу по дому, но и пытаюсь вас научить любить себя и свой дом, и сделать его чуточку лучше.
Полетели дальше!
1. Дом
Записываем свои рутины
Всю прошлую неделю мы постепенно закладывали основу нашим новым привычкам. Читать далее»
+29
|
8 февраля 2015 года | 70 комментариев |
Всем доброго дня! Уже шесть дней мы в полете. И все чаще и чаще стали в ваших отчетах проскальзывать фразы "я устала, сделаю это завтра", "а почему так много, я это не успею", "отложила на завтра/на выходные".
Получается, что вы хотите, но не можете? Так не пойдет. Есть желание порядка? Тогда действуйте! Здесь и сейчас! Каждый день!
1. Дом
Сегодня мы добавляем новый пункт — вечером, перед сном нужно приготовить одежду на завтра. Читать далее»
+23
|
6 февраля 2015 года | 19 комментариев |
Всем доброго дня! Многие из вас жалуются, что задания большие, и говорят, что "я сделаю это завтра", потому что...
Потому что мы привыкли себе отказывать. Но если не делать все вовремя, то ком недоделанных дел будет расти, и наша цель - порядок, чистота и спокойствие - так и останется только целью. Поэтому давайте будет заботиться о себе.
1. Дом
Разбираем хотспоты. Читать далее»
+26
|
5 февраля 2015 года | 29 комментариев |
Всем доброго дня! Не устали еще? Может уже есть недовольства? Если есть, решаем их здесь и сейчас!
1. Дом
Этот шаг вот так выглядит близко к оригиналу ФлайЛеди:
«Запишите, все что слышите. Вы слышите эти противные голоса, которые говорят столько гадкого и неприятного? Я хочу, чтобы вы взяли лист бумаги и записали, всё что они вам говорят. А теперь переверните лист и напишите что-нибудь хорошее о себе и для себя, чтобы нейтрализовать плохие мысли.» Читать далее»
+28
|
4 февраля 2015 года | 30 комментариев |
Всем доброго времени суток! Мы продолжаем наш с вами полет.
1. Дом
Начинаем контрольный журнал (или КЖ)
Пришла пора завести Контрольный Журнал. Это очень важный элемент системы, именно в нем будут храниться многочисленные списки по уборке и другая ценная информация. Все это будет собрано в одном месте и Вы перестанете искать нужные Вам данные по записным книжкам и листочкам.
Пока в качестве Контрольного Журнала я предлагаю взять обычную тетрадку или блокнот. Читать далее»
+22
|
3 февраля 2015 года | 33 комментария |
Страницы:
