диетические рецепты
Результат поиска: найдено 32 материала.
Вот ломаю голову каждый день, что же съесть такого вкусненького и быть сытой. Прошла неделька поделитесь что Вы готовили вкусненького для себя любимой. Вот у меня вчера примерное меню
Завтрак:
Кофе чёрный (без сахара и молока)
Два яйца варёных
Один кусочек хлеба с отрубями.
Обед: Читать далее»
+5
|
17 июня 2015 года | 11 комментариев |
Приготовлено по рецепту из «Книга о вкусной и здоровой пище»
ЗРАЗЫ МАННЫЕ С МЯСОМ
В кипящее молоко с 5 г масла постепенно всыпать крупу, быстро помешивая ложкой, и на слабом огне варить ее 10 минут; затем добавить сырое яйцо, хорошо вымешать и разделить на 2-3 лепешки.
Одновременно сварить мясо, дважды пропустить его через мясорубку, разложить на лепешки, края их соединить, придав форму пирожка, обвалять в муке и обжарить. Читать далее»
ЗРАЗЫ МАННЫЕ С МЯСОМ
В кипящее молоко с 5 г масла постепенно всыпать крупу, быстро помешивая ложкой, и на слабом огне варить ее 10 минут; затем добавить сырое яйцо, хорошо вымешать и разделить на 2-3 лепешки.
Одновременно сварить мясо, дважды пропустить его через мясорубку, разложить на лепешки, края их соединить, придав форму пирожка, обвалять в муке и обжарить. Читать далее»
+34
|
15 мая 2015 года | 2 комментария |
Так уж получилось, что за две недели до НГ у меня было обострение хр. панкреатита и теперь нужны рецепты, чтобы было вкусно и можно было кушать мне, а то кроме винегрета и вареной курятины мне ничего в голову не приходит.
Заранее всех благодарю!
Заранее всех благодарю!
+34
|
23 декабря 2014 года | 46 комментариев |
Воскресный день это отличное время, что бы отправиться в новое кулинарное путешествие. Поехали... в Испанию, а именно провинцию Андалусия, одно из самых жарких мест Европы. Именно оттуда родом замечательный холодный суп из томатов - Гаспачо.
Оговорюсь сразу, в Испании я была, в Андалусии, к сожалению, нет. А с Гаспачо познакомилась, довольно банально. Купила его в местном супермаркете, упакован он был в пакет (как наши томатные соки) и понравился нам с мужем безумно. Читать далее»
Оговорюсь сразу, в Испании я была, в Андалусии, к сожалению, нет. А с Гаспачо познакомилась, довольно банально. Купила его в местном супермаркете, упакован он был в пакет (как наши томатные соки) и понравился нам с мужем безумно. Читать далее»
+39
|
14 сентября 2014 года | 24 комментария |
Вот уже два года, как мы не путешествуем. Это много для нас. И сейчас, когда за окнами слякотно и серо, я как то особенно заскучала по морю, солнцу, новым впечатлениям и местам.
Но в ближайший год путешествие нам точно не светит. А значит будем искать альтернативу.
Например, путешествие по кулинарным рецептам различных стран. Это и интересно и семье на пользу. Да и что еще делать долгими осенне/зимними вечерами, как не творить и вкусно кушать. А как же фигура, спросите вы? Читать далее»
Но в ближайший год путешествие нам точно не светит. А значит будем искать альтернативу.
Например, путешествие по кулинарным рецептам различных стран. Это и интересно и семье на пользу. Да и что еще делать долгими осенне/зимними вечерами, как не творить и вкусно кушать. А как же фигура, спросите вы? Читать далее»
+18
|
4 сентября 2014 года | 14 комментариев |
Состав:Овсянка (не быстрого приготовления, например, Геркулес) – 200г
Вода – 400мл
Молоко – 200мл
Яйцо куриное – 1шт
Яблоко – 160г
Банан – 140г (2 средних) Читать далее»
+11
|
6 июня 2014 года | 4 комментария |
Я долго не осознавала что нужно худеть, жила себе 30 лет, ела, нет ЖРАЛА что и когда хотела. Потом вдруг увидела что вешу 105кг! Сказала все хватит и начала худеть.Хочу поделится с вами моими любимыми рецептами.
1. Рецепты на завтрак. Печеньки. Читать далее»
+74
|
21 мая 2014 года | 44 комментария |
Морковная халва одно из самых любимых десертов в нашей семье. В индии это очень популярное блюдо, и его любят как взрослые так и дети! Буду рада, если кому-то придется по душе.
Нам понадобится:
4 морковки
6 ст. л. топленого сливочного масла (если его нет, то можно приготовить или использовать обычное сливочное масло)
1 стакан молока
2 ст. л. сгущенки
1/3 стакана коричневого сахара ( или обычного белого) Читать далее»
Нам понадобится:
4 морковки
6 ст. л. топленого сливочного масла (если его нет, то можно приготовить или использовать обычное сливочное масло)
1 стакан молока
2 ст. л. сгущенки
1/3 стакана коричневого сахара ( или обычного белого) Читать далее»
Будете готовить?
Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
+25
|
26 апреля 2014 года | 8 комментариев |
В 1 шт -58 ккал
350 гр овсяной крупы(только не быстрого приготовления!)
кефир
2 яблока
корица
пол ст. л. меда
Приготовление: Смешать овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут)
350 гр овсяной крупы(только не быстрого приготовления!)
кефир
2 яблока
корица
пол ст. л. меда
Приготовление: Смешать овсянку с кефиром чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут)
+2
|
1 апреля 2014 года | 3 комментария |
Мужу поставили неприятный диагноз. Сказали до конца жизни придерживаться строгой диеты. Да и я собственно не против. Здоровое питание это хорошо. Но! Уже голову себе сломала, что готовить. А это всего 2 недели прошло.
Одно и то же не хочется по кругу гонять, а набор продуктов очень ограничен. Да муж еще и привередничает. Приготовила рагу овощное - говорит, не вкусно...
В общем, я в растерянности. Помогите идеями!!!
Одно и то же не хочется по кругу гонять, а набор продуктов очень ограничен. Да муж еще и привередничает. Приготовила рагу овощное - говорит, не вкусно...
В общем, я в растерянности. Помогите идеями!!!
+33
|
19 июня 2013 года | 56 комментариев |
Страницы:
