Сколько крохе нужно съесть?

Основным поводом для волнения любой молодой мамы является беспокойство о том, хватает ли молока ее малышу. Особенно этот вопрос заботит тех, кто кормит младенца грудью: ведь количество съеденного в этом случае определить затруднительно.

взвешивание малыша
Впрочем, сделать это можно по косвенным признакам. Если кроха бодр и весел, если не плачет без причины, а главное – хорошо набирает вес, то ему наверняка хватает того объема молока, который он выпивает. К сожалению, родители довольно часто совершают распространенную ошибку: взвешивают малыша до и после каждого кормления. И в большинстве случаев получают лишний и необоснованный повод для паники, если ребенок съел слишком мало. На самом деле при естественном вскармливании по требованию младенец сам контролирует степень своего насыщения, и при каждом прикладывании к груди выпивает разное количество молока. Поэтому гораздо правильнее судить о прибавке в весе за какой-то определенный и достаточно продолжительный срок – одну или две недели либо месяц.
Контрольные замеры следует проводить так: в выбранный срок в одно и то же время, в один и тот же день недели, в одной и той же одежде, без подгузников, на одних и тех же весах. Разница между показателями и будет означать прибавку в весе за определенный период. Если эта цифра соответствует новым нормам росто-весовой таблицы ВОЗ (от 2006 года), значит, ребенок съедает достаточное количество молока, которое прекрасно усваивается его организмом, и поводов для беспокойства нет.

тест на мокрые пеленки
Еще один известный метод, к тому же не требующий долгого ожидания, – тест на мокрые пеленки. Надо на сутки оставить малыша без подгузника и посчитать количество его мочеиспусканий. В возрасте от 14 дней до 6 месяцев число «пописов» должно быть не меньше 12. Если в сутки младенец намочил не больше 6 пеленок, то ему однозначно не хватает получаемого питания. Следовательно, нужно срочно увеличивать лактацию. Кроме того, нужно обязательно проконтролировать, правильно ли ребенок захватывает сосок, увеличить число кормлений, особенно в ночные часы, постараться отдохнуть и спустя несколько дней провести повторный тест.

авторитетное мнение
Тем, кто привык доверять авторитетному мнению, можно воспользоваться одним из представленных ниже расчетов суточных объемов съедаемой младенцем пищи. Расчеты эти составлены ведущими педиатрами и являются своеобразным ориентиром для родителей.
• Расчет А.Н. Шкарина по возрасту ребенка
Малыш в возрасте 8 недель должен съедать 800 мл молока за сутки. Если он младше, то за каждую недостающую неделю от этого количества отнимается по 50 мл. Если старше, то за каждые 4 недели свыше 8 прибавляется по 50 мл. Например, крохе 5 недель. Значит, 800 мл – 50 мл * (8 недель – 5 недель) = 650 мл. Или ребенку 12 недель. Значит, 800 мл + 50 мл * ((12 недель – 8 недель)/4) = 850 мл.
• Расчет Гербера и Черни по весу малыша
В течение первого месяца жизни грудничка количество съеденного молока должно быть равно 1/5 веса тела, со 2-го по 4-й месяц – 1/6 веса тела, с 4-го по 5-й месяц – 1/7 веса тела, со второго полугодия жизни – 1/8 – 1/9 веса тела.
• Расчет Рейхе по весу и росту
Потребляемое за сутки количество грудного молока должно быть равно относительному весу, умноженному на 7. Относительный вес: вес в граммах делится на рост в сантиметрах.
• Калорийный расчет по М.С. Маслову
В литре женского молока в средне содержится около 700 ккал. Малыш до 3 месяцев должен получать на 1 кг веса 125 ккал, с 3 до 6 месяцев – 115–120 ккал, с 6 до 9 месяцев – 110–115 ккал, с 9 до 12 месяцев – 100–105 ккал.

Например, грудничок в возрасте 4,5 месяца с весом 5800 г должен получать 120 ккал на 1 кг веса. За сутки это составит: 120 ккал * 5,8 кг = 696 ккал. Что равно 994 мл молока (696 ккал * 1000 мл / 700 ккал).

По наблюдениям специалистов, у младенцев, полностью находящихся на грудном вскармливании, крайне редко встречаются отклонения от норм прибавки веса. Здоровый малыш всегда съедает ровно столько, сколько ему необходимо в конкретный момент. Так что если ребенка ничего не беспокоит и каждый месяц его вес увеличивается, значит, маминого молочка ему вполне достаточно.
http://www.mama-journal.ru/