Записались с подругами на фитнес. Как начнут уходить первые кг хочу подарить мотивационные футболки. Типа "Тортик, у тебя нет власти надо мной" ))) Может знаете, где можно идеи подсмотреть для таких?
Рубрика "Мотивация"
Девочки, не забываем, день отчетиков.
Пишем данные для таблички!!! Собираем, собираем лишнее ушедшее.
Девочки, ну вот мы и собрались.
Поздравляю всех, с началом нашего 4 недельного путешествия в страну стройности и доброты. Стартовали мы, может к нам еще кто присоединиться, мы обязательно возьмем в свои стройнеющие ряды. Небольшой мой отчет по вчерашнему дню. По еде: по спорту: Ходила на тренировку. Читать далее»
Девочки, в свете последнего расширения и мальчики тоже ))) предлагаю анонс - опрос благотворительной акции.
Итак, предлагаю поучаствовать в акции "Жир для замерзающих пингвинов". В далекой далекой Антарктиде Замерзают от холода А замерзают они от отсутствия жира подкожного. А у нас лето, какое никакое, но лето. Так давайте все вместе скинемся и сдадим пингвинам наши излишки. Кто со мной? акция рассчитана на 4 недели. Это 4 недели, которые изменят нашу и их жизнь в лучшую сторону!!! Читать далее»
Парень выглядит великолепно. В живую лучше, чем на видио.
Андрей в 40 лет в 2014 году стал абсолютным чемпионом г. Санкт-Петербург по бидибилдингу. если они могут ТАК, мы то сможем немного. А вот Андрей.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
