Опубликовала borodavchenko olga в группе Как вернуть и сохранить стройность

Убрать живот

Девочки подскажите как убрать живот после родов...???

????

Опрос завершен.

10 (71%)

4 (29%)

Всего проголосовало: 14

Показать код для вставки

Тэги: упражнения, похудеть

Рубрика: От А до Я или новичку в помощь.

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9128083/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Убрать живот</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/111/">упражнения</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/4818/">похудеть</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки подскажите как убрать живот после родов...??? <a href="https://www.stranamam.ru/post/9128083/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9128083/]Убрать живот[/url][/b][/size]
              Девочки подскажите как убрать живот после родов...??? [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9128083/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

borodavchenko olga

31.01.2015

507

31 комментарий

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

купите себе тренажер, он недорого стоит и много места не займет. я даже не знаю, как он называется, колесики такие, а по бокам ручки, они разные бывают.я брала себе три колесика, сбоку две ручки. вроде назывался ролик гимнастический

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

31 января 2015 года

Я поняла какое..спасибо...

Ответить

Мама Владика-Римма

31 января 2015 года

реально помогает. между делом раз-раз.сколько хочешь раз, но первый день сильно не налегайте, это кажется, что тренажер легкий, и упражнения тьфу, а на след. денб все тело ноет с непривычки

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

1 февраля 2015 года

Спасибо за совет...

Ответить

Тошина мама

1 февраля 2015 года

я вот сегодня обнаружила вот такой самомассаж https://www.youtube.com/watch?v=KghRYXsEkuc

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

1 февраля 2015 года

Ответить

Тошина мама

1 февраля 2015 года

Ответить

м а м а Марина

1 февраля 2015 года

ролик в ютубе: пресс за 8 минут..там три уровня сложности. Включаете и занимаетесь))), даже думать не надо)))

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

1 февраля 2015 года

Спасибо

Ответить

Zarima

1 февраля 2015 года

бодифлекс тоже на живот хорошо действует. это дыхательная гимнастика. там каждое упражнение задействует живот

Ответить

vol4u6ka

2 февраля 2015 года

Только живот хотите?

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

2 февраля 2015 года

ну да

Ответить

vol4u6ka

3 февраля 2015 года

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

Ответить

klimrose

3 февраля 2015 года

Простите, а можно и мне попросить Ваши упражнения? С тем, что я стала больше в размерах - я уже смирилась (наследственность, да и возраст, мне 53), но вот живот как-то не вписывается в моё восприятие себя.Спасибо, klimrose@rambler.ru

Ответить

borodavchenko olga (автор поста)

3 февраля 2015 года

В ответ на комментарий vol4u6ka

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

↑ Перейти к этому комментарию

спасибо

Ответить

Кошка Няшка

3 февраля 2015 года

В ответ на комментарий vol4u6ka

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

↑ Перейти к этому комментарию

меня та же проблема, что и klimrose можно и мне ссылочку в личку?

Ответить

Олька Сергеевна

3 февраля 2015 года

В ответ на комментарий vol4u6ka

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

↑ Перейти к этому комментарию

Тогда уж и мне ссылочку киньте

Ответить

Филатова Екатерина

17 февраля 2015 года

В ответ на комментарий vol4u6ka

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

↑ Перейти к этому комментарию

Девушка,а можно и мне ссылочку)
Заранее спасибо)

Ответить

мамочка Валечка

17 февраля 2015 года

В ответ на комментарий vol4u6ka

я Вам в личку скину ссылку,я по ним занимаюсь

↑ Перейти к этому комментарию

я тоже ссылочку хочу, живот одолел просто, дети смеются

bar-valentina@mail.ru

Ответить

vol4u6ka

18 февраля 2015 года

https://www.youtube.com/watch?v=rf_lgImELxo&list=PLhTN5n6cQitd1qTOv-GVEn-Q9pVmqKHD1

https://www.youtube.com/watch?v=c7kqEDW6oKs&index=4&list=PLhTN5n6cQitd1qTOv-GVEn-Q9pVmqKHD1

Ответить

мамочка Валечка

18 февраля 2015 года

спасибки, побежала смотреть

Ответить

vol4u6ka

18 февраля 2015 года

главное мучное не кушать,и постоянство

Ответить

мамочка Валечка

18 февраля 2015 года

я итак уже отказалась от мучного и сладкого, правда только 2 недели... но думаю уже есть мааааааленький результат. Вот ее зарядочку поделаю и воще красота будет

Ответить

mandarinka60

5 февраля 2015 года

и мне пож-та

Ответить

Laura Gissem

15 февраля 2015 года

мне бы тоже хотелось

Ответить

vol4u6ka

18 февраля 2015 года

Пишу сюда ссылки

Ответить

танюська2509

17 ноября 2015 года

С этой тренеровкой ,какие результаты?

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Убрать живот

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Комментарии

Поиск рецептов

Убрать живот

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов