Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

рацион

Результат поиска: найдено 35 материалов.

Как сытно есть, при этом теряя вес?
Как сытно есть, при этом теряя вес?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Каждая худеющая женщина хочет разнообразно кушать, чтобы организм хорошо насыщался, но вес при этом не увеличивался, а уменьшался. Многие женщины считают это мечтой. Но это вполне достижимо, можно сытно есть, не потребляя лишних калорий, и не набирая вес. Очень полезны такие диеты, так как они дают позитивный настрой, их можно долго применять, они не расшатывают нервную систему чувством голода и появившейся вследствие этого раздраженностью.
Как начать правильно кушать? Читать далее»
Здоровое дешевое питание
Здоровое дешевое питание
педиатр Алена в разделе Здоровье
Приходилось ли вам задумываться, сколько вы тратите денег на приобретение еды, какую часть бюджета это занимает? Можно ли купить на рынках и в наших магазинах здоровую пищу, не тратя много средств? Это кажется нереальным. Но нет, можно расходы сократить на покупку продуктов питания и при этом питаться здоровой пищей.
Немного фактов
По статистике, в Европе тратят четверть бюджета семьи на продукты питания, а в России расходуется до половины его. Читать далее»
Медленное питание и его польза для здоровья
педиатр Алена в разделе Здоровье
Жизнь современного человека в наше время протекает стремительно и суетливо, мы торопимся, спеша на работу, поздно возвращаясь с работы, все делаем на бегу, даже пищу принимаем перед телевизором, за компьютером, торопливо поглощая содержимое тарелки и снова на работу, и по делам. Мы не ходим в спортзал, не хватает времени на общение с друзьями, не придерживаемся диеты. Мы постоянно находимся в стрессовой ситуации, к талии прибавляются лишние сантиметры, а к бедрам лишние килограммы. Читать далее»
Что нужно в рационе детей 2-3 лет?
Что нужно в рационе детей 2-3 лет?
педиатр Алена в разделе Здоровье
Вчера мы начали говорить о принципах питания детей возраста двух-трех лет, обсуждая планирование рациона и особенности продуктов в нем. Важно понимать, что хотя дети уже и переходят на взрослый стол, но им разрешены далеко не все продукты. Часть из них нужно готовить в щадящем режиме, чтобы не нагружать еще незрелое пищеварение. Какие же еще из блюд и продуктов питания нужны в рационе малышей?
Яйца и морские продукты.
Основным поставщиком белка в рационе питания малыша будет именно яичный белок. Читать далее»
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137193 Рецептов 1444397 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Квас хлебный с медом и изюмом ... Квас хлебный с медом и изюмом ...
И закваска для этого кваса. Делаю такой квас уже больше ...
Подробнее »
Самый лучший в мире торт Самый лучший в мире торт
Да, этот норвежский торт "VERDENS BESTE KAKE" ...
Подробнее »


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook