похудение

Эта группа для тех кто хочет похудеть!!! Ведь всем нужна поддержка действительно понимающих тебя людей! Мы против диет! Только правильное питание!

Каждая из нас наверняка хоть раз в жизни начинала худеть с понедельника.. Группа создана для нас, таких, - худеющих именно с этого дня недели)

Методика преображения силой мысли по Джудит Бек за 6 недель. Она нас научит, как избежать самообмана, противостоять тяге непременно что-то съесть,перестать заедать стресс,как мотивировать себя на физ.активность. Наконец-то,круг:"потеря веса-его возвращение",может быть разорван навсегда.

Если вы серьезно настроены похудеть и ищите компанию, то вам сюда! Мы за здоровое похудение!никаких диет, только спорт и правильное питание!

Эта группа для тех, кто шёл со мной в группе2. Мы вновь начнём стройнеть вместе с "шиповниковой диеты". И дальше тоже пойдём вместе. Наш девиз: Путь к идеальному весу не должен быть пыткой. Стройнеем вместе!

Мы не едим много, мы едим вкусно! Группа для тех, кто хочет стать стройнее, не отказывая себе ни в чем.

Группа для тех кто хочет похудеть любым способом. Никакого ПП и никакой обязаловки! Поддержим любой ваш метод похудения! \

Группа для обсуждения диеты "Пляжная диета". Создатель диеты утверждает, что за две недели можно сбросить порядка 7 кг. А вторая фаза поможет добиться желаемого веса. Давайте опробуем диету вместе?

Вот она группа, в котором мы СтройНяшки будем вместе худеть. Ведь вместе всегда веселее. Здесь мы будем обсуждать как нам худеется. И не только. Можно просто поболтать и пофлудить, поднять друг другу настроение))

Во-первых, мы будем очищать организм изнутри. Во-вторых, будем учиться правильно питаться. В-третьих, научимся правильно тренировать свое тело. Все это, и многое другое я буду выкладывать в виде заданий, а результат Ваших усилий будем проверять с помощью фото отчетов.