Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Aikosh в группе Счастливая беременность

Новогодний подарок мужа! нужна инструкция по применению!

Новогодний подарок мужа! нужна инструкция по применению! Здравствуйте! это моя первая запись в СМ! Перехожу к главному!
Мой муж мне на новый год подарил фитбол, скакалку и гантели! так вот с фитболом как то понятно! а вот насчет скакалки и гантель не знаю можно мне или нет? в инете явных противопоказаний либо упражнений нет! может вы что посоветуете?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Новогодний подарок мужа! нужна инструкция по применению!
  Здравствуйте! это моя первая запись в СМ! Перехожу к главному!
Мой муж мне на новый год подарил фитбол, скакалку и гантели! так вот с фитболом как то понятно! а вот насчет скакалки и гантель не знаю можно мне или нет? в инете явных противопоказаний либо упражнений нет! может вы что посоветуете? Читать полностью
 
+11 Aikosh 05.01.2012 279 30 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"
Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"
Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"
Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Комментарии
Salomeja
5 января 2012 года
+1
Я бы со скакалкой повременила. А гантели, думаю, можно, если осторожно
Aikosh (автор поста)
5 января 2012 года
0
вот и я не знаю! в инете пишут что до второго триместра лучше не заниматься спортом! а в книжке говориться что с восьмой недели надо заниматься гимнастикой для беременных! вот ищу упражнения!
Salomeja
5 января 2012 года
+1
Я занималась всю беременность: 2 раза в неделю ходила в бассейн, в группу для беременных, а когда не было бассейна, занималась дома под кассету "Гимнастика для беременных". Считаю, что не спорт, а физкультура просто необходимы! По своему опыту скажу, что у меня была легкая беременность, легкие и быстрые роды, хоть и не в юном возрасте, здоровый малыш и быстрое восстановление фигуры после родов. С такими понятиями, как растяжки и отвисшая грудь не знакома Думаю, во многом благодаря физкультуре.
Azyuk
7 января 2012 года
+1
гимнастика для беременных форэвер!
Salomeja
8 января 2012 года
+1
Azyuk
8 января 2012 года
+1
Aikosh (автор поста)
5 января 2012 года
+1
в бассейн не хожу! хочу начать но есть одно НО -хлорка! раз на раз не приходиться бывает нормальная вода а бывает такая от которой с меня кожа чуть ли не чешуей падает! потом хожу красная а сейчас беременной в вообще боюсь ходить! муж до нового года грозился что для меня на гимнастику для беременных абонемент возьмет! теперь с деньгами немного туго! вот и выкручиваеться!
Azyuk
7 января 2012 года
0
бассейн стоит наверное повременить если у вас могут быть такие реакции. мона и в тепленькой (не горячей(!) ванне посидеть если уж совсем хочется
Aikosh (автор поста)
7 января 2012 года
+1
в ванной не поплескаться! вот открылся новый бассейн думаю сходит посмотреть разведку сделать!
Azyuk
7 января 2012 года
+1
новый бассейн это конечно лучше! первое время можно думаю в ней спокойненько плескаться!
но знаете это ведь ваше личное решение! если вы получаете удовольствие то ведь и малышу хорошо! вы в себе уверены! так что мнений о бассейне можете не слушать! по воле Всквышнего думаю все будет хорошо! и даже лучше!
Jennyz
5 января 2012 года
+1
фитбол и гантели - это хорошо, а скакалку оставте на послеродовое восстановление фигуры)))
я занималась каждый день. Во время физ. нагрузок кровь обогащается кислородом и всякими полезностями для ляли)))
Aikosh (автор поста)
5 января 2012 года
0
Bonita_de_mas
5 января 2012 года
0
и я хочу фитбол))) токо не знаю че с ним делать видела девчонки сидят кататся но не знаю что за упражнения?? ..
Aikosh (автор поста)
5 января 2012 года
0
хехе и я не знаю ! вот сижу ищу! всякие упражнения на фитболе с гантелями!
Bonita_de_mas
6 января 2012 года
+1
вот вот)) поэтому пока не стала покупать и искать упражнения боюсь)как захочется фитбол скажу мужу так он вообще чокнется))) скажет те еще и фитбол)))
ВалерияВикторовна
5 января 2012 года
0
скакалка правда не стоит. я от бега отказалась как узнала, что беременна. а вот упражнения для беременных делала с небольшого срока и до недель 27 ( тонус появился пришлось бросить). если все ок - то физкультура - это класс
Aikosh (автор поста)
5 января 2012 года
0
спасибо!
Асока
6 января 2012 года
0
Я против скакалки и гантелей. Но решать вам)
Может он на будущее??)))
Aikosh (автор поста)
6 января 2012 года
0
может быть! с одной стороны охота попрыгать а с другой страшно!
Dashik41
6 января 2012 года
0
Нет прыгать не надо...
гантели смотря какой вес..до 1кг можно
может тонус подняться не хорошо это.
Aikosh (автор поста)
6 января 2012 года
+1
все поняла! прыгать не будем отложим на будущее!
Алена Каримова
6 января 2012 года
0
Скакалка вам сейчас абсолютно не нужна.
м а м а Марина
6 января 2012 года
0
скакалку и гантели- ацццтавить! Ещё успеете)) вот родите и гантели вообще не понадобятся года три
Aikosh (автор поста)
7 января 2012 года
0
Azyuk
7 января 2012 года
0
фитбол эт здорово! хочу себе тоже...
особенно када схватки. отлично расслабляет при правильном так сказать применении
а скакалку и гантели конечно лучше не стоит. подписываюсь по выше сказанные комменты!
а еще фитбол пригодится когда и малыш появиться. укачивать его верхом на нем, и еще упражнения для малыша хороши. поищите на ютубе, роликов таких оч много также и упражнений для беременных тож наверняка есть ролики.

обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!
спокойной беременности, легких родов и здорового малыша!
мир вам!
Aikosh (автор поста)
7 января 2012 года
+1
спасибо!
Azyuk
7 января 2012 года
0
Галина И
10 января 2012 года
0
Я тоже себе купила фитбол и в СМ нашла пусть маленький, но хороший комплекс упражнений. Вот ссылка https://www.stranamam.ru/post/1766364/

А потом он может пригодиться еще вот так: https://www.stranamam.ru/post/1766443/
Aikosh (автор поста)
10 января 2012 года
0
ух ты спасибо вам большое!
Галина И
11 января 2012 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100