стройность

Практически каждая родившая мамочка сталкивается с проблемой лишнего веса, давайте решать эти проблемы сообща - делиться советами, опытом, поддерживать друг друга.Мы размещать информацию, рассказывать о своих победах. Будем стройнеть ВМЕСТЕ! Ведь мамочки просто обязаны быть красавицами!!!

В результате марафона вы: * Приобретёте привычку правильно питаться, достаточно двигаться, поддерживать чистоту и порядок, в том числе и в домашних финансах, без напряжения и "пожирания" себя * Измените восприятие себя с "бесплатного приложения" к жизни на важную часть таковой

Эта группа создана для тех, кто решительно хочет устремиться к здоровому образу жизни, стройной фигуре и прекрасному настроению!!! 30дневный марафон стройности ждёт всех желающих - подписывайтесь и ловите задания Марафона.

Твое тело – это основа твоей жизни! И если у тебя проблемы с лишним весом, то хватит откладывать самые важные изменения в твоей жизни в долгий ящик. Начни действовать СЕЙЧАС!!! На данном курсе ты сможешь постройнеть на 3, а может даже и на 7 кг, не мучая себя голодом.

Каждая из нас наверняка хоть раз в жизни начинала худеть с понедельника.. Группа создана для нас, таких, - худеющих именно с этого дня недели)

Всем кто занимается спортом, фитнесом и ведет здоровый образ жизни. Или собирается начать.

Группа направленная на улучшение фигуры и поддержание красоты тела

Эта группа для тех, кто шёл со мной в группе2. Мы вновь начнём стройнеть вместе с "шиповниковой диеты". И дальше тоже пойдём вместе. Наш девиз: Путь к идеальному весу не должен быть пыткой. Стройнеем вместе!

Мы не едим много, мы едим вкусно! Группа для тех, кто хочет стать стройнее, не отказывая себе ни в чем.

В этой группе будут выложены занятия для придания своей фигуре стройность и красоту. В моей хомячьей норке очень много запасов разных упражнений на разные группы мышц, так что буду потихоньку делиться ими с Вами!